以“考證”為契機?提高學生自我監控能力

賴珊珊

摘 要：目前，技工學校的各專業學生都要獲得技能證書，但是學生學習的主動性普遍較差。教師應通過各種激勵手段和心理輔導工作，引導他們更好地自主學習。因此增強自我學習監控能力很重要，它是幫助學生通過考證考試很有效的方法。

關鍵詞：考證 自我監控 激勵 心理輔導

學生學習的自我監控能力是指學生為了保證學習的成功，提高學習的效果，達到學習的目標，在進行學習過程中，將自己正在進行的學習活動作為意識對象，不斷對其進行積極的計劃、監察、檢查、評價、反饋、控制和調節過程。認真培養學生的自我監控能力，能對學生的學習活動，健康成長起到重要作用。下面筆者結合考證復習教學實際談談如何提高學習者的自我監控能力。

一、提高學習者的自我監控認識

思想是行動的先導，只有思想認識到位，才能以實際行動來體現。為提高學習者對自我監控的認識，筆者采取了如下措施。

1.激發學生的學習責任感

作為中職生，他們經歷了升學的失敗，容易自我否定和放棄，甚至厭學，所以要他們認真學習并不是一件容易的事。但是他們選擇來到學校繼續教育，說明他們有一顆上進的心和改變自我的決心。在開學伊始，教師就應該向學生們明確指出，他們來學校的目的是學習，雖然學習的過程會有困難，但是選擇了就要堅持下去。同時也要讓學生們明白，學習是一個積累的過程，積累的過程會挫折，會迷惘，但是只要堅持，就一定會看到光明。在學習的過程中，不應退縮和放棄，這是對一名中職生的基本要求。

2.激發斗志

筆者所在班級的專業技能考證考試是安排在一年級的第二學期。在第一學期已經反復強調考證的重要性，第二學期一開始即進入緊張的復習階段。經過一個假期的放松，大部分同學都難以進入復習狀態，迷惘、煩躁、甚至厭學放棄，此時激發其學習欲望尤為重要。首先筆者安排了多次測試，為學生制造緊張的氛圍；其次是多次開展主題班會，指出考證的重要性，同時也是考驗和提升自我的一次機會；最后，針對個別懶散學生及時引導。把學習壓力轉變成學習動力，把“要我學”轉變為“我要學”。

3.樹立信心

經過多次強調，學生們都知道此次考證考試是非常重要的。這時有些心理素質較差的學生會因緊張而造成復習效果不佳。對此，在復習階段前和復習階段期間，教師要開展多次主題班會，以通過考證考試的學長學姐為例，向學生灌輸，只要上課認真聽講，下課跟隨老師提供的復習方法進行練習，就一定可以順利通過。對于個別學習能力較差的同學，更要經常私下談話和鼓勵，通過這個方法，讓他們在復習過程中遇到困難不輕易放棄，繼續努力。

二、為學習者設置自我監控的氛圍

考證復習持續的時間較久，學生容易產生心理和生理的疲勞，因此教師要時刻關注他們的動態，定期做心理輔導，特殊情況及時處理。

1.動靜結合，打持久戰

在復習初期，筆者定期安排學生進行體育鍛煉。有良好的身體素質才能更好地應對緊張的復習，同時，也可以讓學生在運動中釋放壓力，調節情緒，而且在團體活動中也會增強班級凝聚力，使學生間感情更融洽，在復習中心情更愉快。

2.時刻提醒

在復習過程中，學生會出現麻木和放松的現象，特別是遇到節假日，可能就把復習的事扔到九霄云外了。遇到這種情況，筆者會讓學生自我制定短期的學習任務，由班主任親自來檢查完成情況，并針對完成情況進行獎罰。

3.溫情關懷

在復習過程中，筆者安排了兩次與學生一對一的談話。談話內容主要是關于學習方法和學習效果。通過談話，讓學生意識和總結自己復習中出現的問題，然后筆者再幫其梳理思緒，和學生一起找到更好的學習方法，制定更適合他們個人的學習計劃，進而更好地進行復習，取得更佳的效果。談話后，大家復習的積極性更高了，學生們也反映這個方法對他們很有幫助。

4.永不放棄

到了復習的最后階段，每個學生復習的情況各不一樣，復習好的同學會驕傲自滿，放松學習；復習不好的同學此時會有打退堂鼓的想法。針對此現象教師要及時開展班會，給學生再打一支“強心針”，保持復習的興奮狀態，直到考證結束。

5.收拾心情，迎接下一個挑戰

考完證后，學生由于過分放松、疲憊或擔心，整體出現較懶散的狀態。針對此現象，筆者召開總結大會，讓學生明白，考證過程帶給大家的成長，同時人生還會迎來更多的挑戰，大家應該調整心情，迎接期末考試。通過激勵和引導，學生再次找到了奮斗的目標，準備進行再一次的自我挑戰。

通過聯系實際，筆者發現，學生的自我調控受個人因素、環境因素和行為因素的影響，只有當學生能夠自己調節行為和學習環境時，自我調控才可能是有效的。因此教師在這個過程中的引導和監督作用是至關重要的。

（作者單位：廣東省河源市高級技工學校）endprint