淺析快樂體育在體育教學中的意義

【摘 要】本文主要從我國學校體育教學改革的方向來探討快樂體育的內涵和意義，闡明了快樂體育在體育教學中的地位，以及快樂體育對完成體育教學目標的重要作用。

【關鍵詞】體育教學 快樂體育 終身體育

【中圖分類號】G807 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）11-0141-02

學校體育是終身體育的基礎，中學階段是青少年從事體育運動的意識、興趣、習慣和能力逐步形成的重要時期，也是為學生終身體育奠定良好基礎的階段。運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終生堅持鍛煉的前提。所以，在體育教學過程中，無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新，都應十分關注學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地參加體育鍛煉。快樂體育教學的出現，不僅成為體育教學聯結終身體育的重要途徑，也是體育與健康教育課程改革的選擇方向。

一 快樂體育的含義

所謂快樂體育就是對每一個不同的運動所獨具的樂趣，并可以愉快地從事運動的學習的這樣一種體育，是把運動中內在的樂趣作為目的和內容來學習的一種體育。快樂體育的教育思想主張在學生掌握運動技能和進行身體鍛煉的同時，體驗到運動的各種樂趣，并通過對運動樂趣的體驗形成學生終身參加體育鍛煉的志向和習慣。快樂體育的教育思想，既來自于國外體育思想的介紹，也來自于我國學者的教改嘗試，是伴隨著我國體育教學改革而出現的，它體現了對某些僵死被動的教學的反思。

二 快樂體育在體育教學中的地位及作用

體育教學是學生主動學習的過程，在整個教學過程中，學生智力活動與體力活動相結合，在愉快活潑的氣氛中，自覺積極地從事各種身體訓練。因此，在某種意義上來說，體育教學過程中心是快樂。快樂體育在體育教學中的觀念，主要是讓學生學習運動特性，理解體會運動的樂趣從而建立起人與運動的親密關系（運動習慣），使每一個學生都能在體育活動中獲得快樂，并將其延續于社會。其目的一是為了提高運動技術；二是明白了道理；三是充分體驗運動后的身體快感；四是活動中和同伴處得融洽，培養了集體主義的思想。因此，快樂體育是一種深層次的心理快感或成功感；同時，我們也就不難理解、體會到快樂體育在體育教學中所具有的獨特魅力。

1.快樂體育有利于提高學生對體育活動的興趣

體育的魅力在于它的娛樂性。娛樂雖不是體育學科的特征，但它是體育運動的一種屬性。這是因為體育運動大多具有技藝性、對抗性、競賽性、多人合作性。在快樂體育教學中學生不存在任何壓抑，完全沉浸在歡樂中，輕松得到鍛煉。現在的學校體育之所以不太受學生歡迎，其重要原因之一就是缺乏娛樂性。缺乏娛樂性的體育是沒有生命力的。如何喚起學生對體育活動的興趣，培養學生的良好的體育價值觀？初級中學應首當其沖，強調快樂體育在初中體育教學中的現實性顯得特別重要。快樂是一種愉快的情感體驗，而運動樂趣則是使人產生愉快情感體驗的運動特征，產生快樂的原因在于它的趣味性，如競爭的樂趣、勝利的樂趣、成功的樂趣等，這些樂趣的升華就是一種成功感和心理快感。教師根據初中生的生理、心理特點，在教法上對教學內容進行深入的理解，把每項運動的特性（獨特的樂趣）加以明確化，做到運動樂趣體驗與技術提高相輔相成。如筆者在1500米跑的教學中，不是枯燥地讓學生一次次地重復繞著操場跑，而是根據我們學校地形復雜的特點，讓學生每節課都能夠跑不同的路線，并通過讓學生計算總的步數等游戲，讓枯燥無味的耐久跑變得豐富多彩。這樣能夠充分地調動學生參加體育活動的興趣，形成了一股樂于參加體育活動的心理驅動力，為學生的終身體育打下了基礎。

2.快樂體育有利于培養學生終身體育的觀念和行為

所謂終身體育是指從小到老貫穿整個生活過程的體育活動。但是，這并不是說在人們一生中一直進行某種特定的運動的必要性，而是要求人們在人生的各個時期都應將體育作為生活內容來對待和安排，充分享受體育的樂趣。學生時代是形成人格和個性社會化的重要時期，重視學生的自我健康能力與自我體育能力的培養，對培養學生終身健康與終身體育的能力和行為具有重要的意義。中學階段是為終身體育打基礎的階段，這個時期他們對體育活動的興趣如何，很大程度上影響著學生體育價值觀的形成。使學生從“樂趣”中逐步理解運動是完善體格、增強體質、促進身心全面發展的重要且有效的手段。因此，作為中學體育教育應當很好地把握體育教學方法，培養學生科學地鍛煉身體的能力，并注重促使學生在歡樂的氣氛中進行自主學習。

3.快樂體育有利于學生身心的全面發展，達到“健體”、“促智”的目的

課堂是一個小社會，教師站在育體、育心的角度，運用快樂體育的獨特魅力，去促使學生們的社會化，把學生培養成未來社會需要的人才。然而一段時間以來，人們只注重體育教學中“術”，而忽視了“育”在體育教學中的特殊功能，這種狀況導致人們對體育教育產生偏見和鄙薄。快樂體育能夠以情導教，寓教于樂，心動身隨。因此，在教學形態上，應變被動的身體操練式教學為主動思考型的體育學習。教師在教學實踐中，可根據學生的生理、心理的特點把教材改造成具有濃厚趣味性的練習，并讓學生在學習教材中扮演一定的角色，模仿角色的動作特征，進行鍛煉。這種運動樂趣不僅能較好地培養競爭力、意志力，陶冶學生的思想情操，達到育心的目的，而且也能潛移默化地使學生對體育運動產生興趣和愛好。

4.快樂體育有利于實現“教”與“學”完美統一

快樂體育的目的之一就是要使學生具有成功感，能從體育教學中獲得良好的情感體驗，體會到體育學習的樂趣。而這種成功的樂趣的獲得是以學生在體育教學中實現自己的目標為基礎的。實踐告訴我們：學生在學習時有明確的目標，而這種目標經過自身努力一旦實現了，學生就會體會到成功的樂趣。與此相反，如果目標不明確或者目標定得太高、太低，都會影響成功樂趣的體驗。快樂體育是以教師的精心設計和組織指導為中心，愉快地進行體育活動的教學過程，它能夠比較合理地、實際地考慮“教”與“學”的教學目標。如教跳高時，在練習起跳技術時，采用上三步起跳，用擺動腿或擺動腿同側手觸懸掛物作輔助練習。在練習時，筆者設計成五組不同高度的懸掛物，讓學生由低向高觸，觸到第一組高度后，才能觸第二組高度，觸到第二組后，才能觸第三組……這樣，能激發學生練習的興趣和欲望，使學生逐步實現自己的學習目標，同時也就達到了“教”的目標，使“教”與“學”完美地統一起來。

5.快樂體育有利于拓寬體育教學的空間

青少年的生活空間是他們成長的環境。教師在教學過程中根據體育教學的目標要求，針對中學生的特點，運用音樂、表演、故事等形式，以及現實生活中中學生熟悉的典型場景進行鍛煉，對學生的心理、行為身體發生影響，就能逐步達到體育教學的目標與要求。快樂體育固有的趣味性、靈活性的特征使其能充分地利用環境來進行活動。快樂體育在中學體育教學中，所蘊涵的現實意義和深刻的內容不限以上所述，而應貫穿于中學生成長的整個過程。這種成長基因就是深層次的心理快感或成就感。體育運動正是依靠人類對這種快感的追求而發展起來的。我們的體育事業在很大程度上也是依靠這種快感來實現陶冶學生身心，使他們茁壯成長的。把快樂帶給學生，既是實現體育與健康教育課程目標和價值的有效保證，也是學生身心健康發展的需要。因此我們應當正視快樂體育對體育教學所具有的重要作用，發揮它的多功能作用，在體育教學中育德、促智、健體、立美，讓它更好地為我們培養祖國新世紀接班人而服務。

參考文獻

[1]金欽昌.學校體育學[M].北京：高等教育出版社，1994

[2]馬啟偉.體育心理學[M].北京：高等教育出版社，1996

〔責任編輯：王以富〕