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了解更年期,從生理周期開始

2014-04-29 00:00:00劉君
家庭醫學·下半月 2014年3期

時下,不知更年期的女性大概不多了,但其所知大多停留在更年期的名稱上,至于何時為更年期,為何會有更年期,更年期有何生理改變等深層次問題,往往知之甚少甚至滿頭霧水。

女性的生理周期

醫學專家按照女性的生理變化,將其一生分為胎兒期、幼童期、青春期、性成熟期、更年期、老年期等6個時段,每個時段都有各自獨特的生理特點。

胎兒期

指在母親子宮內發育的10個月,從受精卵開始到胎兒呱呱墜地,即俗語所說的“十月懷胎,一朝分娩”。最大的特點是一個新生命由無到有,并發育成能夠獨立生存的健康個體。

幼童期

指出生后至10歲左右,體格、智力與心理發育最快,但生殖系統一直處于“沉睡”狀態。

青春期

指第一次月經來潮(初潮)至生殖器官逐漸發育成熟的時段,一般在12~18歲之間,生殖系統發育啟動且發育迅猛為其最大特點。

性成熟期

又稱生育期,或生殖功能旺盛期,大致從18歲開始持續約30年之久。

全身各系統功能處于鼎盛時期,最大特點是具有生兒育女的能力,包括懷孕、分娩、哺育等。

更年期

大約在45~55歲之間,每個人歷時長短不一。最大生理變化表現在月經上,如月經量開始減少,直至斷流,醫學謂之絕經。

身體開始出現諸多生理與心理問題,被稱為女性的“多事之秋”。

老年期

一般指60歲以后。隨著生活水平的提高以及醫學科技的進步,老年期開始的時間有所推遲,世界衛生組織認為女性65歲進入老年期。

特點是身體逐漸老化,功能逐步衰退,致使形形色色疾病乘虛而入,很容易成為林黛玉那樣的“多愁多病身”。……

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