試析樂學體育

結合本人多年的教學經驗和對體育教育的研究，通過實踐得出一點小小的心得體會，即體育教學重在讓學生樂學體育。學生時代是每個人良好行為習慣養成的重要時期，如每個學生都能樂學體育，那么，他們就會順理成章地學會基本的體育技能與養成良好體育鍛煉的意識和習慣，既鍛煉了身體，又增強了體質，同時使《終生體育制度》也得到了實施。所以，結合體育教研與實踐，本人認為樂學體育是《全民健身計劃綱要》得以達成的重要方法，是建設中國特色社會主義精神的根本方法與重要保證。

樂學體育，就是“重視每一個不同運動的獨特樂趣，從而使自己愉快地從事體育運動，并把運動中內在的樂趣作為目的和內容來學習體育的方法。”

一、樂學體育的主要表現

1.學生學習體育知識、技能和身體鍛煉是建立在自身需求上的，所以在學習的過程中他（她）們心境是愉悅的，對知識掌握更牢固和全面。

2.運動樂趣對學生來說是最好的動機和目的。

3.以濃厚的興趣、持久的意志力、良好的精神狀態、適宜的學習方法調節自己的體育學習和身體鍛煉。

4.學生逐漸獨立地從事體育學習，增強運動能力，主動提高運動技能技巧，在特定的情況下可以展示自己強悍的一面。

5.在樂學體育中學生重在自主，充滿歡樂愉快的情緒，學生個性受到尊重并得以充分發展。

二、提出樂學體育的主要依據

1.樂學體育是現代教育教學的要求

快樂的學習情緒是教學論的一個重要概念。重視學生的學習情緒生活，是現代教育論的一大特點，并主張學習要從以認識論為主轉向情知論，實行認識過程與情性過程的統一。“終身體育”要求學生不僅在學校學習體育、體育鍛煉、發展體力增強體質，重點是要在任何環境下都能獨立自主地進行體育鍛煉，以適應社會生活的需要，從而實行自己的人生目標。強調體育成為人的生活內容，所以體育也應當是快樂、自發的，這樣才能使《全民健身計劃綱要》得以實施，才能滿足現代體育的要求。

2.愉快學習是學習的最美好境界

在學習過程中，學生希望老師有教學的藝術，使老師教的東西能讓自己喜歡，但這是被動的（盧梭《愛迷爾》）。布魯納認為：“學生對學習材料本身具有內在興趣，這才是最好不過的動機。”贊可夫在《教學與發展》一書中斷言：“教學一旦觸及學生的情緒與意志領域，這種教學法就能發揮出高度的有效作用。”孔子曰：“學而時習之，不亦樂乎！”“不亦樂乎”是學生學習的最美好境界。“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”這些教育家都一再強調樂學是學習中的最佳學習境界。難道我們后人站在前人的肩膀上還不知道去學習、創造和利用這種樂學的學習方法嗎？

3.娛樂性是體育的固有特征之一

當前國內外學者的研究普遍表明，作為體育的基本手段——運動具有“玩”的特性，如從事失去“玩”特性的體育，那將是十分痛苦的事，這種體育學習也將是不能成立的，所以我們要充分發現、發揮體育運動中的“玩”性，讓學生樂于玩，從玩中學到東西。這就使我想起要讓學生樂學，首先要求教師授之有趣、進行樂教，增強體育的趣味性。

4.樂學體育是體育教學質量的要求，是“終身體育”以青少年、兒童及學生為重點的要求

樂學的近期目標是培養學生良好的體育學習習慣與樂學精神，從而提高學習效果。它的遠期目標是面向“終身體育”，使其成為生活中的一部分，伴其終生，是生命中不可缺少的一部分。

三、實現樂學體育的重要途徑

總結教學改革實踐的體會，我認為要讓學生樂學體育應主要從以下幾方面入手：

1.在教學上

（1）教學目標要轉變，即從增強體質為主向強調個性、能力發展轉變，實行德、智、體全面發展，充分發揮體育的心理學功能。

（2）教學思想上要轉變，即把教為主轉變成學為主，實行教師主導與學生主體相結合。

（3）教學內容上要轉變，即變整齊劃一為多樣、靈活，要符合學生實際，從而滿足學生不同層次的需要，激發學生的興趣、調動積極性和引發愉悅的情緒。

（4）教學方法要轉變，即“注入式”為主向“啟發式”為主的轉變。

（5）教學組織要轉變，從“模式化、嚴肅化”轉向“活潑化、自由化”。但在轉變的同時要調節好二者的統一度。

2.在學習上

（1）學習目標要可行，只要自己“跳一跳”，“桃子”就能摘到手，從而獲得成功，培養自己樂學體育的興趣和努力學習體育的品質。

（2）學習思想要端正，即用“我要學”來要求自己。在體育學習中，發現體育內在的樂趣，培養自己樂學體育的興趣。

（3）學習內容要適合自己的身心發展特點、符合自身發展的需要。

（4）學習方法上要根據自身特點，選擇適合自己的方法（如：完整練習強化法，先分段強化后組合法），重在找到自己樂學的方法。

（5）學習組織上要力爭統一，自己和同學的學習要力爭同步，但也要區別對待，達到自己的奮斗目標，從而獲得成功和快樂的體驗。

綜上所述，樂學體育是社會主義精神文明建設的要求，是“終身體育”得以實現的最根本途徑。樂學體育符合教育教學的原則，是當前體育教育的需要。樂學體育必將推動體育事業的發展和全社會人員素質的提高。

參考文獻：

[1]顏軍.體育心理論稿[M].南京：河海大學出版社，2001.

[2]季瀏，符民秋.當代運動心理學[M].重慶：西南師范大學出版社，1994.

編輯 孫玲娟