小學生心理健康教育方法初探

小學階段心理健康教育方法小學生處在長知識、長身體的階段，他們的心理品質還不成熟，一些學生由于自身、家庭的種種變化，學習壓力的加重等原因，加上缺乏對自己的正確認識，導致他們產生不健康的心理。

一、觀察了解，樹立自信

自信是一個人對自身能力的正確認識和充分估價，這是一種良好的心理品質。自信的孩子熱情樂觀，不怕挫折，能憑堅定的信念和頑強的毅力去實現目標。但目前小學生較為普遍地缺乏自信，存在自卑的消極心理。如去年我帶的一年級，班里有一個叫宋××的小女孩特別膽小，每周一升旗的時候，她奶奶就到教室里來抱著她，說她害怕聲音，不敢聽國歌。我了解了一下，她平時上音樂課還有上課間操都不怕聲音，為什么升國旗不行呢？于是，我抽時間找她談話，問她原因，她說唱不好國歌。于是我就鼓勵她，給她講國歌、國旗、國徽的來歷，并及時和她母親取得聯系，給予一定的開導。過了一段時間，她就和其他學生一樣參加升旗儀式了，上課回答問題也積極了，作業也比以前寫得認真了。

二、情感溝通，及時疏導

“親其師，方能信其道”，作為教師的我，沒有擺出高高在上的架子，而是虛心聽取他們意見，把學生當成知已和朋友，對他們充分信任，這樣學生就愿意把心里話告訴我，向我傾吐煩悶和不快。對他們微小的進步不放過，我及時提出表揚，增強他們的信心；另外，鼓勵他們參加文體活動，發揮其特長，使其認識自己也有優點存在，能和別的同學相比時能感到自身優勢所在。

三、家校聯動，促進發展

學生心理負擔重，不僅有學校方面的原因，家庭方面也有著重要影響。有的家庭，父母“愛度失衡”，把愛護變成嬌慣、溺愛，出現問題包庇袒護；有的家庭期望值過高，嚴而無方，粗暴打罵；有的家庭期望值過低或無暇顧及，放任自流，導致學生不求上進，自暴自棄；有的家庭父母不和，孩子缺少關愛變得自卑、狀態低靡等以上家庭因素的影響，都可能使學生心理扭曲，在性格上膽小、孤僻，人際關系不良，不能與人合作，這些都可能危害學生心理健康，也是我們在教育生涯中可能遇到的情況。針對這些問題，老師必須利用家訪、打電話或開家長會的方式，與家長取得聯系，協同工作，雙向交流，密切合作，共同提高教育效果。

四、活動引導，愉悅身心

利用業余時間，多組織一些豐富多彩的文化活動，如跳繩比賽、寫字比賽、主題班隊會等，在輕松愉快的氛圍中學習成長、培養興趣、陶冶情操，能最大限度滿足學生的表現欲望，得到他人肯定和尊重的心理需要。在不同的活動中，擁有不同特長的學生就能感受到自己存在的價值，特別自信，從而給以后的學習、生活帶來益處。事實證明，組織豐富的活動也是引導學生心理健康發展的重要手段。