職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查及建議

宋玉淑

（青島電子學(xué)校，山東 青島 266071）

目前，就國家級重點職業(yè)學(xué)校的學(xué)生來說，他們是是國家緊缺人才培訓(xùn)對象，那么職業(yè)院學(xué)生的心理健康狀況如何呢？本人采取問卷和談話等多種形式進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我們教育工作中一個長期被忽視的問題——學(xué)生的心理健康欠佳。21世紀(jì)，信息的瞬間萬變，生活節(jié)奏的加快，競爭無處不在，增加了人們適應(yīng)上的困難，一個人只有具備良好的知識發(fā)展結(jié)構(gòu)、較強(qiáng)的適應(yīng)環(huán)境能力、全面綜合的心理素質(zhì)，才能在社會競爭中立于不敗之地。然而，由于受應(yīng)試教育的影響，我們過多關(guān)注的是發(fā)展學(xué)生智力和提高學(xué)習(xí)成績，忽視了對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。加上大部分是獨生子女，一些家長實行“小太陽”教育，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)以上不良現(xiàn)象。嚴(yán)峻的事實告誡我們必須更新觀念，勇于探索，高度重視學(xué)生的心理健康。

1 職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康存在的問題

1.1 學(xué)生“以我為中心”的自我意識特別強(qiáng)

自我意識是人對自身環(huán)境以及周圍事物關(guān)系的認(rèn)識，個人總是在與現(xiàn)實環(huán)境、與他人的相處關(guān)系中、在自己的實踐活動中認(rèn)識自己的。只有樹立正確的自我觀點，才能形成健全統(tǒng)一的個性?，F(xiàn)在的職業(yè)學(xué)校學(xué)生近100%是獨生子女，他們在家中都是受寵對象，表現(xiàn)在現(xiàn)實環(huán)境和他人的交往關(guān)系中的往往是先考慮自己的個人利益，毫不顧及集體利益。犯錯誤時只會找客觀困難，從不找主觀原因，或者過分強(qiáng)調(diào)主觀理由。例如，在筆者班學(xué)生中有一名男同學(xué)早自習(xí)遲到，他說遲到原因是路上遇到的紅燈太多了，怎能不遲到；另一名同學(xué)在進(jìn)行班級集體活動時不穿統(tǒng)一校服，原因是“我不喜歡穿校服”；還有一名男同學(xué)的頭發(fā)太長，做思想工作動員他去理發(fā)，他“據(jù)理力爭”道：“我學(xué)習(xí)很好，就喜歡留長發(fā)，跟學(xué)校、班級有什么關(guān)系，快別管我了?！?/p>

1.2 學(xué)生自我控制能力差的現(xiàn)象很普遍

自我控制能力即控制自己情緒行為的能力。有較強(qiáng)控制能力的人能做到處事冷靜，很少沖動，能以理智的行為對待每一件事。而缺乏自制力的人，往往表現(xiàn)出煩躁、好動、不專心、坐立不安等現(xiàn)象。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有70%的學(xué)生認(rèn)為自己自制力差，管不住自己，能接受老師的批評，認(rèn)識到自己的錯誤，但就是改不了。例如，上課說些不該說的話，影響同學(xué)聽課、老師講課；集體場合滿口污言穢語、大聲喧嘩等現(xiàn)象，這些反映出他們的自制力太差。

1.3 學(xué)生的抗挫折能力太差現(xiàn)象比較嚴(yán)重

職業(yè)學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的，還有自我尊重方面的。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生此方面能力太差，如在體育課上的耐久跑測試中，15%的同學(xué)不參加測試，認(rèn)為測也是不及格，不如不測，省得白費力氣；10%的同學(xué)認(rèn)為太累了而放棄測試。此類現(xiàn)象充分反映出職校學(xué)生的抗挫折能力太差。

1.4 學(xué)生的厭學(xué)現(xiàn)象較嚴(yán)重

厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績差的不愿意學(xué)，一些成績好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒，嚴(yán)重地發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)刺激，從而形成一系列品行障礙。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生上學(xué)不拿書包者不算少數(shù)；認(rèn)為學(xué)習(xí)跟自己沒關(guān)系的也大有人在；上課認(rèn)真聽，作業(yè)認(rèn)真完成，一問三不知，說明人在心不在。諸如以上幾類現(xiàn)象應(yīng)引起充分地重視。

2 解決對策

2.1 建立學(xué)生心理健康檔案或信箱，開設(shè)心理健康教育課

為了使心理健康教育能夠做到有的放矢，隨時發(fā)現(xiàn)問題及時解決，可以建立學(xué)生心理健康檔案。通過微機(jī)進(jìn)行校內(nèi)聯(lián)網(wǎng)管理，任課老師、班主任和做思想教育工作的老師發(fā)現(xiàn)問題隨時都可以打開網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行評價、統(tǒng)計等，便于問題的解決。其次，可建立心理健康信箱，如設(shè)煩惱收集箱、知心話對講盒等，使心理閉鎖的學(xué)生、沒有知心朋友的學(xué)生有一個對話的對象、場合，從而打開他們關(guān)閉已久的心靈之窗，消除他們的孤獨、寂寞、自卑等心理現(xiàn)象。再次，開設(shè)心理健康教育課，使他們明白自己的一些所作所為是有問題的，而且會導(dǎo)致不良后果等，使他們從思想上有一個正確的認(rèn)識。

2.2 開設(shè)心理健康咨詢室，開展心理健康教育活動

中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，生理上的顯著變化和心理上的矛盾、壓力、煩惱給他們的適應(yīng)帶來許多問題和困難。他們的自我意識、性心理等都有很大的發(fā)展，由于身體迅速長高、知識能力的增長，所以他們產(chǎn)生了成人感，要求別人尊重他們的意志和人格。再加上家庭矛盾甚至破裂，對他們造成的心理傷害等情況使學(xué)生處于“心理斷乳期”“風(fēng)暴期”，對此學(xué)校最好適時開設(shè)心理健康咨詢室或開展心理健康教育活動來加以疏導(dǎo)、引導(dǎo)、指導(dǎo)，讓更多的學(xué)生接受心理健康教育。當(dāng)然在設(shè)立咨詢室時，最好設(shè)為如《聊天室》《心靈溝通小吧》等不帶心理字眼的名字，這樣容易被學(xué)生接受，使學(xué)生在無聲、無息、無形的談話氛圍中得到心理的凈化、美化。在開展心理健康教育活動中，最好也把活動內(nèi)容的名稱進(jìn)行一下美化、優(yōu)化，使其更順耳一些。例如，對自私的學(xué)生，多引導(dǎo)他們參加愛心奉獻(xiàn)活動，多挖掘他們的愛心表現(xiàn)，并進(jìn)行公共場合的表揚、贊許等，使他們認(rèn)識到幫助他人是快樂的。

2.3 建立密切聯(lián)系溝通的渠道

建立學(xué)校、家長密切聯(lián)系溝通的渠道，使老師和家長能及時通過學(xué)生在家庭、校園的日常行為表現(xiàn)，把握學(xué)生的心理變化，從而及時施教。例如，建立學(xué)生家長通訊網(wǎng)和班主任、任課老師聯(lián)網(wǎng)管理，隨時記錄、了解學(xué)生的各方面表現(xiàn)及變化，共同攜手解決問題，使學(xué)生的壞習(xí)慣、不良行為消滅在萌芽狀態(tài)中，做到防微杜漸，把握好工作主動權(quán)，切實保證學(xué)生身心健康發(fā)展。

2.4 做好宣傳工作

學(xué)校要做好宣傳工作，切實調(diào)動廣大教師參與心理健康教育活動的積極性，從而使心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去。心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)校抓好德育工作的重要保證。一位老教育家說的好：“教育不僅是文化的傳遞，更是人格心靈的喚醒。”因此，作為教育者應(yīng)該端正教育思想，把學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)貫徹實施到每一節(jié)課中，這是新形勢下對教育工作者的迫切需求。

3 結(jié) 語

隨著社會競爭的日趨激烈對人的心理素質(zhì)要求也就更高，這就要求我們教育工作者必須注重職校學(xué)生的心理健康問題。實施心理健康教育是一項長期而艱巨的工作，我們將在實踐中不斷地探索、不斷地總結(jié)，注重各種教育渠道的整體配合，同時努力提高自身的理論水平和能力，讓心理健康之花結(jié)出更豐碩的成果。