對新課標下普通高校健美操教學的再認識

王興華

(青島農業大學體育教學 山東 青島 266109)

隨著現代社會的進步,人類需求層次的提高,特別是近幾年來體育學科的飛速發展,人們開始用生物學、教育學、心理學等領域的知識來認識與分析體育自身的特征及其與其他社會現象之間關系。2002年教育部、國家體育總局頒布與實施《學生體育健康標準》,使高校體育的教學理念發生了根本的變化。“健康第一”的指導思想,以學生為本的新的教育理念更加明確,本文以《體育與健康》新課標為先導再次對普通高校健美操教學作探討。

1 對《體育與健康》新標準的理解

《體育與健康》新課標是以發展學生體能和技能,增進學生健康提高學生社會適應能力為主,培養學生選擇應用體育知識能力的教學活動和增強學生在體育練習中的自信心以及會創造、會合作促進學生主動活潑的發展活動。它體現了“樂、新、恒”的特點,樹立了終身體育的意識,養成樹立以增強體育鍛煉的習慣。

《體育與健康》新課標是隨著現代化教育的發展,在原有體育課程的基礎上,重新建立起來的一門綜合性較強的課程基礎課,是實施體育教育的重要環節,使學生學會如何生存,它以不拘泥于原來只是增強學生體能的目的,而是隨著現代社會的發展和人們對健康認識水平的深化而提高。

2 新課標下對健美操的再認識

健美操是一種體育運動項目,有其自身獨特的功能和特點,如健身性、針對性、健美性、娛樂性等,又是一項技術性很強的實踐課。筆者試圖從以下幾點來尋找一套普通高校健美操教學新體系。

2.1 激發學生學習的積極性和興趣

現代體育教學目標從單純追求學生的技能水平轉變為全面追求學生的身心協調發展,而在健美操教學中存在著兩點難題:一是教學內容安排的復雜性,因此,教學的內容不是固定的,而是應當根據教學對象的實際能力與情況進行選擇和安排,創編的內容也應根據這一實際情況而定。而教學內容的難度過高或過低又會使學生出現畏難情緒,而喪失學習的信心,或是失去學習熱情。因此,教師在教學中應創編出符合學生實際和需求的教學內容。將知識性、健身性、趣味性、娛樂性融入教學中,以適應不同身體的需求。只有這樣才能有效的激發和培養學生的學習興趣和學習欲望。二是教學內容的多變性,健美操的內容和表現形式極其豐富。最主要的特點之一就是,有強烈的時代感。在教學過程中,教師可隨著健美操互動的發展和動態進行調整與變化。不斷的創編出新穎的符合時代節奏與發展的健美操動作。教師對每一次課和每次教學部分的教學內容的組織安排都應該盡可能的帶給學生新的感受與體驗,使教學內容有較強的吸引力和保持較濃厚的興趣。

2.2 發展學生的獨特個性

學生在健美操教學中,不能在各方面都統一的、平衡的發展自己,例如:有的表現力強,學生有的動作到位,有的創編能力強,的節奏感好等等。閃光點在每一位學生身上都有,學生在教師的積極鼓勵下要學會揚長避短,結合自己的個性,去發展自己的長處,從而去進步、去創新。在教育實踐中,教師必須承認學生個性差異的存在,個性教育需要解除各種顧慮,促進人的全面發展的觀念需要發展個性的樹立,堅持思想導向正確,這樣才能真的實現全面發展德、智、體、美等。對學生的個性體驗的尊重,需要在教育教學過程中給予學生更多的思考空間,創設“問題情境”要積極,學生的思維能有效激活,從學生的回答中善于找到閃光點;教師設置問題梯度要合理,不同層次的問題可以讓不同程度的學生都能適應的展開思考。學校教育教給學生的不僅是知識,良好的學習習慣更為重要,使學生善于創新、善于思考。

2.3 充實教學內容,并不斷改善教學大綱

2.3.1 有針對性的創編出不同類型的成套動作

健美操是一項融體操、舞蹈、音樂為一體的運動性極強的運動項目,它對學生的多項素質如協調性、靈活性、柔韌性等方面要求較多,因而要使學生在有限的時間內學好健美操并達到一定的水平,必須對學生的多項素質與能力加以培養和訓練,這就要求教師有針對性的創編出不同類型的成套動作,例如:針對形態訓練和基本舞蹈訓練的套路;針對健美操各種形式的展示和表演活動的成套操,創編的動作內容應當廣泛吸取多項之精華,即:在不同階段的健美操教學中,因為不同的內容任務可以適當融入和引進一些像拉丁、形體、街舞、瑜伽等這樣的拓展性項目,可使課堂氣氛的活躍,學生知識素養的拓展,動作接受能力的提高起到積極作用。健美操運動和拉丁、街舞等項目看似有著本質的區別,其實確有非常多的聯系。例如:培養學生優質的身體姿態可以通過形體的練習;培養學生肢體語言的感染力、表現力可以通過拉丁和街舞的練習,健美操中穿插街舞的動作是表演中常出現的,邊緣項目的學習,教學內容能極大地得以豐富,對促進健美操的創編也起到積極作用。

2.3.2 合理創編每一次健美操課的教學內容

通常我們講一次課分為幾部分:準備活動、基本舞蹈學習;健美操成套操或者結合動作學習;專項素質練習;整理活動,例如:準備活動部分可將身體各部位的拉伸動作和上次課已學的主要內容作為準備活動的基本內容,在音樂伴奏下進行練習;從頭頸、肩、四肢、腰腹、踢腿跳躍等動作由慢到快,幅度由小到大,難度由易到難,其中包括了健美操的一整套動作、節奏、柔韌、靈活、協調等整套動作,起到了多重作用。(1)達到了準備活動的作用；(2)有達到了基本動作的練習；(3)是將上一次課主要內容進行復習,實際上準備活動的內容是根據上一次課的內容進行練習,將要進行的新授課內容的需要,設計到編排中。又如:基本舞蹈部分是培養學生基本藝術表現力、動作的優美性和欣賞能力,是健美操的必備素質。對基本舞蹈學習內容,教師則要根據需要進行選擇和編創。而在專項素質練習中,教師應針對健美操運動需要的相關身體素質和學生身體素質較薄弱的方面創編練習內容,并作全面的練習;最后的整理活動,根據練習內容、強度、放松部位的不同可選擇一些舒緩優美的音樂,創編適當的,學生摯愛的柔美的舒展的動作小結合。教師還要對課的各個部分之間的合理搭配,整堂課的互動密度、運動量、運動強度進行設計與編排。豐富的教學內容使學生感到學習內容充實,優美的音樂使學生不會疲勞,全面的提高了學生的多項素質和能力。

2.4 重視啟發學生思維,樹立創新教育理念

教師積極探索,求新求變,勇于創新的精神和創編能力,對學生的學習會產生積極的影響。通過學習,使學生明白了健美操動作的多變性和音樂選擇的廣泛性。教師以教的套路和選擇的音樂不是固定不變的方式,而使學生對健美操的理解更具體、更深刻、學的活、記得牢。在學生綜合能力達到一定程度后,教學中啟發學生積極思維,在已學知識與技能的基礎上大膽嘗試,自己創編新穎、獨特,體現個性的健美操動作。為了進一步提高和培養學生的創新能力,在教材的設計上從培養學生的創造性方向出發,逐步安排學生編排單人操、三人操和六人操的教學內容,為學生設定一個創造性思維的環境。教師講授編排原創并進行一些單個動作的教導,從選擇音樂、動作、隊形等選編都是有學生自己完成的。這既增加了創編的難度,又豐富了創編的內容,使學生在實踐過程中,創造能力達到更好的鍛煉與提高,另外高校是創新人才培養的基地,在新世紀知識的選修中,應該著手、著眼培養高層次的有創新能力和完整人格的大學生。教師也應該轉變教育理念,特別是不利于培養創新人才的觀點,先導是樹立創新教育觀念,重點是加強學生的實踐能力、創新精神的培養,重點目標是培養創新人才,過去以傳授知識為主的教育模式要改變,新型教育體系要構建,人才培養全過程中貫穿創新教育,使每個教學環節都得到落實。

2.5 教學評價的創新

健美操教學評價是根據具體的教學目標,按一定的判斷對教學課程作出描述和確定,是教學各環節中不可缺少的一環,它的目的是檢查和促進教與學。在以往的健美操教學中,健美操教學評價很大程度上停留在以教為主的傳統教學模式評價體系,該體系以知識、技術為核心,考察了學生對知識的掌握和對技術的熟練程度,強調知識和技術的單向培養,缺乏對學生創編能力的評價。因此,健美操教學要建立一套科學的學生素質發展綜合評價指導體系,評價內容應為身體素質、心理素質和社會素質等多樣性評價。將結果評價和過程評價相結合,注意從學習過程中看出原有基礎上的提高程度。在評價的方法上,要做到定量與定性的結合,自評與他評的相結合。

3 結語

隨著現代社會的快速變革,高等體育教育思想和觀念也在發生著深刻的變化,體育教育人才的培養要更加積極主動的適應現代社會發展的需要。在健美操教學中,教師應當樹立注重素質教育,融傳授知識、培養能力與提高素質為一體,突出學生獨立學習能力,大力發揚創新精神和創新能力培養的觀念,變“一言卷”的評查氣氛為主動活潑主動探索的教學氣氛,實現健美操教學過程的最優化。

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