初中生在體育課中的心理表現(xiàn)形式

王舒

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號】2095-3089（2013）08-0225-01

初中體育課中，影響教學(xué)效果的原因不少，但總的來說，主要來自主、客觀兩方面。而客觀因素又是通過學(xué)生主觀因素起作用的，在相當(dāng)大的程度上還是由于學(xué)生心理因素（心理活動(dòng)的特點(diǎn)）引起的。在教學(xué)過程中，學(xué)生的心理狀態(tài)主要表現(xiàn)為以下幾方面：

1.欲望活躍狀態(tài)：表現(xiàn)為大腦皮層興奮性適度，興奮和抑制有節(jié)律的轉(zhuǎn)換，情緒飽滿，精力集中，求知欲強(qiáng)，興趣廣泛，有躍躍欲試積極要求練習(xí)的情緒表現(xiàn)。這樣的學(xué)生，感知準(zhǔn)確，表象清晰，具有較低的運(yùn)動(dòng)速度知覺閾限和較高的運(yùn)動(dòng)知覺、時(shí)間知覺能力，同時(shí)對動(dòng)作的判斷與控制力較高。具體表現(xiàn)在：

（1）能較快地形成正確、鮮明的運(yùn)動(dòng)表象。

（2）對課進(jìn)行的時(shí)間或完成練習(xí)的時(shí)間估計(jì)較正確。

（3）容易較快形成各專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需要的專門化的動(dòng)作知覺，如球感、水感等。

（4）動(dòng)作的節(jié)奏性強(qiáng)，掌握動(dòng)作快。

（5）深度知覺（立體視覺）有較高的發(fā)展，如籃球的傳、接球，足球的停、踢球和排球的傳、扣球等，部位準(zhǔn)確，時(shí)間恰到好處。

2.好奇追求狀態(tài)：表現(xiàn)為情緒起伏比較大，從興趣、好奇出發(fā)，并帶有嘗試性的特點(diǎn)。在練習(xí)時(shí)愛表現(xiàn)自己，愛發(fā)揮自己的特長，愿當(dāng)眾做示范，懷有高人一籌的心理。這些學(xué)生往往對動(dòng)作不求甚解，注意力分散，興趣廣泛，但不穩(wěn)定。產(chǎn)生這種狀態(tài)的原因是：

（1）受教材的影響。

（2）受性格特征的影響。外向型的學(xué)生易產(chǎn)生這種狀態(tài)，內(nèi)向型學(xué)生的情緒表現(xiàn)比較穩(wěn)定。

（3）受教法、教師和學(xué)生間的語言影響。

3.鎮(zhèn)定迷戀狀態(tài)：表現(xiàn)為情感體驗(yàn)深刻，不易外露，注意力集中，但不易轉(zhuǎn)換。課中善于觀察，勤于思考，對動(dòng)作要領(lǐng)體會(huì)深刻全面，好勝心、自尊心強(qiáng)。

4.緊張激動(dòng)狀態(tài)：表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張，造成肌肉僵硬，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，多余動(dòng)作太多，對于技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)產(chǎn)生阻礙作用。同時(shí)記憶力與思維力下降，不僅對新技術(shù)掌握較困難，而且已有的運(yùn)動(dòng)技術(shù)也不能充分發(fā)揮出來。其原因有：

（1）運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作本身比較復(fù)雜而危險(xiǎn)，學(xué)生以前做這個(gè)動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)過失誤，受到傷，或因保護(hù)措施不夠嚴(yán)密，產(chǎn)生不安全感。

（2）教法不考慮學(xué)生實(shí)際水平，要求過高。

（3）考試課中教師的言語加重了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。

（4）觀摩課前教師過分強(qiáng)調(diào)課的意義和影響，使學(xué)生顧慮重重。

5.克制果斷狀態(tài)：表現(xiàn)為具有明確的目的性和達(dá)到預(yù)定目標(biāo)的堅(jiān)強(qiáng)毅力。練習(xí)自覺性高，行動(dòng)慎重而果斷，課中情緒穩(wěn)定，自制力強(qiáng)。在耐力性、危險(xiǎn)性的練習(xí)中積極認(rèn)真，遇到困難能頑強(qiáng)克服，好勝心強(qiáng)，具有不服輸?shù)奶攸c(diǎn)。

6.松馳冷淡狀態(tài)：表現(xiàn)為情緒消沉，無精打采，體力下降，注意力分散，心率低，對于課上內(nèi)容和周圍事物不感興趣，常找機(jī)會(huì)坐下休息一會(huì)或早退。其原因有：

（1）教師講解時(shí)間過長或使用術(shù)語過多，隊(duì)伍調(diào)動(dòng)頻繁，讓學(xué)生等候練習(xí)的時(shí)間過長。

（2）不注意因材施教，不考慮年齡、性別、身體條件、技術(shù)基礎(chǔ)等差異。

（3）課中練習(xí)方法復(fù)雜，時(shí)間短，并且頻頻交換。

（4）教師態(tài)度生硬，用粗話罵學(xué)生或體罰學(xué)生，用不恰當(dāng)?shù)姆绞娇己藢W(xué)生。

（5）教師在課上批評一學(xué)生，讓其他學(xué)生陪站時(shí)間過長。

（6）教師講解羅嗦，語無倫次。

（7）運(yùn)動(dòng)量過大或?qū)W生久病初愈。

7.猶豫疑惑狀態(tài)：表現(xiàn)為易激動(dòng)，好臉紅，情緒狀態(tài)不穩(wěn)定，時(shí)而信心十足，時(shí)而自卑退縮。受到挫折時(shí)表現(xiàn)為回避，意志薄弱，常為恐懼、灰心、膽怯、不安等消極情緒所支配。這些學(xué)生往往躲在人群后以便逃避教師的提問和練習(xí)，萬不得已時(shí)，還會(huì)找一些“理由”來搪塞，有時(shí)怨天尤人，嫌場地器材不好，嫌教師講得太快、不清楚，甚至背后罵人。這些學(xué)生練習(xí)自覺性不高，動(dòng)作練習(xí)優(yōu)柔寡斷，自制力差，情緒起伏大。

影響學(xué)生上體育課心理狀態(tài)的因素很多：一是體育老師的性格、興趣、情緒、意志、語言表達(dá)、示范動(dòng)作等；二是課的內(nèi)容和組織教法；三是在室外進(jìn)行體育教學(xué)中的氣候條件；四是場地器材；五是學(xué)校風(fēng)氣和家庭對體育的重視程度等。

總之，一節(jié)成功的體育課，既要考慮客觀因素，也要考慮自主因素的影響。