綏化市居民休閑體育活動調查與分析

摘 "要：居民休閑體育活動已經成為人們調節自己、緩解壓力、調整生活節奏、提高生活質量的生活中的重要組成。運用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法等研究方法，分析了綏化市居民休閑體育活動的現狀及制約因素，并提出了建設休閑體育場館、整合體育資源、加大綏化市休閑體育宣傳力度、鼓勵和支持居民參與到全民健身隊伍中等發展對策及建議，為綏化市居民休閑體育可持續發展提供理論參考依據。

關鍵詞：綏化市;居民;休閑體育;調查;分析

中圖分類號：G811.4 " " " " " "文獻標識碼：A " " " " " "文章編號：1002–3488（2014）06–0088–05

Investigation and Analysis of the Residents' Leisure Sports Activities in Suihua City

LIU "Tao， HAN You-tian， HUANG Qi-dong

（Physical Education Department of Suihua University， Suihua 152061， China）

Abstract： The residents' leisure sports activities has become an important part of people living to adjust oneself， relieve the pressure， adjust the pace of life， improve the quality of life. With the methods of document literature， questionnaire， mathematical statistics， the paper analyzes the current situation and restricting factors of the residents' leisure sports activities in Suihua city. As a theoretical reference for sustainably developing the residents' leisure sports in Suihua city， it suggests some countermeasures to construct the leisure sports venues， integrate the sports resources， strengthen the leisure sports publicity， encourage and support the residents to participate in the national fitness.

Key words： Suihua city; residents; leisure sports; investigate; analysis

休閑是一個老生常談的話題，它與人們的生活有著緊密的聯系。尤其是在當今生活節奏比較快的時代，積極的休閑方式已經成為人們生活中重要的組成部分[1]。休閑屬于自發性活動，是人們發自內心的想參與某項活動。當今體育和休閑的有效結合，已經成為人們健康、愉悅生活方式中不可或缺的一部分[2]。休閑體育是指“人們在可以自由支配 時間內，自主選擇自己愛好的身體練習和運動項目，為達到愉悅身心、修身養性，實現自身和完善自我，而進行的一種社會活動。”休閑體育可以為人們打造出積極、樂觀、健康的精神家園，它不僅可以使人們的身心健康得到全面的發展，而且還能提高人們的生活質量，培養人們健康的生活方式[3]。隨著人們生活水平的提高，人與人之間的生活差異也越來越大，比如說在經濟方面、消費水平以及人們的休閑時間等方面都存在著差異[4]。……