淺談如何上好大學體育課

劉毅

(南京理工大學紫金學院 江蘇南京 210046)

淺談如何上好大學體育課

劉毅

(南京理工大學紫金學院 江蘇南京 210046)

學校體育的中心任務是體育教學,大學里面臨的都是成年人,因此體育教學的方式與方法都跟中學有所不同。本文結合作者這些年的工作經驗總結了上好大學體育課的一些經驗,與讀者分享。

高等教育 體育教學 大學體育

隨著社會和生活的進步,越來越多的人自覺地經常地進行身體鍛煉,這就給高校體育提出培養大學生具備能獨立地進行體育鍛煉能力的問題,使他們畢業走上社會后,能夠更好地進行自我身體鍛煉,并充當家庭和社會的指導者。生活的進步,讓學生的思維認識能力跟以前有了很大的不同,因此,大學體育教育的內容和形式也要不斷的變化。現代大學體育的任務也不僅是要增強學生的體質,提高學生的身體素質;更要培養學生進行體育活動的習慣,學會科學的訓練方法,為學生的終身體育打下基礎。相應的,我們對待體育教學的態度也應當有所轉變,不能再僅僅以增強體質為目標,更應以培養學生的終身體育觀為出發點,對體育的認識也應從低級邁向高級,從封閉到開放,從學校教育到全民健身。為此,就必須在大學體育中加強對他們自主進行身體鍛煉能力的培養。培養學生能運用所學的科學鍛煉的理論和方法,結合環境和自身條件加以創新;培養成具有獨立進行體育鍛煉的能力的人。這不僅是對大學生本人的事,也是關系到增強中華民族體質和提高中華民族文化素養的大事。

面對這些轉變,我們老師必須要先轉變自己的教育教學觀念,學會創新。對于大學體育教育而言,我們要做的不僅是要鍛煉學生的身體,更要讓學生學會體育鍛煉、自主鍛煉,這些都對大學體育教師提出了新的要求。這些都要求我們,在備課的時候,教師必須首先要很好的理解教學大綱,掌握體育教材的的基本內容,根據學生的體育鍛煉能力、體質基礎、心理承受能力,因地制宜的設計教學過程,注重授課過程中的教育教學方法,這樣才能達到預期的教學效果。同時,教師要培養學生能在不同環境,條件下進行體育鍛煉的能力,為他們今后走上社會打下良好基礎。教學中應善于引導和教育學生,根據不同的地理環境和場地器材的具體情況變化,因地制宜,因陋就簡地充分利用,以達到鍛煉身體的目的。通過這些年的教學以及和同事之間的交流,我覺得要處理好著四個關系:(1)教師與教材的關系;(2)教師與學生的關系;(3)教師與學校教學環境的關系;(4)教師之間的關系。

1 教師與教材的關系

隨著科技的發展和社會的進步,如何實現體育教育的現代會是我國體育教育改革的重點。當前比較嚴重的問題是各個階段包括小學、中學、大學的教學內容沒有很好的銜接起來,無法形成一個有機的整體。同時,沿海地區和內地的教學方式方法也不同,上大學以后都采取同樣的教學方式,對不同學生教學效果也會不同,從而影響整體的教學。還有,各個階段的教材內容缺乏傳遞性,從而導致體育教學往往在低水平上重復,缺乏時代性,也很難激發學生進行體育活動的興趣。

進入21世紀以后,我們要全面提高民族的身體素質,培養學生終身進行體育活動的能力。這就要求我們:（1）必須把一些現代體育內容加入到我們的課堂中來,刪除一些效果較差的教材和評價模式,使體育教育更接近我們的生活,體育教材更反省現代科技的進步。讓學生充分掌握體育學科的知識,學會終身進行體育鍛煉的能力,提高學生的學習興趣。（2）教材還應該能反映體育學科的組成結構,加強基礎知識和基本理論的比重,讓學生很容易的就能夠學到本學科的基本框架,提高學生的理論水平和體育修養。（3）教材應豐富多樣,除了基本鍛煉課外,還應增加多種類型的選修課,讓學生更能理解體育,對體育有全面的認識。（4）編寫教材時,要注意可讀性和趣味性,能吸引學生去閱讀。同時增加體育學史的內容、增加教學和訓練范例,讓學生主動的去學習。

教師在備課的時候首先要通讀全部教材,做到心中有數,同時要分析教材的內容,對教材的專門性和訓練計劃要仔細推敲,結合學生的實際能力,定出一學期或者一學年的教學任務、教學要求,重難點、組織形式、訓練計劃。同時要考慮到學生在實際過程中可能遇到的困難,當學生遇到困難時要能及時糾正。教師對體育教材和教學大綱理解透徹了,重點也就很容易抓準,難點也就容易突破了,學生理解起來也就容易了,就很容易進行練習和鍛煉了。同時,體育教師應經常查閱和閱讀有關體育學科的文獻,自己去鉆研各項不同的體育運動技術、運動技能以及練習方法,在生活中不斷積累資料,學習別人先進的教學經驗和教學訓練方法,隨時收集并加以保存,以便在備課時可以隨時翻閱。

2 教師與學生的關系

在教學中教師是教育的主導,學生是教育的主體。所以我們要樹立的指導思想必須是以學生為中心,要從學生的身體素質、心理素質、身體能力出發,在學生以前體育能力的基礎上積極、有效、合理地安排課程的內容,上課要有針對性,注重加強學生的科學素養，培養學生掌握科學的訓練方法,培養學生終身進行體育鍛煉的能力,讓體育鍛煉成為學生的一種習慣。教師在備課時必須要進行科學合理的安排與規劃,同時,在備課時就要思考如何讓學生積極的參與到教學中來,調動學生的積極性、主觀性,讓學生在教學中感到快樂。在設計教學計劃時,教師也可以讓學生參與進來,選擇學生感興趣的訓練科目,在設計的過程中既要讓學生學到知識,還要讓學生自己去摸索思考新的方法。這樣,當他們離開課堂,離開學校的時候,才能自己去進行體育鍛煉。

3 教師與學校教學環境的關系

學校的教學環境,是指我們生活的能影響我們身體心理發展的一切外部客觀條件的綜合,從其內涵來看,包括諸如學校之間的交際和班級之間的交往、人與人之間的交往、學校的學習氛圍、學生的課余生活、學校教學管理等。這些因素交織在一起,形成了一種比較固定的風氣,這個固定的風氣也是潛在的教學教育因素。學校的教學環境與體育教學的效果是緊密相連的,有了良好的教學環境我們才有可能是取得好的教學效果。因此,在備課時,絕不可忽視學校的教學環境,設計教學內容和教學方案時要有助于加深和擴大學生所學的知識，激發學生學習主動性和積極性。還有,就是在設計教學方案時,要根據我們所處的環境設計教學方案,北方地區的滑雪教學到了南方地區可能就沒辦法開展了,所以我們設計教學方案時,一定要結合當地的實際情況,只有這樣,才能使備好的課發揮其整體功能。

4 教師之間的關系

現在大學基本上都是集體備課了,集體備課不是一種形式,而是要讓教師都參與進來,大家相互交流,共同提升教學能力。當然集體備課并不是要求所有人都上完全相同的內容,在教學內容、方式方法、教學場地的選取、教學器材的使用等方面可以有不同的意見,我們要鼓勵嘗試,鼓勵自創教學器材,允許不斷的嘗試。備課時不統一的意見,可以通過專門的討論研究來研究,并在此討論的基礎上編寫教案。

總之,備課需要我們結合各個方面去綜合考慮,它的基礎是體育學的基本理論、基本運動技能和教學方式方法、教育教學環境、以及學生的基礎知識。教育教學過程是一個需要把教師、學生、教材、環境綜合到一起考慮的過程,只有對每一個環節都把握好才能上好課。

每一位體育教師在備課的時候就要取長補短,結合學生的實際情況,把自己以及前人積累的經驗更好的傳授給學生。讓學生能夠體會到體育的美。當然,這幾個方面,既是獨立的,又相互關聯,不可分割,而且相輔相成,互為作用。在教學中應注意強調體育知識的傳授,讓學生了解和掌握人體身體生理變化的規律,教會他們科學的鍛煉的方法,體會體育鍛煉對人體產生的影響。懂得正確的欣賞體育比賽,積極參加體育文化娛樂活動,培養學生不斷思考,學會利用環境進行體育鍛煉。學校體育不僅要鍛煉學生的體質,更要為離開學校以后的終身體育打好基礎,所以我們要培養和提高學生的體育能力。教師在教學的時候,要從體育學科自身的特點出發,從對基本理論、基本技能的傳授開始,從對身體素質的鍛煉入手,利用科學的教育教學方法對學生進行教育。培養學生積極、堅持、終身的進行體育活動的能力。

[1]李新閣.如何提高體育課的教學質量[J].成功(教育)，2010(6).

[2]吳中南.淺談體育教學中的備課[J].黃岡職業技術學院學報，2002(2).

[3]王向陽,孔德方,寧恒.淺談如何提高體育課的教學質量及評估[J].青春歲月，2011(10).

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2095-2813(2013)04(a)-0080-02