提高普通高校體育舞蹈教學的幾點建議

【摘 要】現階段，我國許多高校都開設了體育舞蹈選項課和公共選修課。但由于體育舞蹈在我國起步較晚，作為一門新興的體育課程，還缺乏統一的教學大綱，也沒有太多教學方面的實踐研究，大部分院校根據自己的教學條件和需要開展，隨意性較大，導致教學各方面不夠完善和系統，需要進一步改進。本文通過把握體育舞蹈特有的教學規律，對普通高校的體育舞蹈教學給出了幾點建議，以期達到提高教學質量的目標。

【關鍵詞】普通高校 體育舞蹈 教學

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）36-0051-01

一 教學內容方面

1.根據學生特點合理選材

目前我國大部分普通高校體育課針對一年級、二年級同學開設，根據學生特點合理選擇教材至關重要。普通高校體育舞蹈課的學生大多數沒有經過舞蹈基本功的訓練，身體的靈活性和協調性普遍都很差，尤其在大一新生身上表現得更為明顯，因此，在教學內容的安排上，應盡量選擇動作相對容易掌握、能引起學生興趣的項目，如倫巴和華爾茲音樂節奏偏慢，動作易于掌握；牛仔舞和探戈雖然在音樂的節奏處理上和動作的復雜程度上均具備了挑戰性，但類似于踢踏舞動作的牛仔和探戈套路的擺頭動作，往往可以激起同學們攻克難關的欲望。

2.“美學教育”貫穿其中

大學生們的身心發展較為成熟，且具有較高的文化藝術修養和審美能力。在教學中，教師應把體育舞蹈的美育因素（人體美、動作美、音樂美、服裝美）作為教學內容加以傳授，用體育舞蹈的美育因素來喚醒學生們的審美表象和想象，使其自身的審美情感與認知得到統一。通過學生審美能力外化，產生強烈的參與意識，提高學生學習體育舞蹈的積極性。學生的這種由欣賞到參與的過程，實際上也是變目的為手段的過程。這中間以審美為中介，提高了學生鑒賞美和創造美的能力，發展了學生健全的體魄，這些正是體育舞蹈教學的育人價值所在。

二 教學方式方面

1.男女合班、合作學習

由于體育舞蹈是一項男女協作配合的項目，因此，在教學中，安排男女生合班，且人數同等搭配。既便于老師教學，也有利于學生學習練習。男女生固定舞伴，還可以加強互相之間的默契配合程度，并互相督促學習，提高學習效果。

2.利用學生心理進行適當練習

學生選修體育舞蹈課的初衷，有一部分是想通過舞蹈學習改善形體和身體姿態以及掌握方法，還有一部分同學則是為了掌握一門社交的技術、結交新朋友。教師應充分利用學生心理，在課堂中介紹體育舞蹈的鍛煉價值，讓大家在體育舞蹈練習過程中，身體得到充分活動和振奮，熱情與活力迸發。并且在課堂教學之后，鼓勵學生多參加社交活動，一方面練習所學舞步，做到熟能生巧，另一方面以此來培養學生良好的人際交往能力，促進男女學生之間的正常交往，培養健康的心理狀態。

3.利用網絡視頻輔助教學

大部分普通高校的體育舞蹈課由于受場地器材的限制，無法運用多媒體進行輔助教學，教師可以將全套動作配合音樂錄制成視頻，通過網絡上傳到視頻網站共享給大家，讓學生們在課后能通過直觀的影視資料進行動作的重復練習，也為一部分掌握動作較慢、協調性不好的學生提供了切實有效的幫助。

三 教學方法方面

1.教學密度的合理安排

體育教學具有實踐性的特點，學生學習動作技術是從感覺、思維到反復練習，達到動作的泛化、分化、自動化。所以在教學中，學生只有經過多次練習、不斷強化，才能形成正確的定型，進而掌握穩定的動作。教師在教新舞步和復雜動作時，要多方位示范，保證每一對學生看清示范，不要一次性教太多，避免學生學習過程中動作泛化不足，一定做到“教一點、練一點，練會再教”。在整套動作教完后，還要保證知新并溫故，通過全套動作的反復練習加深學生對動作的深層次理解。合理的教學密度是提高教學質量的關鍵。

2.完整分解法、對比對照法的結合運用

由于體育舞蹈是男女生搭伴練習且動作注重配合，在教學過程中，教師應充分運用完整分解法和對比對照法。結合實際來講，在教一組配合較難的動作時，教師可以先分別引導男女生進行各自舞步的學習，然后通過舞伴配合進行手部、腳步以及每小節動作的分解練習。當動作練習嫻熟時，再分組讓大家進行完整動作的練習，保證大部分同學能完全掌握。而遇到需要變換方位的動作時，可以在完成男女舞步分別教學后，讓舞伴面對面并保持一定距離，將自己的舞步路線跳給對方看，以此作為參照來理解動作的方位變換。在遇到動作相似時，也可以通過對比法進行教學，如倫巴動作的紐約步和手對手步。

四 結論

教學內容、方式和方法是影響體育舞蹈教學質量好壞的重要因素，好的教學內容、方式和方法會給學生帶去正確的認知與學習。因此，教師應結合體育舞蹈的特點來制定教學內容，選擇教學方法、方式，讓學生感受體育舞蹈所特有魅力的同時，激發學生的興趣，同時還為培養學生健康積極的運動意識、終身體育的精神奠定基礎。

參考文獻

[1]張清澍.體育舞蹈[M].北京：北京體育大學出版社，2004

[2]王震.關于體育舞蹈課教學的探討[J].吉林體育學院學報，1996（4）

〔責任編輯：高照〕