校本教材花樣跳繩的設計案例

馮靜興

摘 要：新體育課程標準以健康第一為指導思想，它更加關注學生的身心發展和學生運動的愉快感。強調學生主體性，它的實施讓教師對教材的選擇有了更大的選擇權。基于以上原因，我校選擇以花樣跳繩為特色育人項目的開展，取得了較好的成效，初步構建成“在跳繩中涵養品德，在跳繩中強健體魄、在跳繩中激發潛能”的特色育人格局。

關鍵詞：新課程標準；花樣跳繩；校本教材；理念；健康第一

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2014）02-0055-02

我校外地務工子女占80%，父母、孩子體育鍛煉的意識不強，由于課外體育活動器材少和體育知識了解片面，課外鍛煉存在一定的局限性，但樸實的學生對于新鮮事物的興趣較強，因此把跳繩這種不受場地、器材限制的活動作為學校的校本教材開發，在體育課或課外體育活動中以多種“繩”為主的集體游戲、“繩”的游戲創編等，激發學生的創造性思維，培養學生的集體榮譽感和團結協作能力。我校根據新課標，確立了以“健康第一”為指導思想的花樣跳繩校本教材體系。

一、構建教材體系

以水平二為例，見表1。

二、水平二（3年級）花樣跳繩單元計劃

（一）用心構架整體，精心設計單元計劃

根據領域目標—水平目標—單元目標—課時目標，層層遞進，逐步落實。根據學校及學生的實際和我校跳繩校本教材，選擇跳繩具體教材內容，為達成目標而設計組織形式、學習方法、練習手段等科學構架。

（二）深抓新課標理念，凸顯單元學習目標

1.運動參與：學生能積極主動參加體育活動。

2.運動技能：通過跳繩技術的學習，在體驗學習跳繩的過程中能掌握跳繩的基本方法，說出跳繩的名稱，并能完成多種跳繩動作，了解跳繩的歷史。

3.身體健康：通過學習，讓學生明白運動能增強體質，全面發展柔韌性；身體上下肢的靈敏、協調等身體素質，促進身體正常的生長發育。

4.心理健康與社會適應：積極參與跳繩的學習與鍛煉，克服害怕心理，培養自尊、自信、克服困難的精神。在學習過程中，培養學生與學生間相互交流與合作的意識，并能遵守規則，規范自我的體育行為。

（三）立足學習目標，突破教學重難點

1.規范的跳繩姿態、手腕的合理用力和身體的協調。

2.跳長繩和雙人跳時隊友間的配合，相互之間的默契感。

3.持續跳的能力。

（四）單元學習內容（表2）。endprint