高三生物復習中的高效記憶方法舉析

學生在高三生物學習階段的主要任務就是復習。其復習形式主要有單元復習、專題復習和總復習。其中單元復習所占時間最多，是主要的復習形式。而單元復習的首要任務就是掌握課本中的基礎(chǔ)知識，并提高運用知識解決問題的能力。

當然，無論是基礎(chǔ)知識的掌握，還是提高運用知識分析問題和解決問題的能力，都必須牢固地記住這些基礎(chǔ)知識。但是，常有學生抱怨生物知識點太多、太雜，需要記憶的量太大，很難記得準確和長久。

如何幫助高三學生在生物復習中，獲得一些高效的記憶方法呢？筆者根據(jù)心理學的有關(guān)知識和生物學知識的內(nèi)在規(guī)律性，總結(jié)出了以下高效記憶方法：

一 發(fā)掘?qū)W生自身的記憶優(yōu)勢

1.自信記憶法

人們常說，世界是由自信心創(chuàng)造出來的。心理學表明，如果用一定能記住的信念來記憶知識，則記住它就成為容易的事情了。所以，教師要教育學生下定決心去記，并確信一定能記住，這樣就會使記憶力大大增強。雖然，從遺傳學角度來看，記憶力的確與遺傳因素有關(guān)，但后天的鍛煉則更為重要。例如，關(guān)節(jié)越練越靈活，人的頭腦亦如此。

2.興奮記憶法

俄國著名的教育學家烏申斯基說：“如果教師充分認識到，神經(jīng)系統(tǒng)是記憶機制的基礎(chǔ)，就會明白健康的精神對正常記憶的作用。”所以，教師應教給學生如何合理安排記憶時間，如一天中的什么時間來記憶，記憶多長時間效果最好，多長時間后再一次進行復習。

二 發(fā)揮教師的引導智慧

1.積極改進教學方法，激發(fā)學生的興趣，吸引學生的注意力，是增強記憶的良好手段

第一，利用一些直觀材料來加深學生的印象。例如：在復習植物的向光性、莖的背地性和根的向地性等知識時，可以利用一些實物來向?qū)W生來展示。這樣不僅能提高學生的興趣，還能加深學生的記憶。

第二，盡量多地進行綜合演示實驗。這樣可以充分調(diào)動學生的各種感官來強化記憶，增加知識的網(wǎng)絡聯(lián)系。

例如：在復習“酶的特性”時，向?qū)W生演示：把點燃的衛(wèi)生香分別插入盛有H2O2和FeCl3的混合溶液、新鮮雞肝研磨液和H2O2混合液的試管中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)前者只是火焰更旺一些，而后者則可以復燃。這樣，學生就能記住此現(xiàn)象并理解了酶的高效性。

2.激發(fā)學生充分發(fā)揮想象力

在復雜、抽象的知識與現(xiàn)實的對象之間建立聯(lián)系是提高記憶的捷徑。

3.幫助學生將復雜的知識簡單化

將雜亂的知識有序化，將枯燥的知識韻律化，是學生迅速記憶的“直通車”。

例如：記憶八種必需氨基酸的名稱時，可概括成“家來借一本亮色書”（家——甲硫氨酸，來——賴氨酸，借——纈氨酸，一——異亮氨酸，本——苯丙氨酸，亮——亮氨酸，色——色氨酸，書——蘇氨酸）。這樣每一個字代表一種氨基酸，不僅簡化而且順口，易于記憶。

又如，在復習“DNA的粗提取實驗”時，把其實驗步驟簡化為：（1）取（取雞血并加蒸餾水攪拌使其破裂）；（2）溶（加2mol/L的NaCl溶液攪拌使其溶解）；（3）析（不斷向內(nèi)加蒸餾水使NaCl溶液至0.14mol/L，使DNA析出）；（4）復溶（將凝結(jié)的DNA再加入2mol/L的NaCl溶液中）；（5）復除（過濾取其濾液，由于DNA溶，而蛋白質(zhì)不溶，所以可進一步除去DNA中的蛋白質(zhì)）；（6）復濾（進一步過濾，取其濾液）；（7）復析（向濾液內(nèi)加入冷卻的酒精，由于DNA不溶，所以用玻璃棒慢慢的攪動時DNA就纏在了玻璃棒上）；（8）鑒定（將玻璃棒放到0.015mol/L的NaCl溶液中，這樣將DNA溶解。再向兩試管中分別加入二苯胺和NaCl溶液及溶有DNA的溶液）。同時，還可進一步總結(jié)此實驗步驟：一次加酒精，二次析出，三次加蒸餾水，四次調(diào)NaCl溶液，五次用玻璃棒。通過這種知識簡練化法，不僅可壓縮記憶的內(nèi)容，而且利于理解和掌握。

4.把知識聯(lián)系實際，利用身邊的事物以及現(xiàn)象幫助學生記憶，使之成為學生主動記憶的“潤滑劑”

如，在復習森林生態(tài)系統(tǒng)、草原生態(tài)系統(tǒng)、濕地生態(tài)系統(tǒng)、城市生態(tài)系統(tǒng)和農(nóng)田生態(tài)系統(tǒng)等生態(tài)系統(tǒng)的特點時，可以分別聯(lián)系實際分析每種生態(tài)系統(tǒng)內(nèi)動物、植物與該環(huán)境相適應的特點，這樣既可以記住每種生態(tài)系統(tǒng)內(nèi)生物的特點，還利于掌握每種生態(tài)系統(tǒng)的特點。

5.將相近知識對比化、易混知識比較化，從而加強學生生物復習的記憶效果

相近知識和易混知識，籠統(tǒng)地記憶起來易造成含糊其辭，混為一團。但是，如果把它們進行對比，找出其中的共同點和不同點，再進行記憶，將會收到事半功倍的效果。

6.設法提高學生的注意力，加深學生對事物的印象，從而幫助學生牢固記憶

例如，采用輕松幽默的語言，變換教學用具，穿插提問注意力不集中的學生等方法。

7.督促學生及時復習，鞏固復習記憶的成果

“重復是記憶之母”，艾賓浩斯的遺忘曲線規(guī)律也說明適時復習的重要性。例如：每節(jié)課開始時，先進行五分鐘的回憶；每章復習完畢后，進行小結(jié)、復讀和檢測、講評。每單元完畢后，進行單元審查。這樣多次復習，可使記憶深入化，同時不斷變換復習方法，可使記憶具體化。

總之，記憶因?qū)W生素質(zhì)而異，因教育條件而異，因?qū)W習習慣而異，因教學時間而異，因記憶內(nèi)容而異，一定會有多種多樣生物復習記憶的方法。

〔責任編輯：肖薇〕