網(wǎng)球“短網(wǎng)”技術引入高職網(wǎng)球課教學的實驗研究①

謝欣池

(邵陽職業(yè)技術學院 湖南邵陽 422004)

隨著社會經(jīng)濟的迅猛發(fā)展,人們生活已經(jīng)不再只是滿足于溫飽,更多時候會開始追求精神上的享受。娛樂事業(yè)的發(fā)展,給人們生活帶來了很多的樂趣。其中,體育運動是人們最重要的娛樂活動,體育運動不但可以娛樂身心,同時還鍛煉了人們的身體,可謂是意象“雙贏”的活動。現(xiàn)在,網(wǎng)球運動在我國得到了廣泛的普及。尤其是在雅典奧運會上,我國網(wǎng)球運動員李婷、孫甜甜奪得了女子雙打的冠軍后,我國的競技網(wǎng)球和學校網(wǎng)球運動水平得到了快速的發(fā)展,李娜的法網(wǎng)冠軍、澳網(wǎng)亞軍,在世界排名第七的成績已經(jīng)證明這點,目前我國無論是網(wǎng)球賽事舉行的頻率、網(wǎng)球競技水平、網(wǎng)球人口數(shù)量、教練與裁判能力還是在網(wǎng)球場地數(shù)量的建設上,我國網(wǎng)球事業(yè)都得到了較大的提升。1989年,江西財經(jīng)大學在體育課堂中開展了網(wǎng)球教學,為我國體育教育事業(yè)打開了網(wǎng)球項目的先河。據(jù)統(tǒng)計,目前全國1/3的高校都開設了網(wǎng)球課或網(wǎng)球選修課。從網(wǎng)球發(fā)展的趨勢來看,這僅僅只是個開始,在未來的教育事業(yè)中,網(wǎng)球課將會越來越普及,發(fā)展程度會越來越高,市場空間會越來越大。網(wǎng)球本身具有的健身、文化、娛樂、觀賞等特性,決定了網(wǎng)球運動會逐漸被更多的人群喜愛。

目前,我國很多高職院校已經(jīng)將網(wǎng)球運動列為體育教學的主要教學內(nèi)容之一。網(wǎng)球運動在培養(yǎng)各種應變能力和身體素質(zhì)上有著重要的意義。因此,在體育教學中開展網(wǎng)球課是社會體育事業(yè)發(fā)展的必然,如何開展好網(wǎng)球運動的教育顯得極其重要。為此,高職院校在體育教學中做出了長期的探索?！岸叹W(wǎng)”作為網(wǎng)球一種形式,被高職院校引入了教學當中,對網(wǎng)球教學事業(yè)的發(fā)展起到推動作用。

1 “短網(wǎng)”簡介

“短網(wǎng)”是短式網(wǎng)球的簡稱,它是網(wǎng)球體育事業(yè)發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物。短式網(wǎng)球針對的群體主要是年齡偏小的網(wǎng)球愛好者。短式網(wǎng)球起源于瑞典,誕生時間是20世紀70年代。一經(jīng)推出就在歐洲各國等到了廣泛的推崇和應用。在1990年,國際草地網(wǎng)球協(xié)會正式的接納短式網(wǎng)球為運動發(fā)展規(guī)劃項目。在1995年,國際網(wǎng)球協(xié)會正式向全世界推行短式網(wǎng)球運動。自此以后,“短網(wǎng)”便成為了針對青少年兒童網(wǎng)球訓練的最直接有效的方法?！岸叹W(wǎng)”的場地很小,幾乎和羽毛球場地差不多?！岸叹W(wǎng)”的網(wǎng)高還不到1m。短式網(wǎng)球的動作要領以及規(guī)則都與正規(guī)的網(wǎng)球一樣。從上述介紹不難看出,短式網(wǎng)球的優(yōu)點在于占地面積小,但是其訓練的規(guī)則和動作要領等都和正規(guī)網(wǎng)球一樣。將短式網(wǎng)球引入學校,免去了占用過多的土地卻可以增加了場地的建設數(shù)量;同時,短式網(wǎng)球能適應不同年齡層次的人娛樂,特別是在培養(yǎng)學生的網(wǎng)球技術和增加其興趣方面有著絕對的優(yōu)勢。

表1 對邵陽職院學生對網(wǎng)球運動的喜愛程度調(diào)查表

表2 邵陽職院學生對短式網(wǎng)球了解情況調(diào)查表

表3 實驗組和對照組考核數(shù)據(jù)對照表

2 高職院校網(wǎng)球教學現(xiàn)狀的調(diào)查與分析

經(jīng)過對近40家院校的網(wǎng)球教學調(diào)查得知:在近年來各個高職院校都開展了網(wǎng)球選修課、網(wǎng)球聯(lián)賽等活動并且在逐年增加,網(wǎng)球的愛好者越來越多。在所調(diào)查的這些學校中,將近50%的學校都以選修課的方式開設了網(wǎng)球課,近40%的學校創(chuàng)辦了網(wǎng)球協(xié)會,近30%的學校在經(jīng)常組織網(wǎng)球比賽。從該調(diào)查結果可知,網(wǎng)球在高職院校中已經(jīng)得到相當充分的推廣,網(wǎng)球競技比賽也逐漸形成氣候。而且在調(diào)查中還了解到,很多市區(qū)的民間網(wǎng)球組織常到一些高職院校和學校的學生經(jīng)常組織網(wǎng)球比賽,和外界及時進行網(wǎng)球溝通促進了高職院校的網(wǎng)球課程發(fā)展。下面以調(diào)查邵陽職院職院的數(shù)據(jù)為例。

表1是邵陽職院學生對網(wǎng)球運動的喜愛程度調(diào)查表,從表中了解到了近67.7%的學生都喜愛參加網(wǎng)球運動,對網(wǎng)球運動都表現(xiàn)出了極高的熱情。調(diào)查人員對學生喜愛網(wǎng)的原因進行了問卷調(diào)查,調(diào)查顯示大部分學生都是因為網(wǎng)球運動的時尚性和高貴性而喜歡上了網(wǎng)球運動。同時,他們還認為網(wǎng)球運動能夠提高自身的身體素質(zhì)和精神修養(yǎng)。學生對網(wǎng)球最直接的了解都來自媒體,特別是在奧運會之類國際性的網(wǎng)球比賽中。中國網(wǎng)球隊員的屢屢奪冠,刺激了學生喜愛網(wǎng)球運動。

表2是調(diào)查邵陽職院學生對短式網(wǎng)球的了解情況。從表中可以看出,該校的學生對短式網(wǎng)球這種運動都不是很了解。不知道短式網(wǎng)球的學生是知道短式網(wǎng)球的學生兩倍,可見短式網(wǎng)球在該校并沒有得到推行結合上述兩張表格中的數(shù)據(jù)知道,邵陽職院學生對網(wǎng)球了解程度比較高,但是對短式網(wǎng)球的了解程度很低。這證明短式網(wǎng)球在該校的還處于未開發(fā)的原始狀態(tài),那么在該校推廣短式網(wǎng)球就顯得非常必要。

3 分析“短網(wǎng)”技術在網(wǎng)球教學中的可行性

短式網(wǎng)球的占用的場地較小,對場地質(zhì)量的要求很寬松。一般在土場、水泥地、塑膠板等較為平整的地方都可以搭建短式網(wǎng)球場地。在硬件設施的要求上,短式網(wǎng)球無異于非常適合高職院校。其占地面積不會耗用學校的太多土地資源,相比于正規(guī)的網(wǎng)球場地,短式網(wǎng)球?qū)τ趫龅厣系脑O施配置要求一般,不會耗費學校的太多資金。短式網(wǎng)球的學習過程體現(xiàn)出入門快、對于身體素質(zhì)要求較低、容易控制、娛樂性強的特點。學生很容易就能夠在短時間內(nèi)掌握短式網(wǎng)球的動作要點,嫻熟的操作網(wǎng)球。由此可見,“短網(wǎng)”是一項容易掌握的體育運動,學校在短式網(wǎng)球教學中不會耗費太多的人力和教學資源,就可以達到理想的效果。在常規(guī)網(wǎng)球的教學中,常常會因為學生較多而凸顯出正規(guī)的網(wǎng)球場地少、教師資源缺乏等問題。同時因為正規(guī)網(wǎng)球的初學難度大,初學者往往都會將球打偏或者是直接打飛,反而造成撿球多而練球少的現(xiàn)象。據(jù)調(diào)查,在網(wǎng)球的初學中,初學者撿球時間占去了整個訓練時間的一半左右。同時,因為場地不足,很多初學者都是練習無球揮拍,這會使練習過程很枯燥。上述弊端在短式網(wǎng)球中得到了很好的解決,短式網(wǎng)球主要使用的是海綿材料制作的實體球,重量輕,沒有多大彈性,網(wǎng)球初學者很容易就能夠掌握網(wǎng)球的技術要領。而且“短網(wǎng)”的訓練場地要求很簡單,常常在一片空地上就可以練習。

上文分析了“短網(wǎng)”在高職院校體育教學中的可行性,突出了短式網(wǎng)球的優(yōu)勢。分析證明,短式網(wǎng)球是很適合在高職院校體育教學中進行推廣和應用。

4 對網(wǎng)球選項班的教學對比實驗進行研究分析

為了更好的檢驗短式網(wǎng)球在教學中的適用度,某校組建了8個網(wǎng)球選項班。每4個班分成一組,一組主要試驗短式網(wǎng)球,一組為短式網(wǎng)球的對照組。一學期共設置34個課時,實驗組先進行10課時的短式網(wǎng)球訓練,訓練項目主要是正手球、反手球、發(fā)球技術等。在10課時的短式網(wǎng)球訓練結束之后,再過渡到常規(guī)網(wǎng)球訓練。并且教師在整個課程結束完成后對實驗組和對照組的網(wǎng)球技術進行了考核,考核的內(nèi)容和方法一模一樣,主要考核學生的正手技術、反手技術、上手發(fā)球各10個,每個球的分值都是5。最終的考核數(shù)據(jù)如表3。

通過表3中的數(shù)據(jù)不難看出,除了正手擊球的分值兩組差異較小外,反手擊球和發(fā)球?qū)嶒灲M的準確率上明顯優(yōu)于對照組。通過上述數(shù)據(jù),我們得知短式網(wǎng)球技術在高職院校網(wǎng)球教學中,有著極其明顯的引導意義。短式網(wǎng)球能夠幫助學生更改好的掌握網(wǎng)球技術,在過渡到標準網(wǎng)球前期能夠指導學生掌握好標準網(wǎng)球的動作要領和規(guī)則。

5 結論和建議

經(jīng)過上文的一系列分析以及實驗結果的對比,證明短式網(wǎng)球應用于高職學校網(wǎng)球課教學中有著很高的可行性,能夠推動短式網(wǎng)球項目在各大學校普及。(1)“短網(wǎng)”教學能夠幫助初學者盡快掌握技術動作和明確網(wǎng)球的規(guī)則規(guī)范。(2)經(jīng)過“短網(wǎng)”的教學,使學生能夠把學會的網(wǎng)球技能和養(yǎng)成的網(wǎng)球運動習慣,帶到社會生活中去,同時提升部分學生對網(wǎng)球的學習興趣與愛好。(3)網(wǎng)球技術并非朝夕就可成就突出,而是要靠循序漸進的學習,長期的鍛煉積累。(4)由于常規(guī)網(wǎng)球的技術難度大,“短網(wǎng)”教育是幫助初學者過渡到常規(guī)網(wǎng)球的有效途徑。(5)國家應該加強對“短網(wǎng)”的宣傳力度,完善網(wǎng)球運動的推廣政策及其法規(guī)建設,擴大網(wǎng)球的影響力度,將“短網(wǎng)”運動成為多數(shù)青少年兒童健身鍛煉的主要方式。(6)近期努力加強“短網(wǎng)”師資隊伍建設,各教育主管部門應聯(lián)合各級網(wǎng)球培訓機構,利用課余時間進行集中培訓或進修,增加“短網(wǎng)”教練員的數(shù)量和質(zhì)量,提升其本身的技術素養(yǎng)。(7)體育相關部門可采用多種形式加大對網(wǎng)球運動的金費投入,尤其是高校要與時俱進,更新觀念,充分發(fā)揮高校的優(yōu)勢,加快網(wǎng)球場地建設設施速度,更快提高“短網(wǎng)”運動的發(fā)展節(jié)奏。

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