淺談體育教師布置家庭作業的有利因素

一、體育課家庭作業的布置是重要的教學環節

體育作業是鞏固體育課教學成果的重要組成部分，它既可以鍛煉學生的身體、增強學生的體質，讓他們掌握一定的體育技術和技能，為學生的終身體育奠定基礎，同時可以減輕學生的課業負擔，起到減負的作用，使學生的文化學習與體育鍛煉達到和諧統一。還能培養學生的頑強毅力，使他們不怕吃苦，具有良好的思想境界，養成終身鍛煉的習慣。教師通過對作業的檢查與評價，可及時總結經驗，改進教學方法，更好地完成教學任務。家庭作業是課堂教學的延續，通過家庭作業，學生可以進一步掌握課堂上學習的技術、技能，達到熟練掌握技術、技能的目的。

二、體育作業能促進智育的發展

因為智力的發展、知識的獲得，所依靠的是人的大腦。腦是人體的一部分，體質的強弱與腦的發育關系十分密切。因此，通過體育鍛煉增強體質，實際上也就是增強和提高了腦的功能。布置適當的體育家庭作業，能夠使學生的大腦得到充分的休息和平衡的發展。認知類的作業是提高學生的體育認知，不局限于跑跳投，更重要的是對文化的沉淀；體能類是發展諸如速度、力量、柔韌等基礎素質，尤其是耐力項目，可以為后續的學習奠定基礎；娛樂類作業，如拓展性的趣味活動，增添娛樂的色彩，激發學生對項目活動的興趣，促使學生在玩中學、在樂中自練。

三、體育作業能夠促進家長與孩子、孩子與孩子之間的交流和溝通

體育家庭作業需要家長與孩子共同來完成。在進行體育家庭作業時可以讓家長進一步的了解自己的孩子，孩子也可以把在學校學習到的各項目運動技能傳授給家長，或者有一定體育特長的家長也可以輔導自己的孩子進行家庭體育作業的練習。由于是在家庭中，所以學生有更多的時間與空間，孩子的個性有可能得到更多的發展。家長與孩子共同做游戲，可以增進家長與孩子間的身心健康發展。孩子也可以與社區的小孩共同完成體育家庭作業，通過共同的練習可以建立合作、友善的關系，改善目前獨生子女性格孤僻的不良特征。在體育家庭作業中，家長可以把注意力投入到孩子的身體鍛煉上，可以通過體育鍛煉或者與孩子一起活動，讓孩子學會善待自己，正確地對待父母、朋友與社會。布置適當的體育家庭作業，增加了體育活動的時間，還可以減輕學生的文化學習負擔，使學生的大腦得到充分的休息，身體得到平衡的發展；避免孩子上網以及在外惹是生非。既鍛煉了他們的身體，又培養了他們形成健康的生活方式；可以有效提高體育成績，還可以使家庭更和諧。體育練習時邀請家長一起參加，有助于父母與孩子的交流溝通，有助于促進家庭成員的身體健康以及他們之間的關系和諧發展。

四、體育作業是促進體育課堂教學的有效延伸

體育家庭作業是開放的體育課堂，體現在以下方面：一是活動的場所是隨意的、可選擇的；二是從參與者來講，由學生、家長、不同的伙伴等共同來參與完成，對培養孩子的綜合素質將會產生巨大的作用。對培養學生的自主學習意識、培養學生的終身體育習慣、充分展示學生的創新潛能，能起到意想不到的收效。學生通過家庭作業的學習可以了解體育方面的知識，也可以通過與一些社區小伙伴一起完成體育作業，增加友誼，分享體育活動帶來的快樂。課后體育作業的布置是體育課堂的組成部分，是體育教學延伸與提高的一項重要措施，是溝通教與學的樞紐。從學生層面來講，課后體育作業可以讓學生在課后對所學內容進一步練習，幫助學生更好地掌握運動技術與技能，提高運動能力，有效地彌補體育教學課教學的不足，使學生的體育課堂教學得以延續至課外。從教師層面來講，通過布置與課堂相結合的課后體育作業，教師可及時總結經驗，改進教學方法。課后作業的布置與監督應做到有目的、有計劃，從而更好地指導學生利用課余時間進行體育鍛煉。

五、體育作業是每天鍛煉一小時的必要補充與延續

目前很多學校都受到場地小、器材少、活動人數多的限制，有些學校人均活動面積嚴重不足，由此存在著諸多的矛盾。特別是有些學校盲目追求升學率，把本來屬于學生的活動時間硬生生地擠占了。如果體育教師能給學生布置適量的體育作業，讓學生在有限的課余時間進行鍛煉或者在家里練習，可以避免學生放學后就沉迷于網絡與游戲。特別是寒暑假的體育家庭作業更重要。學生可以在假期里進行有效的體育鍛煉。通過一定時間的鍛煉，相信學生都會感覺到自己的身體形態與生理機能發生了明顯的變化。這就要求體育教師在布置作業時，要對作業量與強度進行科學的安排，讓學生可以在輕松快樂的氣氛中完成體育老師布置的作業。而不要對體育家庭作業提出太高的要求，以免增加學生心理與生理的負擔。

總之，家庭體育作業的布置可以大大豐富學生的課余生活。學生通過科學有序的練習，不僅可以使體育課學到的運動技能得到鞏固與提高，也可以使學生的德智體美等素質得到全面的發展。

（作者單位：福建省莆田市城廂區龍橋街道中心小學）