現代多媒體教學法在瑜伽教學中的運用

王 山

(吉林體育學院體育藝術學院 吉林長春 130022)

現代多媒體教學法在瑜伽教學中的運用

王 山

(吉林體育學院體育藝術學院 吉林長春 130022)

瑜伽教學過程中有效的提高學生對瑜伽文化、知識、技能的掌握是瑜伽教學的重中之重。本文主要通過文獻資料、訪談等研究方法，對現代多媒體教學法在瑜伽教學中的運用進行研究，其研究結果表明，現代多媒體法在瑜伽教學中運用對提高學生對瑜伽文化的認知以及重難點技術的掌握以及瑜伽教學效果的有效提高有著積極的推動意義。

現代多媒體教學法；瑜伽教學；運用

今天的現代多媒體法已經成為各學校常用的一種教學輔助手段并在不斷發展中，現代多媒體教學法運用到教學中與傳統瑜伽教學比較，現代多媒體教學方法教學具有生動形象的特點，具有診斷、評價、反饋、強化等優點，受到了師生們的青睞，已經成為現代教育的一種重要手段。目前教育改革不斷深入，國家教育部也大力提倡要善于創新各種教學方法從而提高教學水平。其中運用最廣泛、實用的就是現代多媒體教學方法，多媒體技術使瑜伽教學內容更加的直觀明了，而且能提高學生的學習積極性，同時使教學效果更為突出，因此在瑜伽教學中應當充分利用多媒體技術，在瑜伽的教學中應當充分利用多媒體技術的特點，以提高瑜伽教學質量。

一、現代多媒體教學法概述

現代多媒體教學法是指利用計算機幫助教師更好的完成教學任務，為學生講授知識、方法和解答疑問，更好的指導學生，用來完成教學任務的教學方式，其計算機程序被稱為教學法或課程法，簡稱課件。現代多媒體教學法具有多媒體、超文本的功能，集文本、圖形、圖像、動畫、音頻、視頻、剪輯于一身，能為學生提供多種多樣、功能多樣的相關材料，讓學生能夠從多角度全方位地了解知識體系、動作要點，從而加強學生的認知、感知能力，有利于激發學生的學習熱情和積極性，提高訓練水平。由于計算機多媒體教學的導入可控性強、實用性強、針對性強，與過去的體育教學訓練方式相比，瑜伽教學中運用現代多媒體教學方式更具有其獨特的、無與倫比的特性。

二、現代多媒法在瑜伽教學中的運用

(一)現代多媒法在瑜伽體位教學中的運用

在瑜伽教學過程中，我們運用現代多媒體法進行瑜伽體式的講授，把學生的注意力集中到教學內容上，加強了課堂的凝聚力和感染力，激發學生的求知欲望和學習動力，根據教學需求可以對所授的動作重復進行播放、講解，加上教師的啟發式示范，學生的腦海中會立即呈現出清晰完整的技術動作，對動作要領能夠直觀理解，掌握動作原理也就更快，練習起來會更有熱情和積極性。比如，在瑜伽的體式教學過程中，教師可以利用現代多媒體技術對正確和錯誤的體位進行對比動畫演示，這讓學生仔細觀看，用心思考，然后教師與學生一同詳細分析、討論產生錯誤動作的原因，然后針對錯誤體式進行糾正。同時在瑜伽體位教學過程中，利用現代多媒體法把學生練習的過程運用錄像機拍攝下來，然后進行播放，讓學生看到自己的瑜伽動作，并對動作進行分析，讓學生明白自己錯在什么地方，教師再進行合理的指導，這樣鍛煉學生分析能力的同時，還鍛煉了學生的糾錯能力，大大提高教學效率。

(二)現代多媒法在瑜伽冥想術教學中的運用

在瑜伽冥想教學過程中，我們傳統的教學方法主要是，通過配合音樂，教師引導入定，但是很多學生都不能很快的入定，這其中主要的因素是教師的語速、音調、內容和音樂沒有達到很高的契合度，很容易造成學生無法快速入定，而采用現代多媒體教學法，教師在開課前，進行簡單的說講，然后讓學生盤坐下來，運用現代多媒體教學法播放瑜伽冥想入定引導詞，使音樂和語速、音調和內容達到最佳契合，教師即減輕了教學負擔，學生也能很快的入定。

(三)現代多媒法在瑜伽理論課教學中的運用

運動多媒體教學法進行瑜伽理論課教學，完善教學體系，構建學生理論知識框架，提高教學效率。瑜伽課的理論教學，是當前瑜伽教學最難開展的，首先多數學生認為瑜伽理論知識并不重要，只要學會技術就行，其次是理論知識枯燥乏味，學生越挺越迷糊，瑜伽理論教學中教師用語言進行描述，學生難以明白而又必須掌握的瑜伽理論知識，僅用傳統的教學方式，不能達到理想的瑜伽理論課教學效果。這時我們在教學中引入現代多媒體教學方式，對瑜伽理論知識進行輔助教學，勢必將大大提高教學質量和效果，調動學生的積極性和主動性。比如在瑜伽起源的教學中，我們利用現代多媒體教學法給學生播放一些關于瑜伽起源的視頻，可以讓學生通過觀看影音視頻了解瑜伽的起源，另外在理論課開課的時候，在大屏幕上顯示理論課的教學任務，使學生清楚地了解所學習的內容、結構、方式和目標，為學生提供更直觀、更準確的動畫畫面，強化學生對知識的記憶力和理解力。

三、總結

(一)現代多媒體教學法在瑜伽教學中的應用能夠利用圖像、文字、視頻等多媒體技術提高學生知識面和理解力，促進學生瑜伽綜合能力的提高。

(二)現代多媒體教學法在瑜伽教學中的應用，通過計算機將瑜伽高技術難度動作進行分解，從而提了高了學生對瑜伽高技術難度的理解，能夠提高學生對瑜伽知識的掌握，提高學生對瑜伽的興趣，使學生注意力更加集中。

[1]趙暘,楊華.運用計算機網絡CAI教學法輔助高校排球教學的應用研究[J].北京體育大學學報,2013,6:148-149.

[2]張繼生,雷軍蓉.多媒體教學在高校體育教學中應用的幾點認識[J].首都體育學院學報,2013,13(01):113-114.

The application of modern multimedia teaching method in teaching yoga

Wang Shan
(Jilin Institute of Physical Education Art Institute of Sports, Changchun Jilin, 130022, China)

Yoga teaching yoga culture, to effectively improve students' knowledge, skills, the master is the key of the yoga teaching. This paper mainly through literature review, interview and other research methods, to study the application of modern multimedia teaching method in teaching yoga, its research results show that the modern multimedia technique used in yoga teaching to improve students' cognitive and difficult point of yoga culture technology and improve the effect of yoga teaching has a positive meaning.

modern multimedia teaching method; yoga teaching; using

G434

A

1000-9795(2014)012-000130-01

［責任編輯：鮑 雨］

王 山(1985-)，女，漢族，河北唐山人，職務：吉林體育學院體育藝術學院瑜伽教研室教師，職稱：助教，學歷：碩士研究生，研究方向：體育教育訓練學。

本研究為2010年國家社會科學基金項目 “瑜伽教育的研究”成果之一，項目編號：11BTY005。負責人：毛娟，參與人：王世濤、于 鵬、王雪峰、王山等。