離異家庭大學生的心理健康問題反思

【摘要】當今社會離異家庭越來越多，父母離異會對子女的心理健康產生諸多負面影響，離異家庭大學生的心理健康問題亦成為社會關注的焦點。通過研究發現他們的心理健康現狀不容樂觀，其心理問題主要表現為社會適應不良，人際關系敏感以及人格缺陷。分析其原因有家庭教養方式，學校教育、社會因素和個人主觀因素。通過這些原因的分析，旨在探討離異家庭大學生的心理健康問題的應對措施。

【關鍵詞】離異家庭 "大學生 "心理健康

【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）09-0003-02

離異家庭子女是父母婚姻破裂、家庭解體后出現的一種與完整家庭子女不一樣的特殊人群，已經成為現代社會弱勢群體的重要組成部分[1]。離異家庭大學生是社會文化的主流群體，是社會建設的骨干力量，而離異家庭大學生的心理健康卻不容樂觀，目前亟待加強對離異家庭大學生的心理健康教育。本研究旨在通過對離異家庭大學生的心理健康現狀和原因的分析，探討應對的措施，以便更好的提高離異大學生的心理健康水平。

一、離異家庭大學生的心理健康現狀

當前社會，離婚率在逐年上升，而離異大學生的心理健康問題也日益嚴重。美國心理學家Rodgers通過元分析，發現離婚的負面影響常被低估，離婚會造成孩子心理障礙和失去快樂的風險[1]。葛纓、楊丹通過調查分析，離異家庭大學生SCL-90分量表的9項因子中除軀體化和精神病性外，在強迫、人際關系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、妄想7項因子上的平均值都顯著高于全國常模，說明離異家庭大學生的總體心理健康水平低于全國正常水平，揭示出離異家庭大學生的心理健康水平總體狀況不容樂觀。[2]我國林崇德教授（1988年）開始對離異家庭子女的心理特點展開研究，發現離異對兒童青少年的情緒健康、社會適應、個性發展等各個方面有消極影響[3]。由于離異大學生經歷了家庭結構的劇變，承受著比正常家庭大學生更大的挫折和壓力。經過研究分析，離異家庭大學生的心理問題主要表現在：

（一）社會適應不良

由于父母的離異，學生的生活、學習環境發生了重大變化，心理會表現出不同程度的不良適應，自我迷茫、困惑、苦悶、迷失、煩躁、失眠或日夜顛倒、不善于與人交往，難以融入新環境，會無故叫喊，無耐心，做事急匆匆、注意力不集中，甚至出現各種犯罪或自卑、自殺傾向。思想上、情感上和行為上偏離社會生活規范軌道。

（二）人際關系敏感

離異家庭的大學生，一般都存在人際關系敏感問題，在集體中感到不自在，與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，在人際關系上存在著種種困惑，與同學和老師關系緊張，喪失與人交往的信心。 “在大學階段，個體獨立地步入了社會群體交際圈，大學生們嘗試人際交往，試圖發展這個方面的能力并對此做出評估，以便為將來踏上工作崗位做準備，在這一過程中，部分學生會遭受挫折，或表現為自我否定而陷入苦悶和焦慮，或企圖對抗而陷入困境，從而產生心理問題。”[4]而離異家庭的大學生經歷了家庭結構的劇變，這個特殊的群體會承受著比別的同學更巨大的壓力，遭遇著更嚴重的挫折，所以對他人比較敏感。

（三）人格缺陷

1.自我意識匱乏

能否正確地認識和評價自己是心理是否健康的標準之一。由于離異家庭大學生喜歡通過社會比較來對自己進行評價。合理的社會比較策略，對于積極的自我意識的形成具有重要的意義。離異家庭大學生在社會比較的過程中，常常犯有嚴重的錯誤。常常拿自己缺損的家庭與別人完整的家庭相比，從而得出上帝對待自己很不公平的結論，不能夠辯證地看待每一個問題，不能夠把悲痛化為力量，久而久之就會形成消極的自我意識，自我認識傾向模糊，往往會忽視自己的長處而產生自卑心理。[5]

2.情緒不穩定

離異家庭的大學學生消極情緒較多，父母的離異對于孩子來說是非常不幸的，他們的心靈會受到深重的打擊。由于情緒受到嚴重擾亂，會表現出愛發脾氣或煩躁不安;也有的灰心喪氣，孤獨自卑;有的終日呆在家中怕見人，有的不愿呆在家里或出門后不愿意回家，而在學校感覺自己是異類，暴力傾向，逃課等等都會出現。

3.抑郁

離異家庭大學生受到家庭變化的影響，加上被父母冷落，被社會不理解，從而產生抑郁感，有抑郁傾向的大學生過分自我封閉，從不向人表露自己的真實想法，不愿意與外界接觸，常伴有壓抑的心情，不輕易相信別人，從不表白自己的心愿，不愛和同學接觸， 不善言談， 出現矛盾不能和老師溝通。對周圍的任何事存在戒備、厭煩的心理，缺乏自信心，表現出神經過敏的癥狀，對任何事不感興趣，失去生活的樂趣。

4.焦慮

很多離異家庭大學生受家庭結構的變化，或者父母在離婚過程中的暴力行為的影響，缺乏安全感，經常會被焦慮困擾，常常會感到內心極度緊張不安，惶恐害怕、心神不定、思維混亂，甚至記憶力下降，同時還容易產生頭痛、失眠、食欲不振、胃腸不適等不良生理反應。他們內心深處有一種無法解脫、不愿正視的心理問題。

二、離異家庭大學生的心理健康問題原因分析

（一）家庭教育方式

家庭教養方式對個體的健康成長至關重要，可是有的家長離異后對孩子過于嚴厲，百般挑剔，動輒指責孩子的某個特點，很少對孩子的痛苦和孤獨加以慰藉，甚至將自己生活的不順都歸罪于另一方和孩子。有的家長過分溺愛孩子，在教育上放松了要求，在行為上過分溺愛，對孩子的事包辦代替，生活上有求必應，情感上加倍滿足，犯錯誤時舍不得批評。有的家長放任自流，撒手不管。這些不良的教育方式都會對大學生的身心造成不良的影響，同時也會嚴重影響親子關系。

（二）學校教育

目前，我國學校的心理健康教育工作不到位，心理健康教師和設施缺乏，很多學校的心理健康教育課和心理咨詢機構形同虛設，對學生的心理健康問題關注的較少，而離異家庭的大學生是學校的特殊群體，他們的心理健康問題并沒有引起學校的高度重視，輔導員和班主任并沒有特別關注這個特殊群體，使得這類學生心理問題不能得到及時的發現和解決，從而造成很多悲劇的產生。

（三）社會因素

由于傳統的觀念影響，社會對離異現象存在一定的偏見，離異家庭的子女會遭到他人的嘲諷和議論，而社會也沒有加強對離異家庭學生的關注，沒有相關的社會保障體系來幫助他們。而孩子又不夠成熟，這樣的處境和現狀無法擺脫，便會承受巨大的壓力，從而導致他們心理上的異常。

（四）個人主觀因素

有的離異家庭的學生面對家庭結構的變化，能夠勇敢面對，積極處理問題。可是大部分離異家庭的學生卻由于自己錯誤的認知方式和性格方面問題，不理智的面對生活的變化，錯誤的宣泄，，想法和行為比較極端，甚至自暴自棄。

三、離異家庭大學生的心理健康問題的應對措施

1.建立離異家庭大學生的心理健康檔案

建立離異家庭大學生系統檔案可以對他們實施有效的心理疏導和教育。在新生入學初，對他們進行心理健康測試，針對離異家庭的大學生建立心理健康檔案，同時學校應配備專職心理教師，設立心理咨詢室，對特殊學生深入了解，發現問題及時疏導解決。

2.學校要積極地開展各種心理輔導

首先，學校要開設心理健康教育的相關課程，建立心理咨詢室，發現學生問題及時疏導。其次，探究新的心理治療方法，例如敘事心理治療，也可以改變傳統的心理咨詢方式，借助網絡媒體進行咨詢。再次要針對離異家庭大學生的個別心理問題開展個別心理輔導。個別輔導有助于面對面的了解來訪者的詳細的情況，更有助于心理問題的解決。最后，開展多種形式的心理健康教育的課外活動，如“心理角色游戲”、黑板報宣傳，“心理沙龍”、“心理健康講座”等。

3.加強離異家庭大學生的自我教育能力

自我教育是指個體根據社會要求，通過認識自己，要求自己，調控自己和評價自己，自己教育自己。要提高大學生自我教育的能力，首先，加強對大學生心理健康知識的科普，幫助他們掌握自我教育的武器。讓他們學會用心理學知識來認識自己的心理問題。其次，推薦一些大學生心理健康教育的相關書籍，或者是心理學方面的影視作品，讓學生自學和觀看，通過這些從而改變大學生的認知方式，形成正確的人生觀和價值觀，提高他們自我教育的能力。

4.開辦家長課堂

學校可以針對離異家庭開辦家長課堂，邀請心理學專家對離異家長進行心理疏導，引導他們調整不良情緒，自覺調節受家庭、婚姻和生活等方面的困擾心理，樹立生活的信心，引導他們要多關心孩子，多關注孩子的情感變化，多和孩子溝通交流，建立健康親密的親子關系，建立正常的家庭氛圍，形成科學的教養方式，幫助孩子走出心靈的困擾。

5.建立和完善社會支持系統

良好的社會支持系統不僅可以滿足離異家庭大學生愛的需要，人際交往的需要，還能幫助他們獲得來自各方面的有關自己的各種各樣的反饋信息，認識自我能力與現實的距離，現實自我與理想自我的關系，從而能進行有效的自我調節，心理發展平衡了，心理健康水平也會相應的提高。大學階段是大學生發展的重要時期， 這個時期大學生的個體經歷和所處環境的影響必然會給他們自身帶來壓力和挑戰， 同時也會使他們遇到各種各樣的挫折，這個過程中，離異家庭大學生和完整家庭大學生相比，可能會遭遇到更多的挫折。高的社會支持總是伴隨著良好的身心狀況，只要能夠增加社會支持，就能提高離異家庭大學生整體身心狀況。[6]

參考文獻：

[1]余欣欣.離異家庭初中生心理健康狀況及相關因素研究[J].寧波大學學報，2001，23（5）：17—20.

[2]葛纓，楊丹.離異家庭大學生心理健康現狀調查[J]重慶交通大學學報（社科版）.2011，11（2）：114—117.

[3][加]Guy R.Lefrancois著，王金志，孟祥芝譯.孩子們——兒童心理發展[M].北京：北京大學出版社，2004.

[4]林崇德.離異家庭子女心理的特點[J].北京師范大學學報 （社會科學版），1992，28（1）：54-61.

[5]王文.離異家庭大學生心理健康問題調查與研究[D]，河海大學，2004.

[6]夏金元.離異家庭大學生心理健康問題及教育對策[J].學校黨建與思想教育，2007，8：56-57.