沈陽體育學院開展攀冰運動的必要性和可行性分析

孫來爽+姜兆銀

摘 要：本文運用文獻資料法、訪談法、數據統計法等方法，對沈陽體育學院開展攀冰運動的必要性和可行性進行分析，結果表明：從社會發展需要和課程發展建設的角度考慮，沈陽體育學院有必要開設攀冰運動課程；從教學場地資源及器材投入、師資隊伍、攀冰運動動作技能對學習者要求及戶外運動課程容量等情況進行分析，沈陽體育學院開設攀冰運動課程是可行的。

關鍵詞：沈陽體育學院；攀冰；課程教學；可行性

攀冰運動是一項借助于裝備、器械而進行的冰壁攀登運動，由現代登山運動派生、發展而來。攀冰運動在運動方式上屬于攀登運動的一種，主要技術內容與攀巖運動相類似。歐美國家從上世紀80年代起興起攀冰比賽并在全球形成了冬季運動的新潮，成為繼登山、滑雪后又一項廣受大眾喜愛的冬季戶外運動。

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中明確指出：“學校應根據學生的特點以及地域、氣候、場館等不同情況確定課程內容。”我國北方地區，由于冬季氣候寒冷，冰雪期長，有著得天獨厚的冰雪資源，適合開展各種類型的冰雪運動，冰雪項目體育教學是該地區普通高校體育教育的重要組成部分。在順應社會發展對于攀冰人才的需求基礎上，本著豐富戶外運動專門人才培養體系、充分開發和利用自然環境以及師資等體育資源的目標，探討開設攀冰運動課程的必要性和可行性，對于沈陽體育學院以及國內其它高校的戶外運動課程建設和人才培養體系建設具有一定借鑒意義。

一、研究對象與方法

1.研究對象

攀冰運動的社會發展需求和課程開設條件。

2.研究方法

（1）文獻資料法。通過查閱得知，目前在國內尚沒有正式出版的關于攀冰運動的期刊、著作和教材，僅有中國登山協會培訓部內部印發的《攀冰技術培訓教材》（未正式出版）可供參考，另有少量有關攀冰運動的知識和技術介紹散落在戶外運動類教材中。

（2）訪談法。與沈陽體育學院戶外運動教研室教師就教師的基本情況、專業資質、攀冰運動學習經歷與學習情況等相關問題進行調查訪問。

二、研究結果與分析

1.沈陽體育學院開展攀冰運動的必要性分析

（1）攀冰運動的快速發展提供了廣泛的社會需求

在國際范圍內，國際攀登聯合會正積極同國際奧委會協商攀冰成為2022年冬奧會比賽項目。在2014年2月舉辦的俄羅斯索契冬奧會上，攀冰成為冬奧會開幕式表演項目之一。目前由UIAA舉辦的攀冰賽事主要為世界杯分站賽，舉辦地分別在韓國、羅馬尼亞、瑞士、法國和意大利，已有中國運動員連年參加在韓國舉辦的世界杯分站賽。

國內攀冰運動的發展過程可以追溯到1988年，中國登山隊為準備中國、尼泊爾、日本三國聯合的橫跨珠峰活動，進行了攀冰技術訓練，這是目前可證實的在國內最早開展的攀冰運動。1996年，冰洞技術和先鋒攀登技術被引入國內，為我們攀冰運動的進一步發展提供了技術支持。2001年，國內第一次進行了人工冰瀑的澆筑，逐步擺脫了天然冰瀑分布不足的資源限制。攀冰運動引入中國，迄今已有數十年，已為越來越多的戶外人群所接受。中國登山協會估計當前中國的攀冰人口在5000人左右（丁祥華，2013），受各種推廣活動的影響，正快速增加。

當前，積極推動國內攀冰運動快速發展的組織主要有商業機構、各級登山運動管理部門以及戶外運動愛好者團體。商業機構方面，最具影響力的活動有由著名戶外品牌KAILAS發起和舉辦的四姑娘山攀冰節等；各級登山運動管理部門舉辦攀冰推廣活動；賽事有國家登山運動管理中心舉辦的中國沂山攀冰精英賽、全國攀冰錦標賽等；攀冰技術培訓以中國登山協會舉辦的攀冰技術培訓班最具代表性，每年定期舉辦，促進了國內攀冰運動技術的規范發展和快速提升；以領攀戶外登山學校、四姑娘山登山學校等民間戶外教育機構組織的攀冰運動技術教學與培訓工作，加快了攀冰運動技術在國內的普及。

在東北地區，東北攀巖聯盟已連續幾年在遼寧本溪舉辦東北地區跨年攀冰活動。沈陽攀巖抱石聯盟等民間組織、非旅戶外、自由自寨等商業戶外運動俱樂部亦積極自發開展各種AA制及商業攀冰活動。

（2）沈陽體育學院戶外運動課程的發展建設需要

為適應戶外運動在中國社會的快速發展，滿足社會對于戶外專門人才的需要，目前，在全國范圍內已有包括中國地質大學（武漢）、廣州體育職業技術學院、貴陽醫學院、成都體育學院、北京體育大學、上海體育學院、武漢體育學院、廣州體育學院、天津體育學院、四川師范大學、四川旅游學院、河北體育學院和沈陽體育學院在內的13所高校在社會體育指導與管理、休閑體育、旅游管理、體育服務與管理等專業以戶外運動專業方向或專項的形式進行專門的戶外運動人才培養。

戶外運動項目作為一個項目群，涉及水域、空域、陸地等多個領域，具有廣泛的包容性，具體項目包括野外露營、山地自行車、徒步穿越、攀巖攀冰、登山、滑翔傘、探洞、漂流、皮劃艇運動等多個子項目。每個子項目都具有一定的資源依賴性，受到當地的地理環境、氣候特征的限制。

目前，沈陽體育學院開設的戶外運動課程內容包括野外生存、山地戶外基本技能、攀巖運動、山地自行車運動、皮劃艇運動、定向運動、登山滑雪運動和戶外拓展訓練，多數項目為戶外運動項群的基礎項目，無法在全國范圍內形成相對優勢。而國內戶外運動課程建設現已開始由基礎建設階段逐步向特色建設階段轉變，例如中國地質大學（武漢）的登山運動和滑翔傘運動項目、貴陽醫學院的探洞和野外救援等。

根據戶外運動項群的項目特征分析，戶外運動項群的核心項目，仍然屬于攀登運動，具體包括攀巖、攀冰、登山、抱石等，以及由此派生和為此引入的徒步穿越、野外宿營、溯溪等項目，多屬于繩索技術類。作為東北地區唯一進行戶外人才培養的專門性體育院校，沈陽體育學院的戶外運動課程建設要綜合考慮我國北方地區的戶外運動專業人才需求和戶外運動項目發展的需要，積極探索具有北方地區特色的冰雪戶外運動項目，在全國高校戶外運動教育領域搶占先機，率先開展攀冰運動項目的課程與教學，建立特色優勢課程和人才培養的相對優勢。

2.沈陽體育學院開展攀冰運動的可行性分析

（1）教學場地資源及器材投入情況分析

遼寧省位于中國東北地區，每年從12月份到次年3月份，天氣寒冷，氣溫大部分在零度以下，有著豐富的冰雪資源。遼寧省南部地區屬于山地丘陵地貌，冬季有廣泛的冰瀑資源分布。目前已進行初步開發適用于攀冰活動的冰瀑有本溪東營坊北湖冰瀑、本溪后大湖冰瀑、遼陽核伙溝冰瀑等，且分布地區與沈陽距離適中，可滿足進行攀冰運動課程教學。攀冰運動校內教學，初步可以考慮對現有攀巖墻進行適當改造，擴展功能，使之適用于干攀（dry climbing）技術教學，滿足攀冰運動的教學場地要求，進一步可以考慮澆筑人工冰壁。

攀冰是一項借助于裝備、器械而進行的運動，開展攀冰運動教學需要一定的裝備、器材條件的保障。攀冰運動基本教學器材包括：繩索、主鎖、快掛、安全帶、頭盔、保護器/下降器、登山靴、冰爪、冰鎬、冰錐等，其中繩索等屬于攀登運動基本裝備，可以與攀巖運動課程教學共用，不需要重復投入，而登山靴、冰爪、冰鎬、冰錐需要進行補充購買。

（2）師資隊伍情況分析

沈陽體育學院戶外運動教研室現有專職戶外運動教師8人，學歷、職稱及年齡結構合理，年齡在35歲以下的青年教師有5人，他們具有較高的學習熱情和動力，對于新興運動項目有更強的接受意愿。8名教師中有5人擁有攀冰運動的學習經驗，其中3人曾接受過中國登山協會組織的攀冰技術培訓；全部教師都有一定的攀巖學習和教學經驗，其中的5人具有正規的攀巖運動培訓經歷，僅有1人未曾經歷攀登運動的正規培訓經歷。現有教師中，至少有3人可以直接勝任攀冰運動教學，并有意愿承擔本課程的教學工作。考慮到攀冰運動與攀巖運動的相似性，另外幾名教師只要稍加培訓即亦可勝任本課程教學工作。

3.攀冰運動動作技能對學習者的要求分析

采用一維分類系統，根據攀巖運動與攀冰運動技能間的相似特征，從參與操作的技能肌肉系統的大小、動作開始和結束的特征、環境背景的穩定性三個范疇來對攀冰與攀巖動作技能進行比較分析，結果如表1：

表1 攀冰運動與攀巖運動動作技能特征對比

■

通過表1動作技能特征對比發現：攀冰運動與攀巖運動的動作技能基本類似，僅僅是在“參與操作的技能肌肉系統的大小”這一指標上有所差異。與攀巖運動不同，攀冰運動是以大肌肉群發力為核心的運動項目，基本不需要以手指力量為代表的小肌肉群的參與，更加適于指力缺乏訓練的業余攀登愛好者的參與。

由于近年眾多上方保護冰瀑、冰壁的開發，人工澆筑冰壁設施的普及，以及攀冰裝備的不斷進步，攀冰運動的技術體系日臻成熟與完善，攀冰運動已經變得容易入門，并可以充分保證攀登者的安全。從對學習者的要求來講，凡是初步具備攀巖基礎的人，亦都具備參與攀冰運動的條件，并且，攀冰運動對于攀登者的指力要求更低。

4.沈陽體育學院戶外運動課程容量分析

目前，沈陽體育學院分別在運動訓練、體育教育、社會體育指導與管理和休閑體育等4個專業以戶外運動專修/專項課程的形式進行戶外運動人才培養，各專業戶外運動專項理論與實踐課程學時較為充裕，并且，各專項學生都有攀巖運動技術的學習基礎，可以直接跳過繩索類技術裝備、攀登運動保護、結繩技術等內容，只需教授攀冰基本理論知識、攀冰專門技術裝備、冰錐技術、冰洞技術、冰坡行走技術、踢冰技術和揮鎬技術等內容，并適當補充教授攀爬技術、保護站建立技術，即可完成攀冰運動項目的課程教學。因此，在適當調整教學大綱的基礎上，增加24學時或者32學時的攀冰運動教學是可行的。

三、結論與建議

1.結論

（1）從社會發展需要和課程發展建設的角度考慮，沈陽體育學院有必要開設攀冰運動課程。

（2）從教學場地資源及器材投入、師資隊伍、攀冰運動動作技能對學習者要求及戶外運動課程容量等情況進行分析，沈陽體育學院開設攀冰運動課程是可行的。

2.建議

（1）加強攀冰運動教材化研究，根據教學目的和學生發展的實際需要以及教學條件，從攀冰運動技術特點出發進行教學內容的選擇、加工、編排，使之形成體系。

（2）加強師資隊伍建設，組織教師學習攀冰運動的專業知識。

（3）聯系沈陽周邊的攀冰場地，建立長期的合作關系。

參考文獻：

[1]王美男，王洋.東北地區高校開展冰雪教學的有利條件、存在困難及對策[J].冰雪運動，2010（1）：70-73.

[2]姚蘭發，杜風魁.黑龍江省普通高校開設冬季野外生存體驗訓練課程的可行性[J].冰雪運動，2010（2）：81-84.

[3]王鵬宇.北方高校開展冬季戶外拓展運動的可行性研究[J].冰雪運動，2010（6）：64-67.

[4]逯明智，關榮鑫.遼寧省高校開設滑雪課的可行性分析[J].冰雪運動，2011（2）：70-72.

2.沈陽體育學院開展攀冰運動的可行性分析

（1）教學場地資源及器材投入情況分析

遼寧省位于中國東北地區，每年從12月份到次年3月份，天氣寒冷，氣溫大部分在零度以下，有著豐富的冰雪資源。遼寧省南部地區屬于山地丘陵地貌，冬季有廣泛的冰瀑資源分布。目前已進行初步開發適用于攀冰活動的冰瀑有本溪東營坊北湖冰瀑、本溪后大湖冰瀑、遼陽核伙溝冰瀑等，且分布地區與沈陽距離適中，可滿足進行攀冰運動課程教學。攀冰運動校內教學，初步可以考慮對現有攀巖墻進行適當改造，擴展功能，使之適用于干攀（dry climbing）技術教學，滿足攀冰運動的教學場地要求，進一步可以考慮澆筑人工冰壁。

攀冰是一項借助于裝備、器械而進行的運動，開展攀冰運動教學需要一定的裝備、器材條件的保障。攀冰運動基本教學器材包括：繩索、主鎖、快掛、安全帶、頭盔、保護器/下降器、登山靴、冰爪、冰鎬、冰錐等，其中繩索等屬于攀登運動基本裝備，可以與攀巖運動課程教學共用，不需要重復投入，而登山靴、冰爪、冰鎬、冰錐需要進行補充購買。

（2）師資隊伍情況分析

沈陽體育學院戶外運動教研室現有專職戶外運動教師8人，學歷、職稱及年齡結構合理，年齡在35歲以下的青年教師有5人，他們具有較高的學習熱情和動力，對于新興運動項目有更強的接受意愿。8名教師中有5人擁有攀冰運動的學習經驗，其中3人曾接受過中國登山協會組織的攀冰技術培訓；全部教師都有一定的攀巖學習和教學經驗，其中的5人具有正規的攀巖運動培訓經歷，僅有1人未曾經歷攀登運動的正規培訓經歷。現有教師中，至少有3人可以直接勝任攀冰運動教學，并有意愿承擔本課程的教學工作。考慮到攀冰運動與攀巖運動的相似性，另外幾名教師只要稍加培訓即亦可勝任本課程教學工作。

3.攀冰運動動作技能對學習者的要求分析

采用一維分類系統，根據攀巖運動與攀冰運動技能間的相似特征，從參與操作的技能肌肉系統的大小、動作開始和結束的特征、環境背景的穩定性三個范疇來對攀冰與攀巖動作技能進行比較分析，結果如表1：

表1 攀冰運動與攀巖運動動作技能特征對比

■

通過表1動作技能特征對比發現：攀冰運動與攀巖運動的動作技能基本類似，僅僅是在“參與操作的技能肌肉系統的大小”這一指標上有所差異。與攀巖運動不同，攀冰運動是以大肌肉群發力為核心的運動項目，基本不需要以手指力量為代表的小肌肉群的參與，更加適于指力缺乏訓練的業余攀登愛好者的參與。

由于近年眾多上方保護冰瀑、冰壁的開發，人工澆筑冰壁設施的普及，以及攀冰裝備的不斷進步，攀冰運動的技術體系日臻成熟與完善，攀冰運動已經變得容易入門，并可以充分保證攀登者的安全。從對學習者的要求來講，凡是初步具備攀巖基礎的人，亦都具備參與攀冰運動的條件，并且，攀冰運動對于攀登者的指力要求更低。

4.沈陽體育學院戶外運動課程容量分析

目前，沈陽體育學院分別在運動訓練、體育教育、社會體育指導與管理和休閑體育等4個專業以戶外運動專修/專項課程的形式進行戶外運動人才培養，各專業戶外運動專項理論與實踐課程學時較為充裕，并且，各專項學生都有攀巖運動技術的學習基礎，可以直接跳過繩索類技術裝備、攀登運動保護、結繩技術等內容，只需教授攀冰基本理論知識、攀冰專門技術裝備、冰錐技術、冰洞技術、冰坡行走技術、踢冰技術和揮鎬技術等內容，并適當補充教授攀爬技術、保護站建立技術，即可完成攀冰運動項目的課程教學。因此，在適當調整教學大綱的基礎上，增加24學時或者32學時的攀冰運動教學是可行的。

三、結論與建議

1.結論

（1）從社會發展需要和課程發展建設的角度考慮，沈陽體育學院有必要開設攀冰運動課程。

（2）從教學場地資源及器材投入、師資隊伍、攀冰運動動作技能對學習者要求及戶外運動課程容量等情況進行分析，沈陽體育學院開設攀冰運動課程是可行的。

2.建議

（1）加強攀冰運動教材化研究，根據教學目的和學生發展的實際需要以及教學條件，從攀冰運動技術特點出發進行教學內容的選擇、加工、編排，使之形成體系。

（2）加強師資隊伍建設，組織教師學習攀冰運動的專業知識。

（3）聯系沈陽周邊的攀冰場地，建立長期的合作關系。

參考文獻：

[1]王美男，王洋.東北地區高校開展冰雪教學的有利條件、存在困難及對策[J].冰雪運動，2010（1）：70-73.

[2]姚蘭發，杜風魁.黑龍江省普通高校開設冬季野外生存體驗訓練課程的可行性[J].冰雪運動，2010（2）：81-84.

[3]王鵬宇.北方高校開展冬季戶外拓展運動的可行性研究[J].冰雪運動，2010（6）：64-67.

[4]逯明智，關榮鑫.遼寧省高校開設滑雪課的可行性分析[J].冰雪運動，2011（2）：70-72.

2.沈陽體育學院開展攀冰運動的可行性分析

（1）教學場地資源及器材投入情況分析

遼寧省位于中國東北地區，每年從12月份到次年3月份，天氣寒冷，氣溫大部分在零度以下，有著豐富的冰雪資源。遼寧省南部地區屬于山地丘陵地貌，冬季有廣泛的冰瀑資源分布。目前已進行初步開發適用于攀冰活動的冰瀑有本溪東營坊北湖冰瀑、本溪后大湖冰瀑、遼陽核伙溝冰瀑等，且分布地區與沈陽距離適中，可滿足進行攀冰運動課程教學。攀冰運動校內教學，初步可以考慮對現有攀巖墻進行適當改造，擴展功能，使之適用于干攀（dry climbing）技術教學，滿足攀冰運動的教學場地要求，進一步可以考慮澆筑人工冰壁。

攀冰是一項借助于裝備、器械而進行的運動，開展攀冰運動教學需要一定的裝備、器材條件的保障。攀冰運動基本教學器材包括：繩索、主鎖、快掛、安全帶、頭盔、保護器/下降器、登山靴、冰爪、冰鎬、冰錐等，其中繩索等屬于攀登運動基本裝備，可以與攀巖運動課程教學共用，不需要重復投入，而登山靴、冰爪、冰鎬、冰錐需要進行補充購買。

（2）師資隊伍情況分析

沈陽體育學院戶外運動教研室現有專職戶外運動教師8人，學歷、職稱及年齡結構合理，年齡在35歲以下的青年教師有5人，他們具有較高的學習熱情和動力，對于新興運動項目有更強的接受意愿。8名教師中有5人擁有攀冰運動的學習經驗，其中3人曾接受過中國登山協會組織的攀冰技術培訓；全部教師都有一定的攀巖學習和教學經驗，其中的5人具有正規的攀巖運動培訓經歷，僅有1人未曾經歷攀登運動的正規培訓經歷。現有教師中，至少有3人可以直接勝任攀冰運動教學，并有意愿承擔本課程的教學工作。考慮到攀冰運動與攀巖運動的相似性，另外幾名教師只要稍加培訓即亦可勝任本課程教學工作。

3.攀冰運動動作技能對學習者的要求分析

采用一維分類系統，根據攀巖運動與攀冰運動技能間的相似特征，從參與操作的技能肌肉系統的大小、動作開始和結束的特征、環境背景的穩定性三個范疇來對攀冰與攀巖動作技能進行比較分析，結果如表1：

表1 攀冰運動與攀巖運動動作技能特征對比

■

通過表1動作技能特征對比發現：攀冰運動與攀巖運動的動作技能基本類似，僅僅是在“參與操作的技能肌肉系統的大小”這一指標上有所差異。與攀巖運動不同，攀冰運動是以大肌肉群發力為核心的運動項目，基本不需要以手指力量為代表的小肌肉群的參與，更加適于指力缺乏訓練的業余攀登愛好者的參與。

由于近年眾多上方保護冰瀑、冰壁的開發，人工澆筑冰壁設施的普及，以及攀冰裝備的不斷進步，攀冰運動的技術體系日臻成熟與完善，攀冰運動已經變得容易入門，并可以充分保證攀登者的安全。從對學習者的要求來講，凡是初步具備攀巖基礎的人，亦都具備參與攀冰運動的條件，并且，攀冰運動對于攀登者的指力要求更低。

4.沈陽體育學院戶外運動課程容量分析

目前，沈陽體育學院分別在運動訓練、體育教育、社會體育指導與管理和休閑體育等4個專業以戶外運動專修/專項課程的形式進行戶外運動人才培養，各專業戶外運動專項理論與實踐課程學時較為充裕，并且，各專項學生都有攀巖運動技術的學習基礎，可以直接跳過繩索類技術裝備、攀登運動保護、結繩技術等內容，只需教授攀冰基本理論知識、攀冰專門技術裝備、冰錐技術、冰洞技術、冰坡行走技術、踢冰技術和揮鎬技術等內容，并適當補充教授攀爬技術、保護站建立技術，即可完成攀冰運動項目的課程教學。因此，在適當調整教學大綱的基礎上，增加24學時或者32學時的攀冰運動教學是可行的。

三、結論與建議

1.結論

（1）從社會發展需要和課程發展建設的角度考慮，沈陽體育學院有必要開設攀冰運動課程。

（2）從教學場地資源及器材投入、師資隊伍、攀冰運動動作技能對學習者要求及戶外運動課程容量等情況進行分析，沈陽體育學院開設攀冰運動課程是可行的。

2.建議

（1）加強攀冰運動教材化研究，根據教學目的和學生發展的實際需要以及教學條件，從攀冰運動技術特點出發進行教學內容的選擇、加工、編排，使之形成體系。

（2）加強師資隊伍建設，組織教師學習攀冰運動的專業知識。

（3）聯系沈陽周邊的攀冰場地，建立長期的合作關系。

參考文獻：

[1]王美男，王洋.東北地區高校開展冰雪教學的有利條件、存在困難及對策[J].冰雪運動，2010（1）：70-73.

[2]姚蘭發，杜風魁.黑龍江省普通高校開設冬季野外生存體驗訓練課程的可行性[J].冰雪運動，2010（2）：81-84.

[3]王鵬宇.北方高校開展冬季戶外拓展運動的可行性研究[J].冰雪運動，2010（6）：64-67.

[4]逯明智，關榮鑫.遼寧省高校開設滑雪課的可行性分析[J].冰雪運動，2011（2）：70-72.