摘 要: 衛(wèi)生保鍵能幫助嬰幼兒養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,培養(yǎng)嬰幼兒良好的生活習(xí)慣是維護(hù)和增進(jìn)兒童健康的必需,嬰幼兒時(shí)期正是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期,習(xí)慣一但養(yǎng)成對(duì)嬰幼兒的一生一世影響很大。因此,作為家政服務(wù)員,要從生活衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成和預(yù)防常見(jiàn)病抓起。
關(guān)鍵詞: 家政服務(wù)員;嬰幼兒保健; 衛(wèi)生習(xí)慣
培養(yǎng)嬰幼兒良好的生活習(xí)慣是維護(hù)和增進(jìn)兒童健康的必需,嬰幼兒時(shí)期正是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期,習(xí)慣一但養(yǎng)成對(duì)嬰幼兒的一生一世影響很大。因此,家政服務(wù)員衛(wèi)生保鍵工作,能幫助嬰幼兒養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,作為家政服務(wù)員,從生活衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成和預(yù)防常見(jiàn)病抓起談幾點(diǎn)認(rèn)識(shí):
一、嬰幼兒時(shí)期應(yīng)形成的生活衛(wèi)生習(xí)慣
1、良好飲食、睡眠、排泄習(xí)慣。良好的飲食習(xí)慣主要表現(xiàn)在:定時(shí)、定位進(jìn)食;良好進(jìn)餐環(huán)境。良好的睡眠習(xí)慣主要表現(xiàn)在①不陪不哄、獨(dú)自入睡的習(xí)慣;②使兒童養(yǎng)成定時(shí)起居的習(xí)慣;③使兒童做好睡好的清潔衛(wèi)生工作;④兒童的睡姿;⑤睡前不進(jìn)行劇烈的活動(dòng);⑥教兒童自己進(jìn)行穿脫衣服、鞋、襪養(yǎng)成做事有序好習(xí)慣。良好的排泄習(xí)慣主要表現(xiàn)在:不憋尿、能定時(shí)大小便;能用語(yǔ)言、動(dòng)作或表情表示;知道大小便要脫褲子。
2、良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。培養(yǎng)嬰幼兒保持個(gè)人身體清潔、服裝及環(huán)境整潔的習(xí)慣。
3、保持環(huán)境整潔的良好習(xí)慣。不隨地吐痰、不隨地大小便、不亂扔果皮紙屑。嬰幼兒的特點(diǎn)之一是好模仿,所以要使嬰幼兒形成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,首先家政服務(wù)員應(yīng)以身作則,做出榜樣,不讓孩子不吃零食,自己就要克制著不能當(dāng)著孩子的面吃零食;如想培養(yǎng)孩子在公共場(chǎng)所不隨便扔?xùn)|西,自己就要帶頭做到。
二、合理安排一日生活
嬰幼兒一日生活的合理安排就是根據(jù)嬰幼兒身心發(fā)展特點(diǎn),從時(shí)間和順序上對(duì)嬰幼兒一日生活的主要環(huán)節(jié)進(jìn)行安排,靈活調(diào)整。同時(shí)要進(jìn)行體格鍛煉,比如利用大自然進(jìn)行鍛煉,經(jīng)常性地幫助嬰幼兒做體操等,也是對(duì)嬰幼兒進(jìn)行體格鍛煉。做操宜在喂奶前半小時(shí)或喂奶一小時(shí)后進(jìn)行,最好天天做,才會(huì)有效果,做操時(shí)最好固定播放節(jié)奏舒緩、明朗的音樂(lè)等。
三、結(jié)合語(yǔ)言交流、活動(dòng)、玩游戲等配合養(yǎng)成良好衛(wèi)生生活習(xí)慣
家政服務(wù)員要使用標(biāo)準(zhǔn)的普通話與嬰幼兒進(jìn)行經(jīng)常性的積極的語(yǔ)言交流。要盡可能地創(chuàng)造一個(gè)面對(duì)面說(shuō)話的語(yǔ)言環(huán)境。注意說(shuō)話內(nèi)容簡(jiǎn)單明了,主次分明。避免說(shuō)話啰嗦,難以理解也難以模仿。同時(shí),可以給嬰幼兒講講關(guān)于講衛(wèi)生和良好生活習(xí)慣的故事、兒歌。每天持續(xù)時(shí)間不宜太長(zhǎng),一般在5~10分鐘就可以,進(jìn)一步增進(jìn)彼此的感情交流。
四、嬰幼兒兒常見(jiàn)病的預(yù)防知識(shí)
嬰幼兒身體發(fā)育不完善,臟腑嬌嫩,免疫力低下,機(jī)體很容易受到外界氣候的影響以及細(xì)菌、病毒的侵襲而發(fā)生疾病。一旦發(fā)生疾病,無(wú)論是急性的還是慢性的,都會(huì)對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響,因此,作為家政服務(wù)員在照看嬰幼兒時(shí),要特別重視孩子的健康問(wèn)題。嬰幼兒的常見(jiàn)病主要有以下幾種:①腹瀉:腹瀉就是人們常說(shuō)的“拉肚子”。它是嬰一、腹瀉:幼兒時(shí)期發(fā)病率極高的疾病之一。 癥狀:輕度腹瀉:一日內(nèi)大便次數(shù)比平日增多,但少于10次。便呈黃色或黃綠色,稀糊狀或蛋花湯樣偶爾有嘔吐,食欲不佳。沒(méi)有明顯的脫水癥狀。重度腹瀉:腹瀉的次數(shù)多達(dá)十余次甚至數(shù)十次,呈水樣或蛋花湯樣;并混有黏液。食欲減退,頻繁嘔吐,并且很快出現(xiàn)脫水癥狀。預(yù)防:家政服務(wù)員要培養(yǎng)嬰幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意氣候變化,不要讓孩子腹部著涼。②呼吸道感染:呼吸道感染包括上道感染和下呼吸道感染,呼系統(tǒng)常以喉部環(huán)狀軟骨下緣為界,分上下呼吸道。上呼吸道:包括鼻及鼻旁竇、咽及咽骨管、喉等上呼吸道:下呼吸道:指氣管、支氣管、毛細(xì)支氣管及肺泡。癥狀:輕癥:嬰幼兒患病后的癥狀因人而異,僅有鼻塞、流清鼻涕、打噴嚏、咽痛、頭痛等。重癥:咳嗽、頭疼、全身不舒服、食欲減退、煩燥、睡眠不安,有的體溫高達(dá)39~40度,甚至出現(xiàn)高熱驚厥。上呼吸道感染雖為普通常見(jiàn)疾病,但卻是百病之源。若不及時(shí)治療,炎癥將會(huì)向下蔓延引起下呼吸道疾病,最嚴(yán)重的是肺炎,服務(wù)員一旦發(fā)現(xiàn)孩子有患肺炎的跡象就應(yīng)立即采取措施,反映給雇主或帶孩子去醫(yī)院。
預(yù)防具體方法:提高抵抗力、加強(qiáng)生活護(hù)理、保持居室環(huán)境衛(wèi)生。③佝僂病(俗稱:軟骨病)是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病,由于維生素D不足,引起體內(nèi)鈣磷代謝紊亂和骨髂發(fā)育異常,嚴(yán)重影響嬰幼兒健康。癥狀主要表現(xiàn):煩躁、哭鬧、睡覺(jué)不安、夜里時(shí)癥狀主要表現(xiàn):常驚醒;汗多有酸味;后腦勺有一圈頭發(fā)稀疏或脫落,頭發(fā)發(fā)黃、脆、易折;囟門(mén)增大,邊緣變軟,頭顱成方形;出牙晚;雞胸、羅圈腿,肌肉軟、無(wú)力、說(shuō)話晚、吐字不清楚等等。導(dǎo)致嬰幼兒出現(xiàn)佝僂病的原因很多,如所吃食物中維生素D的含量不足,生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快,患慢性腹瀉或腸胃等疾病的影響等。但其中很重要的一個(gè)原因是曬太陽(yáng)太少。預(yù)防:一要多曬太陽(yáng),二要及時(shí)補(bǔ)充維生素,必要時(shí)補(bǔ)補(bǔ)鈣。④齲齒(俗稱蟲(chóng)牙、蛀牙)主要是不講究口腔衛(wèi)生,飲食中糖的含量過(guò)多,牙齒本身排列不整齊,使食物殘?jiān)图?xì)菌滯留在牙的窩溝里。因此,家政服務(wù)員要注意培養(yǎng)嬰幼兒良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,同時(shí),少讓嬰幼兒吃甜食或零食。