學(xué)前兒童良好情緒的培養(yǎng)

發(fā)展心理學(xué)家說過：“幼兒的世界就是一個(gè)情緒的世界。”對(duì)于幼兒來說，情緒體驗(yàn)無(wú)處不在，幼兒基本的情緒體驗(yàn)一般有：快樂、痛苦、悲傷、恐懼、憤怒、害怕等。而快樂是孩子成長(zhǎng)最重要的情緒，快樂的情緒體現(xiàn)了孩子健康的心理狀態(tài)，心理學(xué)上一般將喜悅、快樂等情緒稱之為積極情緒或良好情緒，將痛苦、悲傷、恐懼、憤怒等稱為消極情緒或不良情緒，是否擁有快樂的情緒對(duì)孩子身心全面和諧發(fā)展有著極其重要的意義，良好的情緒也能更有利于形成健康的性格，所以，注重對(duì)幼兒積極情緒的培養(yǎng)是十分重要和必要的。筆者在培養(yǎng)幼兒積極情緒方面做了一些努力，主要做法如下：

一 采用多種手段，培養(yǎng)幼兒良好愉快的情緒

1.以情育情，激發(fā)幼兒良好愉快的情緒

孩子年齡小，他們的情緒具有極易受感染的特點(diǎn)，所以教師要以自身積極健康的情緒去感染幼兒。在活動(dòng)中我發(fā)現(xiàn)，如果教師的精神狀態(tài)不佳，沒有積極愉快的情緒，不能全身心地投入到活動(dòng)中，幼兒也會(huì)提不起精神，注意力容易分散，活動(dòng)的效果也不會(huì)理想。反之，教師的精神飽滿，情緒積極向上，幼兒也會(huì)隨之表現(xiàn)出積極愉快的情緒，主動(dòng)投入到活動(dòng)中，使活動(dòng)達(dá)到理想的效果。因此，作為教師要調(diào)整好自己的情緒，排除各方面因素的干擾，始終以積極的、愉快的情緒和幼兒一起游戲、活動(dòng)，注重用自己的微笑、熱情影響感染幼兒，使幼兒保持積極的情緒。

2.以行育情，促進(jìn)幼兒良好情緒的發(fā)展

人的情緒總是在活動(dòng)中產(chǎn)生、發(fā)展、形成并表現(xiàn)出來的，孩子積極情緒的激發(fā)更是如此。教師要提供各種機(jī)會(huì)，讓孩子在游戲中、在各項(xiàng)活動(dòng)中促進(jìn)良好情緒的發(fā)展。

第一，允許鼓勵(lì)幼兒在玩中學(xué)習(xí)，體驗(yàn)“玩”的快樂情緒。玩是孩子的天性，游戲就是兒童的“工作”。幼兒特別喜愛游戲，玩起來甚至可以廢寢忘食。游戲是一種自由輕松，充滿樂趣的活動(dòng)。在游戲中，孩子們能最大程度地體會(huì)到快樂。同時(shí)，游戲又是一種特殊的實(shí)踐活動(dòng)，它對(duì)幼兒的整個(gè)身心發(fā)展都能起促進(jìn)作用。讓幼兒在玩中發(fā)展，體驗(yàn)玩的快樂。如在玩有趣的沙、泥時(shí)，孩子能體驗(yàn)沙、泥的物理特性；玩拉勾游戲時(shí)，孩子能體驗(yàn)到來自純真友誼的快樂；在玩七巧板游戲時(shí)，可以培養(yǎng)創(chuàng)造力；玩配對(duì)卡時(shí)，可以提高其數(shù)字理解能力。

第二，引導(dǎo)幼兒在日常生活中去完成力所能及的任務(wù)，使幼兒體驗(yàn)“成功”的快樂情緒。年齡越小的幼兒，他們往往只滿足于吃、穿方面的需要。而對(duì)于年齡較大的幼兒，不僅僅只滿足于吃、穿方面，應(yīng)同時(shí)讓幼兒在完成學(xué)習(xí)、勞動(dòng)任務(wù)中，體驗(yàn)到“成功”的快樂。讓孩子經(jīng)常做一些力所能及的勞動(dòng)，如到小飼養(yǎng)角給動(dòng)物喂食、打掃衛(wèi)生等，給花草澆水、施肥、松土，參與布置幼兒園室內(nèi)外環(huán)境，包括收拾玩具、用具、布置主題墻等。讓孩子在環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和管理中，生活得到充實(shí)，在完成各種任務(wù)的過程中獲得滿足和愉快。在完成任務(wù)的過程中，我們也應(yīng)允許孩子犯錯(cuò)誤。幼兒的身心特點(diǎn)決定了他們是在不斷地嘗試中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的，嘗試就免不了犯錯(cuò)誤。

第三，有目的、有計(jì)劃地組織主題教學(xué)活動(dòng)，讓幼兒親身體驗(yàn)和感受快樂的情緒。如今的幼兒都是獨(dú)生子女，大部分缺少與他人分享快樂的體驗(yàn)、比較任性、愛發(fā)脾氣、缺乏自信和獨(dú)立性，在交往和學(xué)習(xí)中容易產(chǎn)生不良的情緒。針對(duì)班內(nèi)幼兒的情況，我開展了“我們都是好朋友”“我能行”“會(huì)變的情緒”“趕走小煩惱”等主題活動(dòng)。在活動(dòng)中，通過看一看、學(xué)一學(xué)、動(dòng)一動(dòng)、想一想，學(xué)會(huì)了與同伴友好交往，掌握了解決問題和矛盾的方法，增強(qiáng)了幼兒的自信心和獨(dú)立性。通過在相關(guān)的情境中體驗(yàn)，幼兒獲得了排除煩惱，保持愉快情緒的經(jīng)驗(yàn)。活動(dòng)中，幼兒的情緒愉快，積極投入，身心也得到了健康和諧的發(fā)展。

3.以境育情，培養(yǎng)幼兒積極愉快的情緒

情緒總是在一定的環(huán)境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)寬松、平等、團(tuán)結(jié)、友愛、積極向上的氛圍及良好的生活環(huán)境，可以使幼兒感到安全和愉快。夸美紐斯曾說：“教師要讓兒童在沒有毆打，沒有暴力，沒有厭惡的氣氛中，總之在和藹可親和愉快的氣氛中喝下科學(xué)的飲料。”這不正說明了創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境的重要性嗎？為此，教師要盡可能地為幼兒創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，合理安排幼兒的一日生活，使幼兒在生活中處處感受到輕松和愉快。例如，經(jīng)常與幼兒一起唱歌、跳舞、玩游戲；吃飯、睡覺前讓幼兒聽一聽優(yōu)美的音樂，說一說笑話等。

二 采用多種方式，指導(dǎo)孩子把握好自己情緒的航向

對(duì)于孩子來說，也會(huì)出現(xiàn)許多困惑和煩惱：常常因?yàn)樾∈露ゲ幌嘧專踔链蟠虺鍪郑虑檫^了卻又后悔不已；獲得成功時(shí)得意忘形，唯我獨(dú)尊；失敗了一蹶不振，陷入了悲觀的深淵……在幼兒園的生活中，當(dāng)孩子出現(xiàn)不良情緒時(shí)，作為教師要用恰當(dāng)?shù)姆绞饺ヒ龑?dǎo)他們。

1.宣泄調(diào)節(jié)法

因幼兒情緒很不穩(wěn)定，有時(shí)可能會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事而情緒激動(dòng)。比如有時(shí)因家長(zhǎng)沒給他們所喜歡的玩具而大哭大鬧，甚至不愿上幼兒園；有時(shí)為老師給的一朵小紅花而高興得手舞足蹈。當(dāng)幼兒情緒不佳而哭鬧時(shí)，應(yīng)當(dāng)讓幼兒盡情地哭叫。哭叫是解除煩惱和痛苦情緒的一種有效方法，是緩解痛苦和煩惱的一劑“良藥”，它能宣泄悲痛、釋放不良情緒，排除體內(nèi)毒素。因此，當(dāng)幼兒煩躁不安想哭叫時(shí)，應(yīng)讓他哭得淋漓盡致，決不可強(qiáng)迫、壓制幼兒哭叫。但哭鬧時(shí)間不宜過長(zhǎng)，可用適當(dāng)?shù)姆椒ㄞD(zhuǎn)移情緒，讓其破涕為笑。

2.逗樂調(diào)節(jié)法

當(dāng)遇到幼兒情緒不佳時(shí)，教師要想方設(shè)法轉(zhuǎn)化其情緒，將其消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，盡量逗幼兒發(fā)笑。逗笑是轉(zhuǎn)化幼兒情緒最直接、最有效、最快速的方法。逗笑的方法很多，例如講笑話，做鬼臉，模仿幼兒熟悉的滑稽人物動(dòng)作、語(yǔ)言。若幼兒哭叫，教師還可模仿其哭聲、表情，只要夸張地模仿上三、五聲，一般幼兒都會(huì)破涕為笑，實(shí)踐證明，這是一種極為有效的逗樂幼兒的方法。但在轉(zhuǎn)移幼兒情緒、逗幼兒發(fā)笑時(shí)，切忌為了讓幼兒高興一時(shí)而空許諾，這對(duì)幼兒心理健康極為不利。若諾言不能兌現(xiàn)，幼兒就對(duì)教師、家長(zhǎng)產(chǎn)生不信任感；即使諾言兌現(xiàn)，幼兒也會(huì)形成“只要我耍脾氣、哭鬧，大人就會(huì)滿足我的要求”的不良心理。

3.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)法

在幼兒情緒低落時(shí)，往往不愛活動(dòng)、不愛說話、不愛跟小朋友玩。越不活動(dòng)、不說話，情緒越低落。老師要盡量想辦法帶幼兒做一些他們喜歡的運(yùn)動(dòng)，如滑滑梯、玩游戲、與小寵物玩耍、做小動(dòng)物模仿操等。運(yùn)動(dòng)可以把幼兒體內(nèi)聚積的能量釋放出來，使幼兒的怒氣和不愉快的情緒得到發(fā)泄，從而改善幼兒的心情；運(yùn)動(dòng)可以轉(zhuǎn)移幼兒情緒，使幼兒從低落的情緒中走出來，由悲傷轉(zhuǎn)為喜悅，由低沉轉(zhuǎn)為亢奮。因此，做運(yùn)動(dòng)是調(diào)節(jié)幼兒情緒的一種好方法。

4.轉(zhuǎn)移注意調(diào)節(jié)法

當(dāng)幼兒情緒不好甚至有抵觸時(shí)，不要對(duì)幼兒下強(qiáng)制性的命令，更不能懲罰幼兒。強(qiáng)迫、壓制或懲罰性的管教，容易傷害幼兒的自尊心，會(huì)增強(qiáng)幼兒的逆反心理，不但對(duì)教育幼兒不利，反而會(huì)起到反作用。當(dāng)使用強(qiáng)制方法管教幼兒時(shí)，他們當(dāng)時(shí)也許不敢哭、不敢鬧了，但那只是口服心不服。所以，最好的辦法就是轉(zhuǎn)移幼兒的注意力。比如給幼兒講故事、念兒歌、畫畫給他們看。通過這些幼兒喜愛的活動(dòng)，改變幼兒的注意焦點(diǎn)，從而把消極情緒轉(zhuǎn)化成積極情緒，沖淡以至忘卻煩惱，使情緒逐步好起來。

給孩子快樂，是每一位教育者的責(zé)任，而培養(yǎng)幼兒良好的情緒也是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作。作為幼教工作者，在全面開發(fā)幼兒智能的同時(shí)，更要重視孩子快樂情緒的培養(yǎng)，讓孩子在笑聲中和諧發(fā)展，在快樂中健康成長(zhǎng)。

〔責(zé)任編輯：李錦雯〕