團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生自尊心的影響研究

摘 要：本研究采用羅森伯格（Rosenberg）開(kāi)發(fā)的自尊心量表，對(duì)24名在校大學(xué)生進(jìn)行了為期一周的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，采用SPSS進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，研究結(jié)果表明，團(tuán)體心理輔導(dǎo)有效地提高了大學(xué)生的自尊水平。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體心理輔導(dǎo)；大學(xué)生自尊心

[中圖分類(lèi)號(hào)]：G641 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]：A

[文章編號(hào)]：1002-2139（2013）-26--01

當(dāng)今大學(xué)生正處于青春期，環(huán)境適應(yīng)，學(xué)習(xí)問(wèn)題和人際關(guān)系，情緒情感問(wèn)題等，特別是激烈競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的就業(yè)壓力、人際交往壓力使得他們?cè)谛睦斫】捣矫娉霈F(xiàn)了諸多問(wèn)題，大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體的主體，大學(xué)生因心理問(wèn)題發(fā)生的極端事件應(yīng)該引起社會(huì)高度重視，抑郁，自殺，殺人等現(xiàn)象已日漸頻發(fā)。目前，各個(gè)高校把大學(xué)生心理健康教育放在學(xué)生教育的重要位置。從課程到心理輔導(dǎo)到危機(jī)干預(yù)，讓全體大學(xué)生都能體驗(yàn)心理學(xué)和心理輔導(dǎo)在自己成長(zhǎng)中的魅力，開(kāi)展團(tuán)體咨詢(xún)就顯得尤為必要。

1、研究背景

1.1大學(xué)生自尊心

眾多研究表明，大學(xué)生在我國(guó)屬于高自尊群體，不同年齡不同專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生自尊新有明顯差異，因此，自尊心是評(píng)定大學(xué)生心理健康的主要標(biāo)志，也是大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的重要因素，自尊心是導(dǎo)致當(dāng)今大學(xué)生心理和行為異常的重要根源。從2005年的馬加爵事件，到2009年的郭力維事件，到今年的復(fù)旦大學(xué)研究生飲水機(jī)投毒事件，再一次為我國(guó)大學(xué)生的心理健康狀況敲響了警鐘。我國(guó)大學(xué)生的心理健康教育已經(jīng)迫在眉睫，不容小覷。

我國(guó)對(duì)自尊心的定義很多，黃希庭認(rèn)為自尊即自我價(jià)值感，是個(gè)人在社會(huì)生活中，認(rèn)知和評(píng)價(jià)作為客體的自我對(duì)社會(huì)主體（包括群體和他人）以及作為主體的自我的正向的自我情感體驗(yàn)；顧明遠(yuǎn)認(rèn)為：“自尊是指?jìng)€(gè)體以自我意像和對(duì)自身社會(huì)價(jià)值的現(xiàn)解為基礎(chǔ)，對(duì)個(gè)人的值得尊重程度或其重要性所作的評(píng)價(jià)”。

1.2我國(guó)團(tuán)體心理輔導(dǎo)現(xiàn)狀

團(tuán)體心理輔導(dǎo)今年來(lái)在高校中的應(yīng)用研究廣泛，在促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展方面取得了很好的效果，也日益引起心理健康教育工作者的重視。張運(yùn)生（2004）在自我意識(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)克服大學(xué)生焦慮情緒的研究中發(fā)現(xiàn)，有焦慮情緒的大學(xué)生進(jìn)行為期8周的自我意識(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)后，焦慮癥狀減輕顯著；彭賢（2005）在兩性交往團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響研究中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)為期6周的改善兩性交往的訓(xùn)練后，90項(xiàng)癥狀自評(píng)量表、總體幸福感量表、感情與社會(huì)孤獨(dú)量表測(cè)試結(jié)果多數(shù)測(cè)試指標(biāo)發(fā)生了顯著變化，實(shí)驗(yàn)組心理健康水平有明顯提高。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)在治療大學(xué)生心理問(wèn)題方面具有有效性高和針對(duì)性強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)。本研究整合了國(guó)內(nèi)外對(duì)自尊心和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論研究，開(kāi)發(fā)了一項(xiàng)以提升大學(xué)生自尊心為目的，體系完整的團(tuán)體心理輔導(dǎo)項(xiàng)目。項(xiàng)目綜合了多種心理咨詢(xún)和心理治療的理論和方法，包括了共情技術(shù)，使他人心情更好的給予共感的技術(shù)；宣泄自己情緒的表現(xiàn)方法等。在以前的研究結(jié)果驗(yàn)證了本項(xiàng)目對(duì)大學(xué)生心理幸福感和主觀幸福感的影響效果。

2、研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

本課題主要應(yīng)用實(shí)驗(yàn)法進(jìn)行研究。募集鄭州C大學(xué)24名在校大學(xué)生，隨機(jī)分成兩組，其中實(shí)驗(yàn)組12人，男女各6人，平均年齡20.8歲；對(duì)比組12人，男女各6人，平均年齡20.4歲。

2.2研究步驟

本研究采取團(tuán)體心理輔導(dǎo)形式進(jìn)行，由本人擔(dān)任實(shí)驗(yàn)組的團(tuán)體心理輔導(dǎo)教師，對(duì)實(shí)驗(yàn)小組進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)持續(xù)1周，每周5次，每次稱(chēng)為一個(gè)會(huì)期，共5會(huì)期。每會(huì)期時(shí)間為150分鐘。

本研究分別在團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)施前和團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)施后對(duì)兩個(gè)小組的學(xué)生同時(shí)進(jìn)行自尊心的測(cè)量。本研究得到的數(shù)據(jù)，均使用SPSS16.0對(duì)進(jìn)行了基礎(chǔ)統(tǒng)計(jì)分析和方差分析。

2.3研究工具

采用羅森伯格（Rosenberg）開(kāi)發(fā)的自尊心量表。分?jǐn)?shù)按四級(jí)評(píng)分，有反向計(jì)分題。該量表在國(guó)內(nèi)眾多實(shí)驗(yàn)中得到大量的使用，并得到了較高的可信度。

2.4研究假設(shè)

假設(shè)：本團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠提高大學(xué)生自尊心。

3、研究結(jié)果與分析討論

團(tuán)體輔導(dǎo)前后自尊心的總分變化差異的結(jié)果分析。

表1 團(tuán)體輔導(dǎo)前后實(shí)驗(yàn)小組、控制小組的平均值及平均變化量

事前 事后變化量

實(shí)驗(yàn)小組28.31（5.01）33.08（3.04）4.77（3.48）

對(duì)比小組31.31（4.31） 31.15（4.20） -.15（1.67）

（ ）內(nèi)為標(biāo)準(zhǔn)偏差

表2 團(tuán)體輔導(dǎo)前后實(shí)驗(yàn)小組、控制小組自尊心的實(shí)驗(yàn)前，實(shí)驗(yàn)后變化量的分散分析

離差平方和自由度均方F

組間157.541157.5421.24***

偏差178.00247.42

總體 335.5425

***p<.001

由表1和表2的結(jié)果可以看出，團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)施后，實(shí)驗(yàn)小組的自尊心數(shù)值得到了提高，也就是說(shuō)小組成員的自尊心增加，并且實(shí)驗(yàn)小組和對(duì)比小組的小組間的變化量存在顯著的差異（***p<.001）。則，本團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)提高大學(xué)生的自尊心是有效果的，假設(shè)得到了驗(yàn)證。

4、討論

本團(tuán)體心理輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)“真誠(chéng)、無(wú)條件的尊重、共情”三大核心思想，強(qiáng)調(diào)對(duì)“此時(shí)此地”的情感表達(dá)的重要性。這一團(tuán)體輔導(dǎo)項(xiàng)目鼓勵(lì)學(xué)生在小組中正確表達(dá)自己情感，包括負(fù)面情緒，并且鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，其他成員要用真誠(chéng)和無(wú)條件的尊重心態(tài)去感受這些學(xué)生真實(shí)的情感。

本研究借助團(tuán)體的力量和各種心理輔導(dǎo)的技術(shù)，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際互動(dòng)，使團(tuán)體成員改變看待世界的態(tài)度和信念、感情和行為，從而達(dá)到提高自尊心，發(fā)展健康人格。通過(guò)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)，證明了本項(xiàng)目可以提升大學(xué)生自尊心，并成維持較長(zhǎng)的效果，在今后的發(fā)展中，我們將進(jìn)一步完善項(xiàng)目?jī)?nèi)容，并圍繞更多的大學(xué)生心理問(wèn)題展開(kāi)項(xiàng)目開(kāi)發(fā)，使團(tuán)體心理咨詢(xún)?cè)诖髮W(xué)校園中積極地開(kāi)展起來(lái)，為改善大學(xué)生的心理健康狀況提供更有效的治療和輔導(dǎo)方案。

注釋?zhuān)?/p>

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