培養中學生良好行為習慣的措施

一、對行為習慣的認識

習慣，顧名思義，是指由于無數次的重復或練習而逐步固定下來變成自動化的行為方式。著名的教育家葉圣陶先生說：“教育是什么，往簡單方面說，只有一句話，就是養成良好的習慣。”

品學兼優的學生，通常都有良好的學習習慣、生活習慣和人際交往習慣等。相反，有不良行為習慣的學生則容易違反校規校紀，在公眾場合的表現較差。對他們的不良行為習慣如不及時加以糾正，就很容易形成不良品德，甚至會做出違反社會公德、危害社會的事。學校、家長和教師，尤其是班主任有責任、有義務幫助學生養成良好的行為習慣。下面，結合自己的工作實際，談談我是如何培養學生形成良好學習習慣、生活習慣和人際關系習慣的。

二、培養學生良好學習習慣的措施

不良學習習慣將嚴重挫傷學生的學習動機，降低學習效率，為此，我主要采取以下措施來培養學生良好的學習習慣。

1.幫助學生分析他們存在哪些不良的學習習慣

每次考試后，我都幫學生分析在學習和復習過程中存在的問題，而這些問題主要是不良的學習習慣造成的。學生不良的學習習慣主要有：① 學習缺少計劃性。部分學生無論平時學習還是考前的復習都不訂計劃，隨意性大，考前也只復習自己感興趣的科目和內容，造成復習不系統，知識體系不完整，學習成績不理想。② 不按教師的要求學習。學習習慣不好的學生通常只憑自己的感覺去學，而不按教師的要求去做。他們自以為教師講得簡單，聽課時注意力不集中，自己做自己的事。這樣，在學習過程中往往“撿了芝麻丟了西瓜”，做了次要的練習，或者學習時“鉆了牛角尖”，結果考試時才發現重要的內容沒掌握。③ 學習方法過于簡單，不科學。部分學生只注重抄寫和記憶，時間花了不少，卻不注重對知識的歸類和整理，不會舉一反三，不能在所學知識的基礎上突破和創新。對這些學生，我常常說的一句話就是：“不能用行動上的‘勤奮’來掩蓋思維上的懶惰。”相反，有部分學生只對“高、尖、難”的題目感興趣，練習花了大量時間，但對概念、法則、公式、定理等卻一知半解，而一旦考試時遇到這些基礎題就會陷入“眼高手低”的尷尬境地。④ 不會對情緒進行控制和管理。部分學生情緒波動大，在考試前壓力過大不會調節，造成沒能發揮出應有的水平；而有些學生則是學習的內動力不足，考試之前也緊張不起來，學習過于松懈，同樣也沒能取得好的成績。

2.幫助學生克服不良的學習習慣

只有對癥下藥才能解決問題，對于學生存在的不良學習習慣，我采用以下措施來幫他們克服：① 著力強化學生的學習目的，端正他們的學習態度。課堂內外，我反復教導學生，他們父母的生活、工作壓力很大，辛辛苦苦供養他們讀書不容易，作為子女要倍加珍惜讀書的機會。通過曉之以理，動之以情，導之以行，讓學生盡早明確來校學習的目的，從而樹立努力奮斗、頑強拼搏的人生目標。② 嚴格要求學生，對學生提出明確的學習要求。例如，按時作息，按時完成作業，考試不作弊，及時復習，提前預習，勤做筆記，上課認真聽講，不開小差，不恥下問，要向老師、同學請教，完成課外作業后積極主動地參加體育鍛煉和娛樂活動，等等。③ 加強對學生學業情況的檢查督查。我對學生提出明確的學習要求之后，還經常進行檢查督促。對于部分學習自覺性和自控能力不強的學生，我就時常提醒他們，并及時總結他們的學習表現和學業進步情況。④ 多方推薦、介紹好的學習方法。我經常在學習方法方面對他們進行專門指導，向他們推介一些好的學習方法，或者請學習比較好的學生現身說法，互幫互帶。好的學習方法很多，比如我就給學生制定這樣的復習指導思想——量化復習，養成習慣，思維主動，方式規范，堅持反思，時間保證。其中的“思維主動”就是學習要主動，包括主動去請教別人。請教時不能只問同學，尤其要問老師，畢竟老師最了解你的情況，他能準確分析你存在的問題，并有針對性地給你提意見。其中的“方式規范”就是主動思考所學科目有什么學習要求，需要做多少練習，做到什么程度，要盡快摸索出這門學科的學習方法，并按方式方法規范地去做。

三、培養學生良好生活習慣的措施

針對學生不良生活習慣，我主要采取以下幾項措施來應對。

1.采用恰當方式批評、指正學生的不良習慣

步入中學的學生正處在青年初期，他們的生理發展迅速，而心理的發展卻相對落后。因此，總的來說他們還是一群稚氣未脫的孩子。這樣他們身上也就不可避免地保留有孩子的不良生活習慣，對此我們要有正確的認識。一是避免聽之任之的態度。不能認為隨著年齡的增長，學生生活中的壞習慣會自動消失，從而不加批評、指正。二是避免操之過急的態度。如果對學生一切用成人化的標準來衡量，容易人為地制造隔閡和代溝。童心是縮小師生之間感情鴻溝的法寶，保持一顆童心能讓我們走進學生的世界。所以我經常以知心、成熟且理智的“大哥哥”形象出現在學生的面前，這時他們對我的勸告才聽得進去，才會盡快改正不良的習慣。

2.教育學生養成各種良好的生活習慣

生活習慣包含的內容很多，而且還很瑣碎，我就針對他們存在的主要問題進行提醒和教育。比如，有些學生經常不吃早餐就來學校，課間就到校外攤檔胡亂買東西吃；不喜歡正常就餐，愛吃零食，愛買各種飲料來喝……我告訴學生這些行為不僅不節儉，而且還是不良的飲食習慣。提醒學生在教室、清潔區做好保潔工作，珍惜值日生的勞動，努力做到地面無紙屑，墻無臟跡，課桌擺整齊，無亂刻、亂劃的現象。注意培養他們良好的勞動和衛生習慣。另外，還教育學生注意交通安全，提高安全意識。比如校門外的馬路車水馬龍，提醒學生過馬路要小心，養成遵守交通規則的習慣；下晚自習時，提醒他們要結伴回家，路上注意安全，等等。

3.做好家長的教育工作

每次段考或期考過后，我都召開家長會，從教育家長入手。要求家長配合學校，在家要教育自己的孩子收拾好自己的房間，尤其是收拾好書桌的衛生；家長要培養孩子按時作息的習慣，尤其是晚上學習不要熬夜，以免休息不夠，影響第二天的學習……另外，在教育學生時，不僅教師要為人師表、家長也要以身作則。因為身教重于言教，教師、家長都要注意自己的言談舉止，以身示范。總之，家校雙方要保持一致，共同幫助學生養成良好的生活習慣。

四、培養學生良好人際關系習慣的措施

根據學生不良人際交往習慣的種種表現，我主要采取以下措施來培養學生的良好人際關系習慣。

1.讓學生加強品德修養

良好的人際關系有賴于優良的品德和良好的人格，因此，我從培養學生高尚的品德和良好的人格魅力入手（如公正誠信、寬容忍讓、尊重、善良、開朗等），來增加他們的人際吸引力。

2.提高學生的交往能力

人際關系不和諧的學生往往是由于溝通技巧的不足造成的，因此，我特別對學生進行了這方面能力的培養。① 要求學生正確對待同學中的競爭。筆者所在的學校是一所具有百年歷史的重點中學，來這里的學生都是同齡高中生中的佼佼者，因此相互競爭的壓力很大。我教育學生要樹立正確的同學競爭觀念：既要有強烈的競爭意識、自強不息、不甘落后的奮斗精神，又要正視別人的長處，虛心向別的同學學習，以求共同進步。② 要學生注意塑造良好的自我形象。人的形象是信譽的重要標志，包括內在形象和外在形象。注重良好的自我形象，能給人留下良好的印象，是搞好人際關系的一項有效技巧。③ 在人際交往中，要學生注意禮貌。我告訴學生，只有互尊互敬，平等待人，把交往中的每一個人都予以重視，將心比心，以心換心，才能增強人際吸引力。④ 要學生注重言談舉止。重點要學會談話的技巧與分寸，學會善解人意，學會傾聽，掌握談話的分寸，了解批評的藝術。總之，學生之間要建立起一種和諧、持久的人際關系，需要每個學生對此付出自己的真摯和友情。只要相互幫助、相互支持，就能共同建立起真誠、深厚的友誼。

培根說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”我國教育家陳鶴琴也說：“習慣養得好，終生受其益；習慣養不好，終生受其累。”因此，培養學生良好行為習慣是學生學習生活中的一件大事，需要科任教師尤其是班主任想盡辦法，在社會、學校、家庭的相互配合下，齊心協力，共同把這件事做好。

（作者單位：南寧市第二中學，廣西 南寧，530022）