初探體育游戲在高中體育教學中的應用

摘 要： 現今的中學體育教學枯燥、單調 ，難以激發學生參與體育教學活動的熱情，這也就使得學生的德智體難以全面發展。興趣是最好的老師，只要能激發學生興趣，就能以此激發學生參與體育教學活動的動力。體育游戲就是這樣一個存在，它能在營造活躍課堂氛圍之余，促進學生體質素質的提高，從而提升中學體育教學效率。

關鍵詞： 高中體育教學 體育游戲 應用

一、采用游戲教學的原因

1.中學生對于游戲的興趣。中學生好奇心強，興趣是最好的老師，枯燥的教學當然難以為他們接受，這就要求體育教學的教學方式趨向多元化，特別是可以通過體育游戲，直接激發學生學習興趣。

2.各地的積極倡導。經過改革的體育游戲，不僅有益青少年，而且與以后的體育教學組織形式接軌。這就使得各地的體育教學都大力地提倡游戲教學。

二、游戲教學的特性

1.強身性。說到底，體育游戲是為了使人更好地參與體育運動而存在的。中學生是處于成長中的群體，經常性和適量的體育鍛煉，能刺激肌肉群的生長，進而推動身體良性發育，更能提高他們的身體素質。

2.娛樂性。游戲的主題是娛樂，它可以使人在沒有任何壓力的情況下全身心地融入其中，享受它帶來的樂趣。中學體育教學的游戲教學方式旨在為學生創造一個這樣的環境，使他們可以更加輕松歡快地學習，在游戲中完成教學目標。

3.競爭性。游戲的最獨特之處在于它的競爭性。在中學體育教學中，有組織的競爭性游戲，可以充分調動學生的參與積極性，讓他們在激烈的游戲競爭中得到最深刻的體會，培養學生的團隊協作能力和良好的意志品質，這對于學生日后的學習和生活有莫大的幫助。

三、游戲教學的運用

1.課前準備。課前準備也就是熱身，放松身體的各個部位，為即將進行的體能鍛煉進行預熱，這樣可以避免一些因為身體沒預熱而直接運動造成的傷害。熱身的質量直接影響接下來的課堂效率，以往的課前準備活動多以短跑、慢跑為主，形式單一，缺乏變化，學生也只是按照流程草草了事，在這種情況之下極易導致因準備不足而引發的傷害事故。如果將這些單調又枯燥的準備活動換成各種各樣有意思的體育游戲，則不僅能激發學生的興趣，使得他們積極參與其中，還能讓他們在接下來的鍛煉中集中注意力，更有效地吸收課堂內容。

2.技能教學。體育教學中除了體能鍛煉，還有各式各樣的技能教學。傳統的單人重復多次性訓練方式特別枯燥無味，很少有人能堅持不懈地進行下去。如果加入游戲教學，改變這種傳統單一的教學方式，則不僅可以激起學生的好奇心，而且可以使得學生的注意力高度集中，輕松地融入課堂，并掌握課堂內容。比如在教學籃球運球技術時，傳統的教學是每人一球，單人多次拍球練習，多次反復，難以激發學生興趣，只是應付性地完成任務。這時可以采用游戲競技的形式讓大多學生參與其中，在競技過程中，掌握運球這項基礎技能，促進學生之間的交流，培養他們的團隊意識 。這種趣味性的教學方式，不僅能引導學生輕松地完成練習目標，還能培養他們的技巧運用能力。這種教學方式最能激發學生的學習熱情，讓他們輕松并較好地完成教學目標。

3.運動結束。每次體育課結束時，學生都會消耗大量體力，大汗淋漓的他們，異常疲勞，免疫力低下，極容易被疾病侵入，而且此時的他們注意力渙散，很難對后續的課程進行有效吸收，會嚴重影響后續課程教學。于是，體育老師可以在課堂結束時加入一些放松游戲，這種游戲能使學生的身心得到充分放松，使他們恢復到相對平穩的狀態。

四、體育游戲可以根據以下幾項進行選擇

1.適應青少年。選取體育游戲的第一原則是不能忘掉主體是青少年，在中學階段，多數學生都處于關鍵的生長階段，體育游戲的選取要密切聯系學生的生理和心理上限，要在學生的能力范圍之內，選取適合他們年齡段的游戲教學，這樣才能促進他們身體的良性發育。

2.聯系教學內容。追根究底，體育游戲教學是為了更好地體育教學，為了達到一定的教學目標。所以，在選取體育游戲時，不能脫離教學目標，應根據具體的教學目標選取相應的游戲教學內容。

3.青少年自己改編。一些游戲經過了幾代人的考量，具有很好的教學作用，但是隨著時代的發展，在不同因素的影響下，一些細節漸漸與中學生的特點不相協調。作為游戲主體的中學生，在思維上已經具有了一定的獨到性和創造性，更能結合自身的主導位置和教師的配合對一些不協調之處進行修改，使得這些游戲能跟隨時代進步，更能適應現下，更好地促使教學質量的提升。

五、游戲教學的實際作用

1.體質素質增長。體育鍛煉是讓一個人的生活走向更高端的有效手段，也是一個人生活中特別重要的一環。對于處于生長階段的中學生來說，體育鍛煉更應該極其重視。中學生生活在繁重的學業負擔下，埋頭苦學似是他們的唯一，體育課是他們唯一可以放松身心的課，如果連體育課都是以一種一成不變的方式展現在學生面前，則學生將無所適從。這就要求體育教師進行游戲性、創造性教學，激發學生內在的積極性，在放松身心的狀態下，達到健身與減壓的雙重收益。

2.心理素質提高。中學生處于青春期發育階段，心理十分不穩定，再加上與社會絕緣，心理難以得到解放和歷練，這就造成他們的心理十分脆弱。在過大的學習壓力和競爭壓力下，他們脆弱的心靈很可能遭到碾壓，這將對他們的學習和生活造成很大程度的影響。而體育老師可以通過體育游戲，讓他們在競技中體會成功、失敗，學會交流，從而穩定他們的心理，提高他們的心理素質，為日后的學習和生活種下良性發育的種子。

3.高尚情操培養。高度的責任意識和認真的態度是完成游戲的不二法門。這就要求中學生對自己嚴格要求，在遵守游戲規則的前提下，認真協調配合，以自身堅毅的意志品質克服各種苦難，這些磨煉都將在中學生貧瘠的情操空地上留下深刻烙印，對于他們的學習乃至以后的生活產生積極影響。