快樂(lè)體育的方法體系

李剛

摘要 快樂(lè)體育是指在教學(xué)過(guò)程中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，師生在融洽、合作的氣氛中進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生成了教學(xué)活動(dòng)的主體，學(xué)習(xí)過(guò)程的始終充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的一種體育教育理念。

關(guān)鍵詞 體育教學(xué)；快樂(lè)體育；課堂教學(xué)

快樂(lè)體育重視每個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能引起其獨(dú)特樂(lè)趣的特點(diǎn)，注重每個(gè)學(xué)生興趣的培養(yǎng)，把運(yùn)動(dòng)中內(nèi)在的樂(lè)趣作為目的和內(nèi)容來(lái)學(xué)習(xí)的一種體育教學(xué)模式，強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)中，將快樂(lè)的學(xué)習(xí)情緒貫穿于課堂教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)行為和體育學(xué)習(xí)的快樂(lè)感、喜悅感，以此達(dá)到學(xué)生熱愛體育，自覺學(xué)習(xí)體育，發(fā)展個(gè)性，進(jìn)而有助于培養(yǎng)其積極樂(lè)觀與向上的生活態(tài)度，具有積極作用。

1 以終生健身思想為教學(xué)指導(dǎo)思想

高校體育教學(xué)改革要立足于現(xiàn)實(shí)，著眼于未來(lái)，努力培養(yǎng)學(xué)生身心自我完善的能力，提高學(xué)生對(duì)自我身體鍛煉重要性的認(rèn)識(shí)，使之具有終生鍛煉身體的欲望，不僅在學(xué)生時(shí)代，而且進(jìn)入社會(huì)后，在任何時(shí)候和任何情況下，都能自覺、獨(dú)立自主地從事身體鍛煉，視健身活動(dòng)為生活中不可缺少的內(nèi)容，使自己能健康、愉快地生活和工作。高校體育教學(xué)要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿點(diǎn)，將傳授健身知識(shí)、技能與科學(xué)鍛煉身體的原則、方法有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生樹立終生健身的體育觀。培養(yǎng)終生鍛煉身體的興趣、能力和良好的個(gè)性品質(zhì)于體育教學(xué)之中，充分發(fā)揮體育的教育功能，以培養(yǎng)德、智、體、美協(xié)調(diào)發(fā)展，身心和諧統(tǒng)一的適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)和未來(lái)社會(huì)發(fā)展需要的新型人才為最終目的。

2 注重多樣性與實(shí)效性結(jié)合的教學(xué)方法

2.1賞識(shí)教學(xué)法：賞識(shí)教學(xué)法，即在高校體育教學(xué)中要貫徹追求學(xué)生個(gè)性的和諧發(fā)展，教師在教育實(shí)踐中應(yīng)注重學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，從而讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)自己、了解自己，在趨向成功的潛意識(shí)中覺醒，其核心是尊重學(xué)生，充分發(fā)揮主體潛能，拓展其個(gè)性。教師對(duì)學(xué)生要學(xué)會(huì)信任、尊重、理解、激勵(lì)、寬容和提醒。學(xué)生正處于受教育階段，天真率真，有強(qiáng)烈的自尊心和極強(qiáng)的可塑性，如果教師不注意時(shí)刻保護(hù)學(xué)生的自尊心，而是用揭短、痛斥的語(yǔ)言來(lái)否定一個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，會(huì)使學(xué)生在潛意識(shí)中產(chǎn)生消極、錯(cuò)誤的信息定位，導(dǎo)致失去自信、喪失自尊，從而表現(xiàn)出沒有興趣和激情的消極狀態(tài)。善于發(fā)現(xiàn)不同學(xué)習(xí)內(nèi)容中不同學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，并適時(shí)賞識(shí)他們，從而使他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中找到樂(lè)趣，促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的順利完成。

2.2成功教學(xué)法：學(xué)生在求知欲的基礎(chǔ)上努力參與并獲得技能時(shí)，他對(duì)成功的表現(xiàn)產(chǎn)生積極體驗(yàn)，并對(duì)體育活動(dòng)更加關(guān)心。霍姆林斯基曾指出，只有在學(xué)習(xí)中獲得成功而產(chǎn)生鼓舞的地方才會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)興趣。因此，要想使學(xué)生產(chǎn)生活動(dòng)興趣，就必須設(shè)法使他們獲得成功。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，給他們獲得學(xué)習(xí)成功心理的機(jī)會(huì)。譬如說(shuō)，通過(guò)降低動(dòng)作難度、縮短跑步距離、延長(zhǎng)跑步時(shí)間、指定不同目標(biāo)等方法，可讓一部分身體素質(zhì)差的學(xué)生也有機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，以增強(qiáng)他們完成目標(biāo)的自信心，培養(yǎng)他們對(duì)體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)他們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)的綜合發(fā)展。

2.3情感教學(xué)法：體育教師一般都具備強(qiáng)健的體魄，勻稱的身材和矯健的身手，這本身就是一種美，一種吸引。古希臘哲學(xué)家蘇格拉抵、柏拉圖、格羅康等人早就主張心靈美與身體美的諧和一致是最美的境界。這里的身體美就包含著體育教師身體動(dòng)作的姿勢(shì)美和姿態(tài)美，同時(shí)也是體育教師心靈美的直接反映。體育教師應(yīng)從情感教學(xué)人手，以自己對(duì)學(xué)生、對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師要以充沛的感情，專注的精神，優(yōu)美的動(dòng)作，生動(dòng)的語(yǔ)言，嫻熟的技巧，組織得法的體育游戲，和藹可親的態(tài)度來(lái)感染學(xué)生，建立起體育教學(xué)過(guò)程中師生之情。

2.4創(chuàng)新教學(xué)法：對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們希望學(xué)校體育能夠教會(huì)他們實(shí)用的體育方法和更時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)技能，以往的體育教學(xué)內(nèi)容總是永恒不變的田徑和球類，而現(xiàn)在游泳、棋類、滑板、跆拳道、攀巖、舞蹈等都進(jìn)入體育課堂，很受學(xué)生的歡迎。體育教學(xué)思想在不斷更新，教學(xué)模式在不斷探索，體育教學(xué)方法更是多種多樣。快樂(lè)體育思想的引入，給體育教師提出了挑戰(zhàn)，同時(shí)也帶來(lái)了機(jī)遇。選修課等教學(xué)法也因它們的科學(xué)性，在逐步推廣。創(chuàng)新，就是突破傳統(tǒng)方法、打破平衡格局的思想和行為，體育教師只有自身具有創(chuàng)新精神、富有創(chuàng)造力，才能培養(yǎng)出具有創(chuàng)新意識(shí)的學(xué)生。

3 結(jié)論

在體育教學(xué)課堂上立足于尊重學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能和進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的各種樂(lè)趣，通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的體驗(yàn)，逐步形成學(xué)生終身體育的志向和習(xí)慣。