試論高校體育教育與學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)

摘 要： 現(xiàn)今學(xué)生大多不缺乏豐富的知識(shí)和足夠的智慧，卻缺乏獨(dú)立的生活能力和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，這導(dǎo)致了他們吃苦耐勞、積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和承受挫折的能力較差。因此，在體育教學(xué)過程中不僅要重視體育技術(shù)技能的傳授，還要關(guān)注學(xué)生意志品質(zhì)的教育。

關(guān)鍵詞： 高效；體育；意志

一、當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)具有的意志品質(zhì)

1、自覺力。指一個(gè)人在行動(dòng)中有明確的目的性，并充分認(rèn)識(shí)到自己的行動(dòng)對(duì)社會(huì)的意義。一個(gè)學(xué)生有了明確的目標(biāo)就能產(chǎn)生自覺的行動(dòng)，在學(xué)習(xí)中從難從嚴(yán)要求自己，刻苦進(jìn)行訓(xùn)練，努力克服各種困難。在心中，便會(huì)產(chǎn)生巨大的內(nèi)部動(dòng)因，激發(fā)強(qiáng)大的動(dòng)力和責(zé)任感，克服各種生理惰性和困難干擾，始終保持增力性情緒，努力實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。自覺性直接影響著頑強(qiáng)性、自制力、自信心等品質(zhì)。如果自覺性不強(qiáng)，這些品質(zhì)就不可能表現(xiàn)出來(lái)。

2、自控力。自制性是指經(jīng)常能控制自己的言行及不良的心理狀態(tài)。指在意志行動(dòng)中善于控制自己的情緒，約束自己的言行。自制力是自我控制的能力，是排除干擾的重要品質(zhì)。由于體育教學(xué)或比賽中運(yùn)動(dòng)員情緒體驗(yàn)較為深刻，自制力便顯得特別重要；特別是比賽時(shí)，學(xué)生會(huì)隨著場(chǎng)上出現(xiàn)的復(fù)雜戰(zhàn)況而產(chǎn)生不同的心理狀態(tài)，需要用較強(qiáng)的自制力來(lái)調(diào)節(jié)、控制不良心理狀態(tài)的產(chǎn)生，保持良好的競(jìng)技狀態(tài)。

3、意志力。指一個(gè)人為了達(dá)到既定目的，不屈不撓，堅(jiān)持不懈地克服困難的精神。在激烈的競(jìng)賽中，頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗意志，對(duì)奪取比賽的勝利，具有重大作用。特別是在困境中（如比分相持、落后、體力不佳等）頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗意志顯得更為重要。一個(gè)人對(duì)自己確定的目標(biāo)意義及其社會(huì)價(jià)值認(rèn)識(shí)得越深刻，他在困境中的頑強(qiáng)性就表現(xiàn)得越突出。

4、主斷性。通過體育教育培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立作戰(zhàn)的工作能力。很多體育項(xiàng)目自主性特別重要。例如：田徑、乒乓球項(xiàng)目多是個(gè)人單獨(dú)作戰(zhàn)，賽中所出現(xiàn)的一切變化，都只能靠運(yùn)動(dòng)員根據(jù)臨場(chǎng)情況，獨(dú)立思考，作出判斷，加以解決。因而就特別需要學(xué)生具有較強(qiáng)的自主能力和獨(dú)立作戰(zhàn)能力。為將來(lái)走上社會(huì)打下良好的心理基礎(chǔ)。

5、自信心。指在困難條件下，確信自己的能力，自強(qiáng)不息的品質(zhì)。通過體育比賽提高自信心，它是比賽中發(fā)揮自己競(jìng)技水平的重要心理動(dòng)力。相信自己，首先在氣勢(shì)上就能壓倒對(duì)方。即使在機(jī)體疲憊、比分落后的情況下，也能保持昂揚(yáng)的斗志，尋求積極主動(dòng)的契機(jī)，堅(jiān)信自己一定能達(dá)到目的。自信心是建立在一定的物質(zhì)基礎(chǔ)上的，良好的自信是成功的先決條件。

二、體育教學(xué)中應(yīng)把握的幾個(gè)原則

1、因人制宜和循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。在教學(xué)中，要嚴(yán)格遵守因人制宜和循序漸進(jìn)的原則，在為學(xué)生布置適量的學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)候，利用一些體育項(xiàng)目的特殊性，有意識(shí)地設(shè)置障礙以增加項(xiàng)目的完成難度，使學(xué)生在完成項(xiàng)目的同時(shí)得到鍛煉。困難程度越大，對(duì)其意志品質(zhì)的考驗(yàn)和培養(yǎng)作用就越強(qiáng)。

2、目的明確，針對(duì)性強(qiáng)的原則。在校生的身心發(fā)展正處在生長(zhǎng)期，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，首先要讓學(xué)生明白其學(xué)習(xí)目的，掌握鍛煉方法和技巧，這樣更能激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性。同時(shí)，有目的、有計(jì)劃、有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)，實(shí)際上也是一個(gè)嚴(yán)格管理和教育的過程。

3、方法適當(dāng)，適可而止的原則。從多年的教學(xué)實(shí)踐來(lái)看，在體育課上，有相當(dāng)一部分學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有怕臟、怕累、畏縮不前和逃避的現(xiàn)象。針對(duì)這種情況，教師必須借助個(gè)人的“權(quán)威”使用強(qiáng)制性的措施讓學(xué)生去學(xué)習(xí)和練習(xí)，“逼”其努力完成任務(wù)。實(shí)踐證明，對(duì)于一些意志品質(zhì)較差或身體素質(zhì)較差，甚至二者兼而有之的學(xué)生，這種“逼”的方法往往是行之有效的，它能促成教學(xué)程序順利實(shí)施。當(dāng)然，在運(yùn)用“逼”的手段時(shí)，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，必須做到“適可而止”，既不遷就也不能過激。

三、體育教學(xué)中心理品質(zhì)培養(yǎng)的途徑與方法

1、實(shí)施素質(zhì)教育是當(dāng)前教育的主旋律，體育課不但要通過鍛煉增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，更重要的是通過鍛煉培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。體育課對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)起到了重要作用，只要堅(jiān)持對(duì)學(xué)生進(jìn)行有意識(shí)的培養(yǎng)，學(xué)生的意志品質(zhì)就會(huì)朝著良好的方向發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì)是多渠道的，首先要從道德品質(zhì)這個(gè)主渠道入手，充分挖掘體育教材中的思想教育內(nèi)涵，使學(xué)生樹立科學(xué)的人生觀。愛國(guó)主義教育是構(gòu)建體育道德品質(zhì)的主要內(nèi)容，在體育教材中有大量的愛國(guó)主義教育素材，應(yīng)當(dāng)把它挖掘出來(lái)。培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)熱情是教育的核心。應(yīng)該使學(xué)生了解我國(guó)體育事業(yè)的昨天、今天和明天。培養(yǎng)自尊心、自信心，激勵(lì)自豪感，認(rèn)識(shí)客觀差距，激發(fā)上進(jìn)心。用我國(guó)體育健兒在奧運(yùn)會(huì)比賽中為祖國(guó)勇奪金牌的動(dòng)人事跡教育學(xué)生。用許多無(wú)名英雄為祖國(guó)榮譽(yù)給優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員當(dāng)陪練的故事，激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)熱情。這些教育應(yīng)包括遵守規(guī)則，服從裁判，尊重對(duì)手，尊重觀眾，熱愛集體，團(tuán)結(jié)協(xié)作，勝不驕，敗不餒等。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的愛國(guó)熱情，以此奠定學(xué)生吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)的目的。

2、良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)在體育教學(xué)過程中，可以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技術(shù)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，參與體育活動(dòng)的鍛煉過程中一定會(huì)產(chǎn)生生理負(fù)荷和心理負(fù)荷，會(huì)遇到困難，在體育教學(xué)過程中要教育學(xué)生用意志克服心理上的各種障礙，積極地參加鍛煉達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)的教學(xué)目的。堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的意志也有極為重要的意義，首先，“堅(jiān)持”本身就是堅(jiān)強(qiáng)意志的重要組成部分，許多體育鍛煉“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”或半途而廢的人，歸根到底就是缺少“堅(jiān)持”二字，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，學(xué)生什么時(shí)候能真正堅(jiān)持體育鍛煉了，他的意志也就堅(jiān)強(qiáng)了。其次體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)磨練意志、鍛煉意志的有效形式，體育活動(dòng)需要意志力的配合和參與意志力的形成，離不開體育鍛煉。

體育教學(xué)不僅是發(fā)展學(xué)生的身體能力，讓學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，技能和技術(shù)，而且是培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作精神。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，是當(dāng)今體育教育的責(zé)任和義務(wù)。在體育教育中，學(xué)生通過身體練習(xí)，為培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)提供的必要條件和豐富內(nèi)容。提高了學(xué)生對(duì)社會(huì)責(zé)任感，形促成了良好人生觀的形成。這是每個(gè)人通向成功必須的素質(zhì)，因此，意志品質(zhì)在高校體育教育中極其重要，不可忽視。

參考文獻(xiàn)

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