普通高校學生體質狀況分析和體育教學改革

張華　唐紅斌

一、目前普通高校學生的體質狀況

《國家學生體質健康標準》從身體形態、身體機能、身體素質和運動能力等多方面綜合評定學生的體質健康水平，是為了促進學生全面發展、激發學生積極進行身體鍛煉所采取的一種手段，是對學生的體質健康狀況的個體評價標準?！?010年全國學生體質與健康調研結果》顯示，我國學生的體質狀況有所改善，但大學生的體質狀況繼續下滑，與2005年監測數據相比，學生的速度、耐力、柔韌性、爆發力和力量等身體素質均有所下降，特別是超重與肥胖的學生仍處在高位，19～22歲城市男生、鄉村男生1000米跑成績分別平均下降3.37、3.09秒；城市女生、鄉村女生800米跑成績分別平均下降3.137、1.87秒；反映肺功能的肺活量也繼續呈下降趨勢，反映下肢爆發力的立定跳遠指標，大學男女生的下降數據分別達到了8.62和9.23厘米。

另外，通過查閱近幾年有關高校學生體質測試的文獻可知，高校學生身體素質指標大多有不同程度的下降，反映出相同問題。并且，中外學生體質對比研究的結果已不容樂觀，中國學生的各項身體素質檢測與國外學生相比存在較大差距，這成為高校體育教學發展及社會各界高度關注的熱點和研究課題。因此，必須加快對高校體育教學改革的步伐，促進學生身體素質的提高。

二、普通高校體育教學現狀

1.學校體育基礎教育被忽視，片面追求升學率。

學生體質健康水平下降的原因是多方面的，但學校體育教學制度和運行模式是造成現狀的最主要的原因。學校體育工作和青少年體質健康方面存在一些突出問題和嚴峻挑戰，使得各高校體育教學也不斷進行改革，但隨著現代生活方式的轉變，健康生活的理念、全民健身的氛圍并未形成，不完善的人才觀和教育觀嚴重影響青少年的健康成長。目前我國學校體育基礎教育嚴重被忽視，中小學教育依然以追求升學率為主，對學生的體質健康或身體素質缺乏應有的關注和重視，導致學校體育工作的開展受到嚴重影響。近年來我國學校體育的改革，就是將體育成績納入中考總分的制度，這對學校體育教學有一定的促進作用，但是沒能做到體育教學與身體鍛煉有機結合，導致體育課的教學內容只是單一項目或者臨時練習考試項目，沒有養成長期鍛煉的良好習慣。在進入普通高校的學生中存在教什么、什么也不會的尷尬，參與運動的熱情不高，給高校的體育教學帶來很大困難。

2.忽視學生的主體地位，仍側重以教為主。

由于受傳統的體育教學觀念和具體教學模式的影響，導致學生個性發展的主體地位受到極大限制。在普通高校體育教學中存在以教師為主導、學生為聽眾的教學模式。大多數高校的體育課程教學仍然采用“灌輸式”教學方式，無法有效培養學生的創新思維意識，束縛了體育教師的教學方法和手段，從而減緩了高校體育教學創新改革的發展步伐。目前在體育教學改革的大趨勢下，提倡以學生為主體，倡導體育教師在課堂中發揮組織者的作用，學生成為體育教學的主體和表演角色。只有在體育教學中充分體現學生的主體地位，才能滿足學生的個性化發展需求，促進學生綜合身體素質的全面提高，使學生的身心健康得到綜合發展，進而養成終身參與體育運動的良好習慣。

另外，以學生為主體或者倡導的快樂體育、陽光體育，并不是讓學生“放羊”式地自由活動，而應加強有效管理和良好組織，以“三基”教學為基礎，在教師的引導開展體育活動。

三、體育教學改革的措施和方向

1.認真落實《國家學生體質健康標準》的實施。

《國家學生體質健康標準》從試行至今已有十年，但真正貫徹落實可能還有很長時間。《國家學生體質健康標準》實施方法中第三條明確規定：普通高中、中等職業學校和普通高等學校學生畢業時，《標準》測試的成績達不到50分者按肄業處理。可高校按文件貫徹落實的狀況不容樂觀。北京青年報曾報道：北京大學體測成績不與畢業證掛鉤但與學分掛鉤，并影響保研；清華大學體測成績與畢業證無關，但占體育課成績中的10分，體育課成績影響學位證的獲得。

目前，學生體質健康狀況不容樂觀，為了改變這種狀況，校方應該認真落實《國家學生體質健康標準》，不應受畢業率等條件的限制，轉變體育價值觀，著眼長遠的教育理念，才能改變社會或學生法不責眾的心理，有效引導學生自主進行體育鍛煉。

2.體育教學以增強學生體質為目標。

以學習體育技能技巧、提高運動項目成績為目的的體育教學觀念必須有所改變，應以“健康第一”、“以人為本”的現代教育理念作為學校體育工作的指導思想。另外，在體育教學實踐活動中，除了基本技術的學習、基本技能的掌握、加強鍛煉外，還要重視體育鍛煉知識、衛生保健等教學內容的學習，包括運動處方原理、運動醫學保健、日常衛生知識等，適應學校體育與健康教育相結合的發展趨勢。

3.重視學生體育學科能力的培養。

體育學科能力主要包括主動學習能力、問題解決能力和體育實踐能力。以學生為主體的教學應加強有效的管理和良好的組織，指導學生主動獲取體育知識，培養進行運動技能學習的能力，有能力通過學習體育知識和技能解決問題，提高進行體育鍛煉的自覺性和體育競技欣賞、體育娛樂能力。

參考文獻：

[1]楊貴仁.2000年全國學生體質健康狀況調研結果[C].中國學校衛生，2002-2-23.

[2]萬秀先.北京高?！秾W生體質健康標準》實施現狀調查與研究[C].中國林業教育，2011-3-29.endprint