中學體育教師應如何引導學生進行體育鍛煉

目前的體育教學存在不少的弊端，由于學校領導對體育教學不夠重視，從而影響整個學校的體育教學質量。其次是體育教學的經費不到位，難以滿足正常的體育教學需要。再次，一些體育教師對體育教學的重要性認識不夠，從而放松對學生的要求。最后是一些體育教師自身素質水平的不足，嚴重阻礙了體育教學的順利進行，導致了不良的后果。作為一位長期工作在體育教學戰線的中學體育教師，筆者深深地認識到自身職責的重要性。本文筆者從自身的實際經驗出發，簡要談談中學體育教師應如何引導學生進行體育鍛煉，使得學生們能健康快樂地成長。

一、體育教師要不斷學習，提高自身素質

從中學體育教師的學歷調查可以看到，很多教師的學歷都不算高，大專學歷較多，本科和碩士學歷很少。因此，體育教師一定要想辦法提高自己的素質，方能提高自己的教學能力，為學生們的健康成長盡心盡力。那么中學體育教師怎么提高自己的素質呢？首先，體育教師之間要多進行溝通，討論并找出有效的教學方案。其次，體育教師可以通過網絡資源，收集相關的資料，給自己充電。現在是網絡信息時代，網絡資源是極其豐富的，教師應該時刻注意用好這種資源。最后，體育教師要積極參加學校和相關部門組織的培訓和研討會，通過這些學習的機會，盡量地補充自己知識和能力上的缺漏。

二、從思想上引導學生，糾正他們對體育教學的認識誤區

思想決定行動，思想永遠是第一位的。因此，中學體育教師要先從思想上開導學生，讓他們意識到體育對健康成長的重要性，讓他們深刻認識身體是革命的本錢，是未來發展的基礎。只有從思想上糾正學生對體育教學的錯誤認識，方能在行動上鼓勵他們積極參加體育鍛煉，以提高他們的身體素質。

三、激發學生對體育的興趣

第一，體育教師應該摒棄傳統的教學方式和觀念。傳統的教學方式主要是“教師講，學生聽”，這種教學方式尤其不適合于體育教學。體育教學一般多在室外進行，不同于課堂教學，教師應該根據實際的情況制定出靈活的教學方式，以激發學生的興趣。第二，體育教師要豐富體育課堂的教學活動，鼓勵更多學生參加到教學活動中來，發揮他們的積極性。體育教師可以根據學生的個人興趣愛好，將他們分成不同的小組進行跑步比賽、籃球比賽、跳高比賽、乒乓球比賽和足球比賽等。根據學生的特點，組織這些活動，可以讓他們在快樂中學習，在快樂中提高自己的身體素質，達到體育教學的目的。第三，體育教師可以適當給學生提供一些獎勵，以肯定他們在體育課學習中獲得的進步。一個微笑、一句表揚的話、一個鼓勵的眼神等，都是學生需要的“獎勵”，體育教師應該恰當地、不失時機地將這些“獎勵”送給學生。

四、中學體育教師要為學生樹立良好的榜樣

榜樣的力量是無窮無盡的。中學體育教師在教學過程中，要嚴格要求自己，充滿活力和熱情，做一個體育愛好者，讓學生有一個學習的榜樣。體育教師在教學過程中，一定要將自己對體育的熱情、熱愛和活力表現出來，使每一個學生得到感染和熏陶，有助于學生自覺地喜歡上體育課，喜歡體育鍛煉。榜樣能夠在無形中給學生學習的動力和方向感，引導他們自覺地學習，達到良好的教學效果。因此，中學體育教師一定要想盡辦法樹立自己的良好形象，做好學生的榜樣，從而使得體育教學的效果事半功倍。

五、深入學生中間，做學生的知心朋友

體育教師要根據各個班級學生的特點，注意探討他們的心理特征和思維發展規律，分析他們的接受能力。在教學過程中，要注意多向學生征求意見，讓學生有充分的機會對教師教學提出自己的建議和看法；從多方面收集信息，及時總結經驗教訓，不斷改進工作方法，提高工作效率。體育教師在制訂教學計劃和班級管理方案時應該以人為本，體現新課改理念；多從學生的角度考慮問題，親切解答學生的疑惑，關注他們的身心健康，不要給他們施加太多壓力，做他們的知心朋友。體育教師只有真正了解學生，真正從學生的角度考慮問題，才能夠真正幫助他們。

六、小結

中學生是祖國未來的建設者和生力軍，是祖國未來的希望。作為體育教師，要以身作則，用自己對體育鍛煉的愛好和熱情感染學生，為他們樹立良好的榜樣；善于與學生進行溝通，了解他們的需要，幫助他們走出困境，成為他們的良師益友。

參考文獻

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（責任編輯 黃 曉）