馬斯洛需要層次理論視閾下高職學生體育心理效應成因及對策

曾佳

【摘 要】結合馬斯洛需要層次理論分析高職學生體育積極心理效應和逆向心理效應的成因，提出應樹立和強化教師在學生中的威信；強化情感建交流，建立和諧融洽的課堂人際氛圍；實行體育技能訓練和體育文化歷史發展相互結合，正面引導學生形成濃厚的興趣；平等相待，以生為本，最大限度地提高體育教學的整體水平。

【關鍵詞】馬斯洛需要層次理論 高職學生 體育 心理效應 成因 對策

【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2014）01C-0165-03

人本主義心理學家馬斯洛將人的需求由低到高分為生理上的需求、安全上的需求、情感和歸屬的需求、尊重的需求、自我實現的需求。同時提出心理健康十大標準：有充分的安全感；充分了解自己，并且對自己的能力作出恰當的估計；生活目標、理想的確定切合實際；與現實環境保持接觸；能保持個性的完整和諧；具有從經驗中學習的能力；能保持良好的人際關系；適度的情緒控制和表達；在不違背集體利益的前提下，有限度地發展個性；在不違背道德規范的情況下，適當滿足個人的基本需要。較高級的需要必須先滿足部分比較低的需要之后才能出現。而體育活動不僅能滿足學生強身健體的基本需要，還能滿足他們社會交往、人格尊重、愉悅身心、實現自我價值等各種更高級的社會性需要。鑒于此，在包括高職在內的體育教學中，根據馬斯洛需要層次理論科學分析學生的體育心理，進而采取有效措施是提高高職體育教學質量的重要途徑。

一、心理效應成因分析

心理效應指向是多方面的，課堂心理效應是基于體育課堂的環境，師生之間教授過程中，催生的學生群體持續時間相對較長并且穩定的一種心理狀態。這是在體育課堂教學過程中日積月累逐步形成的，從認知到情感交流再到言語表達等作用于心理狀態。情感交流是其中最重要的因素，其對于心理效應的形成有著至關重要的作用。充分豐富的情感交流、和諧融洽的教學氛圍能夠促進師生之間心理交融，產生積極向上的心理效應，進而可以實現最佳狀態的課堂教學。相反，沒有情感交流的師生關系，沒有溝通的課堂機制，長時間持續后會形成心理融合障礙，學生也會產生逆向心理效應。長此以往，師生之間的誤解將會逐步加深，逐步喪失溝通的基礎，更有甚者會在課堂上發生沖突和對抗，學生“逆反心理”嚴重。因此，情感交流水平的高低直接影響著學生在課堂中是產生積極的心理效應還是逆向的心理效應。不同心理效應的作用下，教學效果必然也是不同的。

二、高職學生體育積極心理效應構成分析

所謂積極的心理效應指的是師生之間基于積極正向的情感交流而產生的一種相互信任、互相支持的良好心理狀態。

（一）興趣效應分析。學生因為對事件、物體等好奇而產生強烈的認知欲望，進而自身積極主動去探索研究學習。在體育教學課堂上，如果學生對課堂教學、動作技術產生興趣就會自意去研究、嘗試、完成。師生之間良好的情感交流會讓學生在整個教學過程中倍感愉悅，在輕松氛圍中學到知識，這是學生能夠產生興趣的基礎。這樣，學生才能變被動接受為主動學習，對于教師的要求也能夠樂于接受，同學間的互相協作、互相幫助的意愿也就有所提升。如集體意識強化，某位同學遇到困難也能夠在集體中找到自信進而快速進步，克服困難，保持對學習的興趣。輕松的氛圍、有效的情感交流、集體的溫暖能夠讓學生學而不厭，一直保持對知識、技能的學習興趣。

（二）動能效應分析。教師通過利用各種方式方法激勵學生的主觀能動性，對課堂教學內容產生自我強大的內驅力，由被動轉為主動。教師應該多些鼓勵，多些引導，創造一種平等、融洽的交流溝通氛圍，這樣會給學生提供一個良好心理建立的學習環境，進而磨煉學生的意志力，培養他們的精神品質，從而強化對體育學習和接受終身體育理念，產生極大的動力，身心得到全面發展。

（三）尊崇效應分析。通俗地講，被動者會對對主動者的人格魅力、學識品質、社會地位等方面極為推崇，以至對主動者的言行、指令等在潛意識中愿意隨從甚至模仿，在心理上產生極大的崇拜感。這應用于體育課堂教學，一方面教師的身體素質、個人魅力、品質德行等能夠在學生心目中樹立威信；另一方面，師生之間能夠建立平等、融洽的情感交流氛圍，彼此能夠相互信任，理解與支持，那么學生也就能夠以愉悅的心態，在融洽的氛圍中增強他們對老師的尊重和信任。這樣，教師的教學思想和教學內容就能夠很好地貫徹，學生也能夠樂于而且有效接受，獲得教與學的最佳效果。

（四）暗示效應分析。古代所說的“眉來眼去”、“眉目傳情”說的是男女之間愛情。就現代而言就是彼此之間的一種暗示，這種暗示是基于兩者之間的兩情相悅。所以，當今對暗示效應的定義為，個體之間在一定的時間和空間內通過情緒、眼神、肢體等非口頭表達語言相互傳遞一種共同信息的心理效應。師生共同營造良好的課堂氛圍有助于個體產生愉悅與興奮，個體之間通過感情交流、情感傳遞，那么團結、緊張、嚴肅、活潑的課堂氛圍也就形成了，這可以最大限度地激發學生的心理、生理潛能，積極發揮甚至超長發揮。如學生因為一些學習或生活上的事情而情緒低落，教師手勢、眼神的鼓勵都有助于學生從低落的心情狀態調整到積極的狀態，進而進入課堂角色，有效高效完成課堂學習內容。

三、高職學生體育逆向的心理效應構成分析

逆向心理效應是與正向心理效應相對而言的，師生之間正常的交流溝通機制的破壞，會導致產生誤解，那么相互之間的對抗消極心理狀態表現明顯，由此帶來的負面影響也是毋庸置疑的。教師消極怠工，持有偏見，學生散漫不配合，缺乏自信，這可以分為偏見效應和挫折效應。

（一）偏見效應分析。“蘿卜白菜各有所愛”一方面說的是個性，另一方面說的是人對事物的偏見。就體育教學課堂而言，教師的偏見是對某個或某幾個學生存在片面認知和成見的一種心理狀態，這種帶“有色眼鏡”看問題的心態必然導致教師負面心態呈現在其教學過程中的言談舉止上。例如，有些文化課比較好的學生可能更讓教師產生好印象，樂于在體育課上為其“開小灶”，降低訓練強度等；但是一些體育成績不錯，但文化課成績、紀律性較差的學生，教師容易通過動作、語言等形式對其進行負面激勵，這就造成這部分學生的抵抗心理甚至抱著“破罐子破摔”的心態應付教學內容。這就為教學秩序埋下隱患，教師在學生中的整體印象也會受到影響，甚至形成小團體，集體抵觸，那么教師的課堂教學就面臨更大的障礙。

（二）挫折效應分析。因為師生之間情感溝通不充分，教師無法準確把握學生的心態，如果教學方式方法存在問題，那么學生的個性始終被壓抑，心理狀態始終低落，在這種氛圍下，教師對學生一些技術動作因為無法掌握要領無法熟練進行而大加訓斥，學生就更不愿意接受課堂內容，進而心理和消極情緒流露，這種狀態反應可以稱之為挫折效應，具體有以下一些表現。

1.怨天尤人。因為學生群體對教師的一些言談舉止、授課方式方法不滿意，進而對體育課堂教學內容抵觸、反感，自身潛能受到壓抑，無法完成教師的教學任務，對于自身問題會歸結為各種理由，如老師教得不好、同學不配合、教學內容枯燥、訓練強度太大、技術太難掌握等，這樣學習的積極性必然大打折扣，長期以來必然會厭學，甚至談體育色變。

2.冷漠無謂。這種很典型的表現就是失去學習動力，對于學習科目無任何興趣，冷漠視之，無所畏忌，成績的好壞都無所謂，缺乏競爭動力與競爭意識，課堂也是應付了事，得過且過。

3.臨陣脫逃。臨陣脫逃的現象在體育課堂上時有發生，因為對體育缺乏學習興趣，或者因為對自己內在潛能和身體素質不自信導致畏懼體育訓練。生病、有事經常成為男生逃避體育課的借口，女生多以生理原因作為擋箭牌。時間一長，因為缺乏系統訓練，體能下降更為厲害，導致更無法跟上體育課教學節奏，因此使之成為常態。其他同學覺得訓練強度大時也會競相模仿，導致正常的課堂教學無法進行，教學質量無法保證。

四、運用心理效應提高高職學生體育教學效果的對策分析

如上所述，體育課堂上正向的和逆向的心理效應成因及后果的分析為我們找到行之有效的對策提供了重要的理論和事實支撐。如何放大正面的心理效應，減少或消除負面的心理效應有著重要意義。這也是確保體育教學質量，提升學生體育素質的關鍵所在。這就需要教師能夠做到如下幾點。

（一）內外兼修，樹立和強化教師在學生中的威信。體育教師的個人威信是學生能夠消除逆向心理確保教學任務保質保量完成的關鍵方面。體育教師有威信，其意見和建議才能夠得到學生的重視，其發布的課堂指令才能夠在學生中貫徹執行，其言行舉止能夠成為學生的榜樣，人格魅力和學識修養能夠在學生中產生深遠影響。例如，一些體育教師拿過某項目金牌、長跑冠軍等，這些榮譽和成就都是個人威信樹立的資本。

1.教師上課必須保持陽光、積極、、開朗、正面的形象，切勿外形邋遢，著裝不整，讓學生產生不良印象，外形的爽朗能夠提升學生整體精神狀態，愿意與教師多做交流，拉近師生距離，在心理上得到認同感。

2.課堂用語簡潔干練，技術講解到位，技術示范標準熟練，整體給學生一種專業的形象，標準術語融合自身理解和經驗向學生灌輸。

3.體育教學不能滿足于現狀。體育教師要時刻接觸最新的體育發展專業知識，鉆研業務，提升自我業務素質，能夠將新鮮的知識帶給越來越容易接受新鮮事物的學生。

4.體育教師在強化自身理論學習的同時，還要爭取一切參與培訓交流的機會，提高自身素質和修養，不僅僅是具備優秀的思想道德品質，并且要積極勤懇工作，以全心全意為學生服務的心態來完成體育教學課程。體育教師應該給學生展現積極正面的精神面貌和精湛的體育技術，通過理論與實踐的雙重力量樹立自身威信。

（二）強化情感建交流，建立和諧融洽的課堂人際氛圍。教師對學生的尊重信任，學生對教師的認可和尊敬是拉近師生距離的基礎。教師以平等的身份多為學生著想，從學生的需求來思考教學的方式方法，尋求能夠易于讓學生接受樂于接受的形式實現教學目標的完成。關心愛護學生的身體狀況，對于身體的確存在狀況的學生予以特殊照顧，并制定適合其狀況的教學內容。學生也應尊師重道，虛心接受，勤奮好學，感知教師的關心與幫助，從而在心理上與教師形成樂于溝通的契機。

（三）實行體育技能訓練和體育文化歷史發展相互結合，正面引導學生形成濃厚的興趣。“興趣是最好的老師”，興趣是使學生產生積極心理效應的重要方面，這就決定了在高職學生的體育教學中應該通過改進和優化教學方式方法來提高體育教學效果，尤其是實行體育技能訓練和體育文化歷史發展相互結合。單純的體育訓練對學生的體力消耗大、枯燥無味，難以促使學生形成濃厚的興趣點，要改變這一困境，最有效的方法就是緊扣高職學生團結講義氣、集體榮譽感強、關注體育賽事等心理特點，實行體育技能訓練和體育文化歷史相結合的教學方式。如在體育技能訓練之余，以靈活多樣的方式向學生講授我國體育發展的悠久歷史、輝煌成就，說明體育發展對增強人民體質和社會發展的重要作用，組織學生集體觀看國內、國際重大體育賽事，并組織他們討論如何提高我國的體育發展水平；以實例闡述體育比賽與國家、民族榮譽的關系等，通過上述方式使學生對體育有更加全面、深刻的了解，把體育學習、訓練與國家、民族體育事業及榮譽感聯系起來，認識到自己學習體育的重要價值和意義，引導他們把社會責任感和使命感轉化為自身的專業學習的強大動力。

（四）平等相待，以生為本，最大限度提高體育教學的整體水平。體育教學與其他教學一樣，追求的是整體教學水平的提高，這個目標實現的關鍵在于要樹立以學生為本、公平公正的教學理念。因為每個人都是獨立的主體，都有自己的尊嚴和人格，都希望得到平等地對待和最大的尊重，如果教師在同一個班級學生中對部分學生實行的是“優惠待遇”而另外一部分是“歧視差別”，那么必然會引起偏見效應而導致“受歧視”學生的心理出現偏差甚至是行為抵觸，不利于整個教學活動的順利開展。鑒于此，不管是相關部門管理者還是班主任、科任教師，都必須把“以人為本、公平教學”的理念貫徹到具體是教學工作中，絕不能因為部分學生某方面的不足而被“歧視”，如果這樣，這不僅是個人偏見問題，更重要的是對后進生尊嚴的蔑視和人格的踐踏。誠然，由于不同學生知識基礎、學習天賦、思想異同等因素的差異可以實行“因材施教”，但這只是倡導教學方式、方法的區別，而不是對人的身份、地位的歧視。為保證公平性教學的展開，除了做好科任教師的相關培訓工作和紀律要求，應從學校或者更高層面來完善教學機制體制，通過制度的引導約束來保障教學公平性。

總之，馬斯洛需求層次理論解析了人的情感與自我價值的深刻關系，為體育教學提供了理論基礎，為各項教學工作的完成提供了借鑒之道。研究學生個體存在的種種特殊性，豐富自身的素質，教學雙方能夠在和諧融洽的教學氛圍中完成同一目標。掌握學生的心理效應的作用和機制打開了教師情感教學之門，為高效教學的完成提供了可能。

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【作者簡介】曾 佳（1981- ）男，壯族，廣西警官高等專科學校警察體育訓練部講師。

（責編 黎 原）