福建中醫藥大學《國家學生體質健康標準》測試成績結果分析與對策研究①

胡勇

（福建中醫藥大學體育部 福建福州 350122）

2007年4月，教育部、國家體育總局聯合下發［2007］8號文件，要求《國家學生體質健康標準》自發布之日起在全國各類學校全面實施。為研究高校體育和學生體質健康的關系，本文著重通過對我校2011級在校學生在2011年和2012年的體側測試結果進行比較分析，統計出大學生的體質健康狀況以及各項健康指標的動態發展規律，為我校制定學校體育工作的發展規劃和增進學生體質健康的干預策略和措施提供科學依據。

1 測試對象與測試項目

1.1 測試對象

福建中醫藥大學2011級全日制本科在校生共1886名，其中男生741名，女生1145名。

1.2 測試項目與儀器

（1）根據《學生體質健康標準》要求測試項目包括必須項目和選測項目。結合儀器和學校實際，本次測試共測試5項，必須項目包括身高、體重、肺活量，選測項目包括握力和立定跳遠。

（2）本次測試全部使用由教育部權威部門認定的電子測試儀器，在測試過程中由人工監控。

2 測試分析方法

數據統計分析使用SPSS13.0、Excel、體質健康測試相關軟件進行，對實驗數據進行統計分析。利用對比分析法、文獻資料法、列表顯示方法，比較各項數據，得出相應結果。

3 測試結果分析（表1、2、3、4）

表1 測試數據對比分析表（女）

表2 測試數據對比分析表（男）

表3 BMI指數對照表

表4 肺活量體重指數、握力體重指數、立定跳遠評分對照表

3.1 身體形態（身高體重比BMI）

身高標準體重是指身高與體重兩者的比例應在正常的范圍，是評價人體形態發育水平和營養狀況且及身體勻稱度有重要指標。BMI=體重（kg）/（身高（m）×身高（m））。測試結果表明，2012年體質測試結果分析出我校2011級體重正常的男生和女生比例為39.21%、38.2%，其次體重較低等級的人數分別達到了39.32%、42.25%，體重較低者這一等級的比例較高，這需要引起一定的重視；表1和表2所反映出的男、女生BMI均值對比表3可以看到，我校2011級男女學生在2012年測試的BMI平均值分別為20.67和19.90，均在適中范圍，但指數處在適中偏低的位置，從側面也反映出我校學生體重過輕者相對較多。我校2011級男、女生在2012年的測試中身高體重均值較2011年的測試均值都有所上升。身高方面，男生平均增高為0.17cm，女生平均增高為0.66cm，女生身高增幅大于男生；體重方面，男生平均增重0.92kg，女生平均增重0.37kg，男生增幅高于女生，但對比全國大學男女生均值可以看到，身高和體重均數都低于全國大學生平均水平，且BMI反映出女生身高體重指數還略有下降。

3.2 身體機能（肺活量體重指數）

肺活量體重指數是評價人體呼吸系統機能狀況的一個重要指標。肺活量體重指數=肺活量（ml）/體重(kg)。通過表1和表2可以看到，在肺活量方面，2012年測試成績較2011年測試成績有所提高，男生提高幅度為0.9%，女生提高幅度為7%，女生提高幅度大于男生；對比表4可以看到，肺活量體重指數均值方面，女生提高明顯，指數對應值從2011年測試時的50.74（及格）到2012年測試時的54.1（良好）提升，而需要我們引起重視的男生的肺活量體重指數卻存在輕微的下降趨勢，從2011年測試是的62.81下降到2012年測試時的62.27，并且指數對應值始終在及格位置；從表1和表2可以看出，我校2011級學生在2011年和2012年測試的肺活量體重指數分別是男生62.81（2011年）、62.27（2012年）和女生50.74（2011年）、54.1（2012年），兩次測試結果均高于全國大學男女生平均水平。

3.3 身體素質（握力體重指數和立定跳遠）

握力體重指數是指肌肉的相對力量，即每公斤體重的握力。體重指數主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同時也與其他肌群的力量有關，而且還是反映上肢力量的一個很好的指標。握力體重指數=握力（kg）/體重（kg）×100。2011年和2012年測試結果對比可以看出，男生由2011年測試握力力量42.2kg到2012年測試時的42.96kg，平均增幅為0.76kg，女生握力力量由2011年的26.93kg到2012年測試時的28.02kg，男女生握力值均有不同程度提高，其中女生提高幅度較男生明顯，但對比全國大學生男女握力均值可以看出，我校學生握力水平低于全國大學生平均水平；對比表4可以看到，女生握力體重指數2011年測試結果為53.84，2012年測試結果為55.61，數對應值從2011年及格水平向2012年良好水平邁進。而男生握力體重指數2011年為71.4，2012年為71.58，指數對應值始終在及格和良好之間徘徊。

立定跳遠是反映下肢爆發力的一個重要指標，立定跳遠主要是測量向前跳躍時下肢肌肉的爆發力。力量（最大力量）在體育運動和日常生活中都是非常重要的身體素質。該測試項目也是我校近幾年體測的重要項目之一。從表1和表2可以看到，我校2011級男、女學生立定跳遠平均水平均高于全國大學生平均值。男生2011年立定跳遠平均值為2.26m，2012年為2.29m，有3cm的增長；女生2011年立定跳遠平均值為1.67m,2012年為1.78m，增幅為11cm；2012年測試女生立定跳遠平均成績1.78m，高于1.679m的全國女大學生立定跳遠的平均成績，女生跳遠成績提高明顯。將男女生立定跳遠成績對比表4的評分標準也可以看出，女生測試成績（百分制）分別是2011年的65分和2012年的74分，從及格進步到接近良好。而男生在立定跳遠成績分別是2011年66分和2012年的68分，平均水平始終在及格范圍。

4 結論

通過上述數據研究我們可以發現，由于新生入校年齡在19歲、20歲左右，還處在生長發育的階段，加之2011年測試時作為新生的2011級同學由于升學壓力、缺乏鍛煉等方面因素，在逐步適應大學生活之后，2012年測試的身高體重較2011年有一定的提高。但平均身高和平均體重均低于全國大學生平均水平，且我校較低體重的學生所占的比例較高。雖然我校學生在握力體重指數在兩次測試結果對比中都有所提高，但男女學生握力均值和握力體重指數上都低于全國大學生平均水平。肺活量體重指數均值對比可以看出，我校男女學生都高于全國大學生平均水平，但不可否認的是由于我校學生平均體重較輕導致該數據產生的影響，總體來看我校女生較男生體質測試成績進步明顯。特別要強調的是，男生在體質測試中各項指標提升不明顯特別是肺活量體重指數有所下降應當引起學校和有關部門的高度重視。由于身高、握力和肺活量三個項目的成績均與體重有關，以至影響整體成績。另外，測試儀經常年使用所引起的誤差以及使用方法的正確與否應該對測試結果有一定程度的影響，測試時間及測試項目的選擇上也對測試成績構成一定的影響。

5 對策

（1）在高校體育課堂上，教師通過教授學生科學健身及鍛煉方法的同時，也要給學生灌輸給如何科學飲食，養成良好的作息及生活習慣。加強與學生的溝通，及時了解學生的身心狀況。

（2）在課堂外，組織學生參與課外鍛煉活動，教師加以深入指導，以便學生在課外得到全面的身體鍛煉，保證學生身體素質的提高。

（3）學校要及時維護和改善體育場地設施，加快和加強體育場館的建設，同時加大對體育教學的投入，開設更多的體育類選修課程，讓學生盡可能的根據自己的興趣愛好選擇合適自己的體育課程。開展豐富多彩的高校體育群體工作，在校園中營造出良好的體育鍛煉氛圍，為學生的體育鍛煉營造更舒適的環境。

（4）在體質健康測試過程中，提高測試流程的科學性、測試的規范性，教師應使學生掌握正確的測試方法，端正測試態度，讓學生了解到體質測試的目的，從主觀上積極配合體質測試工作。

（5）建立全方位多層次的大學生體育課程評價體系，讓學生享受到體育愉悅的感受，讓她們充分感受每一點進步。充分調動學生參與體育運動積極性，培養學生自我鍛煉、自我監督、自我評價的能力。

[1] 教育部.國家體育總局教育部國家體育總局關于實施《國家學生體質健康標準》的通知[Z].教體藝[2007].

[2] 甄志平,毛振明.《國家學生體質健康標準》指標體系結構與嬗變研究[J].西安體育學院學報,2008(3).

[3] 徐焰,郭鼎文.廣東省大學生體質健康現狀調查[J].體育學刊,2008（3）.