陳乃香
如何上好第一節(jié)體育課?“新”有兩個含義:一個是新畢業(yè)的老師,第一次踏入教師行業(yè),第一次為人師表;另一個是有經(jīng)驗的體育老師,新學(xué)期接手新的班級。兩者雖然教齡上有所不同,但是對待新學(xué)期的第一節(jié)體育課,都應(yīng)當(dāng)足夠注視,上好第一節(jié)體育課能夠建立良好的師生關(guān)系,為以后教學(xué)工作的開展打下堅實的基礎(chǔ)。
隨著上課鈴聲的響起,我走進(jìn)教室。學(xué)生都很安靜地看著我,首先我進(jìn)行了自我介紹,同時班級上還有幾個我曾經(jīng)訓(xùn)練過參加體操和輪滑比賽的學(xué)生,我特地把他們的名字點了一下,其他學(xué)生頓時明白原來我就是訓(xùn)練他們奪取優(yōu)異成績的那位體育老師。接下來我在班上對這個學(xué)期進(jìn)行了展望:“同學(xué)們,你們已經(jīng)上了5年的小學(xué),在這里留下了開心的回憶,這里的校園鑒證了我們的成長,明年的這個時候我們將各奔東西,我很高興在這個小學(xué)最后的一年能和大家一起度過,我希望我的體育課能給大家?guī)砜鞓贰⒔】担M蠹彝ㄟ^上我的課真正喜歡體育,喜歡運(yùn)動,并且把他運(yùn)動當(dāng)做一個好的生活習(xí)慣讓他陪伴著我們的一生,大家說好不好?”學(xué)生異口同聲地回答道:“好!”
“那么如何才能上好老師的體育課呢?”伴隨著這個疑問,我提出了我上體育課的要求:首先是上課之前需要做的準(zhǔn)備。上課之前要衣著適合運(yùn)動的服裝和鞋子,如運(yùn)動鞋和運(yùn)動服,最好能穿棉襪子,不可以穿裙子、牛仔褲、涼鞋、皮鞋等。其次如果因身體不適不能上體育課,一定要寫好請假條并讓家長簽字,如果沒有家長的簽字老師是不能批假的。另外,如果是當(dāng)天身體不適,可以讓班主任開一張請假條。
那么,上課的要求呢?上課鈴聲一響學(xué)生要準(zhǔn)時進(jìn)教室,同時也要把自己的桌面清理干凈,不留任何書籍和文具,身體坐端正。最重要的是準(zhǔn)備好上體育課,如果精神委靡不正或者無精打采都不可以,要以良好的精神狀態(tài)準(zhǔn)備上體育課。如果這幾點做好了,當(dāng)老師發(fā)出“起立”的口令時,學(xué)生應(yīng)當(dāng)迅速起來將座椅塞入課桌,然后站在椅子后面,做到座椅整齊,身體站直。如果大家都準(zhǔn)備好了就可以到走廊里排隊,如果紀(jì)律好可以全班一起出去排隊,這樣時間就快,但是如果有學(xué)生乘機(jī)講話那么只能再排一次隊。一節(jié)紀(jì)律有序的體育課要從上課一開始就高要求,因為好的開始是成功的一半,當(dāng)學(xué)生在課的開始就養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣時,必將對下面的課堂教學(xué)有好的促進(jìn)作用。
開學(xué)第一節(jié)課老師要讓學(xué)生明白主教材教學(xué)的一些要求和規(guī)范。在老師進(jìn)行講解和示范動作要領(lǐng)的時候,學(xué)生要認(rèn)真聽講和觀看,盡量不私下講話,這是對老師尊重的表現(xiàn)。體育課上會經(jīng)常用到隊伍的調(diào)動,每個學(xué)生都應(yīng)當(dāng)聽從老師的指導(dǎo)和安排,不管是以“列”為單位還是以“排”為單位,都應(yīng)當(dāng)有序地進(jìn)行隊列變化。在課堂上學(xué)生還要學(xué)會聽老師的哨音,因為在操場上體育課是開放式的,老師嗓門的音量是有限的,所以老師會通過哨音代替口令。學(xué)生要明白老師哨音的意思,有的哨音表示“過來集合”,有的表示“請注意力集中”,有的表示“開始啟動”,有的表示“停止”。如當(dāng)課堂上進(jìn)行分散練習(xí)時,比如男生踢足球、女生練習(xí)墊排球時,學(xué)生分散得比較廣,這個時候如果老師吹哨子,就是“集合”的意思,大家要迅速地集合。如果有同伴沒有聽到哨音,大家要互相提醒。
在課的結(jié)束部分有幾個環(huán)節(jié)是要對學(xué)生做出要求的。首先是放松部分,一節(jié)合格的體育課通常學(xué)生都會有一定的運(yùn)動強(qiáng)度,不可避免地會造成肌肉組織的疲勞,所以采用正確的肌肉放松法是必不可少的。其次是對本課的點評,包括對課堂上的紀(jì)律、動作學(xué)習(xí)情況的總結(jié),練習(xí)中同伴的互相配合情況的總結(jié),做得好的同學(xué)、做得不足的同學(xué)的總結(jié),并針對課堂情況提出希望和目標(biāo),督促學(xué)生更好地達(dá)成課堂教學(xué)目的。最后是隊形隊列要達(dá)到要求,在課的開始是對學(xué)生的課堂常規(guī),隊列隊形有較高的要求,那么在課結(jié)束的時候?qū)W生也要按要求排隊。雖然一節(jié)課下來,學(xué)生可能會比較累,注意力不是那么集中,但是體育老師一定要嚴(yán)格要求,讓學(xué)生明白要首尾一致,只有這樣才是給學(xué)生一節(jié)真正合格的體育課。
安全是體育課堂教學(xué)的前提保障,新學(xué)期的第一節(jié)課要讓學(xué)生樹立起安全意識,牢牢繃緊安全這根弦,不管是徒手練習(xí)還是持器械練習(xí)都要注意安全。課堂上老師要時刻關(guān)注學(xué)生練習(xí)的安全,讓學(xué)生知道:在課堂上出現(xiàn)任何身體不適和突發(fā)意外都要及時向老師匯報,不得擅自處理。如果是皮外傷或者輕微的流血,老師會安排去學(xué)校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行處理,如果情況不明,必要的時候要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。課堂上學(xué)生之間要互相關(guān)心和提醒,盡量避免安全事故的發(fā)生。
最后希望:新的學(xué)期,新的老師,是一個新的開始,通過老師的鼓勵讓每個同學(xué)都在新的學(xué)期開始對自己有更高的要求,在體育課上體驗運(yùn)動帶來的快樂。