新疆某醫(yī)學院校大學生睡眠障礙狀況及影響因素分析

張 靜, 鄧 晟, 寧 麗， 楊 倩, 胡 濤, 張 晨, 黃云飛

(1新疆醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院, 烏魯木齊 830011， 2新疆維吾爾自治區(qū)疾病預防控制中心， 烏魯木齊 830001)

睡眠障礙(sleep disorder)是睡眠量不正常以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn),也是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)。目前,醫(yī)學生普遍學習負擔較重，并面對嚴峻的就業(yè)形勢及復雜的人際關系等問題，很多學生不能很好地處理自身的作息時間,導致嚴重的睡眠障礙。睡眠障礙已成為影響醫(yī)學生身心健康和學習效率的重要原因之一。近年來有關研究均顯示醫(yī)學生存在不同程度的睡眠質(zhì)量下降問題[1-5]，由睡眠障礙所帶來的各種生理、心理問題已受到越來越多的關注。本研究對新疆某醫(yī)學院校在校大學生睡眠障礙狀況及其影響因素進行調(diào)查分析，從而為提高醫(yī)學生睡眠質(zhì)量提供科學依據(jù)。

1 資料與方法

1.1調(diào)查對象采用分層整群抽樣的方法抽取新疆某醫(yī)學院校1～4年級在校本科生595人進行問卷調(diào)查，獲得完整資料者552人，有效應答率為92.77%，其中男生191人，女生361人。大一學生168人(30.43%)，大二學生65人(11.78%)，大三學生94人(17.03%)，大四學生225人(40.76%)。

1.2方法采用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)表評定醫(yī)學生睡眠狀況，PSQI由19個項目構成,每個成分按0～3分計分,累計各成分得分即為PSQI總分,總分值為0～21分。PSQI總分>7分為睡眠障礙，PSQI總分≤7為睡眠較好，得分越高表示睡眠質(zhì)量越差。采用自制睡眠質(zhì)量影響因素調(diào)查表對醫(yī)學生睡眠質(zhì)量影響因素進行調(diào)查，內(nèi)容包括學習壓力、就業(yè)壓力、是否考研、課程興趣、健康滿意度、生活規(guī)律性、與寢室同學關系等20余項因素。