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小議籃球比賽中的“擋拆”配合

2013-04-29 02:58:53于海模
體育時空·上半月 2013年9期

于海模

中圖分類號:G841 文獻標識:A 文章編號:1009-9328(2013)09-000-01

摘要:籃球是一個集體項目,集體的力量如何發揮出來,“擋拆”是初中籃球技戰術配合中一項最基礎同時也是最實用的最實用的一項配合,本文從“擋拆”配合訓練的兩個基本點:配合的基本意識和運用的基本技術兩方面入手闡述中學籃球隊“擋拆”配合訓練的方法。

關鍵詞:擋拆意識 空間

從畢業就從事初中籃球隊的訓練工作,對初中籃球隊訓練的方式方法寫一點感悟:我認為“擋拆”配合是初中籃球技戰術配合中一項最基礎同時也是最實用的戰術,中學生在籃球比賽“擋拆”技術的運用非常重要,籃球是一個集體項目,其基本點就在于不能夠總是依靠個人的能力去單打獨斗,而是依靠集體的力量,集體的力量如何發揮出來,那就是相互配合,在初中學生訓練中,集體的配合不易采用復雜的技戰術,經過了這幾年的總結,我認為“擋拆”是初中籃球隊技戰術中最簡單、最實用的一項基本配合,而“擋拆”配合的訓練主要要求學生從這兩個基本點入手:配合的基本意識和運用的基本技術兩方面。

一、中學生“擋拆”配合需要的基本意識

訓練中首先要讓學生理解為什么要練“擋拆”,“擋拆”有什么作用,進行“擋拆”配合會出現什么情況?首先找兩個隊員做一下示范,讓全體隊員觀看來一下兩個隊員“擋拆”配合的慢速演示,A1控球,B1防守A1;B2防守A2;A2提上給A1掩護,A1突破,由于B1被A2擋住不能繼續防守A1,這時一般情況下是換防B2防守A1,而此時A2轉身正好處于B1和籃筐之間無人防守,A1傳球給A2,A2可以輕松的處理球,這就是常見的“擋拆”配合出現的事半功倍的效果,讓學生看了、理解了那么下一步是如何訓練了。

(一)首先是對控球的隊員的訓練要求:控球隊員要有大局觀,對場上隊員包括防守隊員的位置要清晰,對隊友的個人能力或者說擅長的進攻方式要心中有數,語言指揮要清楚,突破時機把握好,分球要及時、合理。

(二)掩護隊員要有積極的掩護和要球意識,時刻保持正規的掩護動作。

(三)兩個人“擋拆”的時機。掩護隊員首先要和控球隊員有一個眼神或思想上的溝通,等掩護隊員到位的同時,進攻隊員開始運球突破,進攻隊員與掩護隊員在相互錯肩結束的同時(這里強調要盡量減少兩人肩與肩之間的距離),掩護隊員開始轉身卡位。

(四)分球或上籃的時機。防守掩護隊員的對方球員如果在掩護發生瞬間去補防突破隊員,在空間的時機允許的情況下突破隊員應及時將球分給掩護后卡位要球隊員,如果防守掩護隊員對方球員沒有實施換防繼續防守掩護隊員,那么進攻隊員就可以直接突破上籃。

二、中學生“擋拆”配合要求的基本技術

“擋拆”的基本方法已經清晰,那么下一步應該是如何才能更好的完成“擋拆”的配合,也就是對中學生的技術要求了。

(一)控球隊員需要的基本技術:控球隊員需要有良好的視野和準確的傳球能力

良好的視野是指在“擋拆”形成的瞬間能夠找到隊友最直接的路線,傳球的能力是指在找到傳球的路線后,能否采用最佳的傳球動作將球傳到位,這里包括反彈、平傳、高吊幾種常見的傳球方式。

“反彈球”要求籃球反彈位置要非常準確,以達到接球人最舒服的位置,及接到球后能夠立刻開始處理球。“平傳球”對傳球路線、質量要求非常高,要在極短的時間內將球準確的傳到位置,從而直接形成進攻,“高吊球”對球線路質量要求較低,關鍵是減少失誤將球傳到即可。

(二)掩護隊員需要的基本技術

籃球規則中對掩護的隊員有一個基本規定是掩護瞬間兩腳著地不允許移動,掩護隊員即需要有良好的空間感覺,又要有靈活的轉身、卡位等動作和意識。

空間:一是掩護隊員要給防守隊員留有邁出普通一步的空間,二是轉身后要留有隊友給自己傳球的空間。

因為“擋拆”配合是即好用又簡單的基本戰術,但是中學生由于對籃球的理解能力水平限制,所以比賽中很難熟練運用,所以我們在戰術訓練過程中只要出現可以“擋拆”的時機,要及時的提醒隊員,讓他們盡早的樹立“擋拆”配合的意識,意識提高了,整個球隊的層次立刻就會提高。

參考文獻:

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