高校網球教學中學生網球興趣的培養和提高

陳國慶

摘 要： 網球運動是一項非常國際化、高度職業化、特別受人們歡迎的運動項目。近幾年，大部分高校也開設了網球學習課程，但是網球運動的技術性要求很高，學生要學好網球必須對網球運動產生濃厚興趣和積極主動地投入練習才行。要想培養學生對網球運動的持續興趣，提高網球教學質量，就需要采取靈活、適當的教學方法，提高學生學習網球運動的興趣和積極性。本文結合網球運動特點，深入分析興趣對網球教學的重要性并針對如何在網球教學中有效培養學生對網球的興趣提出建議，希望可以為高校網球教學提供一些有價值的參考意見。

關鍵詞： 網球運動 興趣 教學方法

一、網球運動的特點

網球是一項激烈而優雅的運動，網球運動的由來和發展可以用四句話概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成的高潮在美國，現在盛行全世界，是非常國際化、高度職業化的運動項目。網球運動之所以普及和盛行，是因為網球運動有著引人入迷的魅力和眾多特點。

1.廣泛性。網球運動被稱為世界第二大球類運動。早在一百多年前，經過歐美國家的大力發展和推廣，其影響力已遍及全球。特別是一些歐美國家網球運動的基礎雄厚，專業網球運動員實力超群。在中國，近10年由于中國女子網球運動員在國際職業賽場上不斷取得優異成績，屢屢刷新亞洲乃至世界紀錄，使網球運動在國內的影響力快速提升，讓網球運動的受眾爆炸性地增長。從業者和網球愛好者的跨度可以從3、4歲到80、90歲，網球人口日漸龐大。

2.競技性。網球運動競技水平不斷提高，觀賞性日益增強；隨著器材的改革，網球向著力量、速度方向發展；網球職業賽事獎金不斷提高，職業化、商業化程度越來越高。

3.觀賞性。網球運動具有獨特的欣賞價值：首先，網球運動雖然具有激烈的對抗，但是這種對抗不但要求有高超的技巧，網球比賽中各種戰術的巧妙運用也令人回味無窮；雖然網球戰術只是縮前或者吊后，在兩邊進行抽打，但是正是網球高手的這些真假左右變化，讓人們感到眼花繚亂；各種網球場地比賽不同魅力的呈現及網球運動員的個性和時尚球服都會讓人嘆為觀止。

4.社交性。網球是一項優雅、安全、激烈、勇敢的運動，網球運動能培養參與者的誠信、文明禮節、謙虛自信、團結協作和健康審美的思想品德和行為素質，具有高度的文化性和禮儀性。參與者互相尊重、信任，團結協作，主動參與學習、鍛煉、分享網球，將網球運動發展成為自己的一種健康文明的生活方式，因而網球運動正逐步成為一種時尚的社交活動。

二、興趣對網球學習的重要性

任何一門學科，要想提高教學效率和質量，都需要讓學生產生濃厚的學習興趣。網球運動也是如此，在教學過程中，教師應當充分展現網球運動的魅力，讓學生在在學習過程中體會其中趣味，感受到網球運動的快樂和美好，從而積極主動地投入學習，真正學好網球。興趣對于網球教學有十分明顯的作用，在現實網球教學中，這句話完全適用。學生只有對網球運動產生興趣，才會積極主動地學習網球，想方設法學好網球。

在網球教學中，只有教師了解學生的思想和心理活動，進而激發學生正確的學習動機，培養學生對網球的興趣，提高學生對網球運動的積極性，才能使教學質量得以提高。

三、網球教學中對學生興趣的培養

在網球教學中教師應合理安排學生室內理論學習的時間。課程設置中應至少分配一到兩個課時在多媒體課室內進行理論學習，讓學生充分了解網球運動的歷史文化等相關知識。室內理論學習的主要目的如下：

1.介紹網球運動的特點和文化、對世界的影響、基本禮儀及對個人生活與工作的意義，讓學生對網球運動有全面了解，激發學生對運動需要的動機，培養學生的網球意識，為學生更好地欣賞和參與網球運動提供基礎。同時，教師安排學生觀看一些經典網球比賽的錄像，欣賞網壇明星們漂亮的削球，精妙的還擊，飛轉的弧圈，大力的扣殺，引導學生進入藝術欣賞的境界，使學生油然而生躍躍欲試之感，學習興趣也將越來越濃。

2.介紹網球明星，樹立典型，增強學生學好網球信心。在國內，學生就可以看到成功的典型。如著名的中國女子網球運動員李娜，具有良好的運動天賦和高超、全面的網球技術，奪得2011年法國網球公開賽女單冠軍和2013年澳大利亞網球公開賽女單冠軍，排名世界第二，創造了亞洲紀錄，打破由歐美運動員統治的局面。還有中國女子網球運動員鄭潔，在天賦平平的條件下，通過刻苦訓練，全面提高自身技、戰術和網球智商，終于勇奪大滿貫女雙冠軍，世界排名也緊靠前十。通過這些典型，讓學生了解網球運動最高水平運動員的情況，看到網球運動員的輝煌成績和成功之道，綜合自身條件，制定對應的學習目標，初步建立信心。

四、培養學生學習網球興趣的教學方法

1.教師在網球教學中，要想激發學生學習的興趣，就需要多應用一些鼓勵和表揚手段。通過長時間的觀察和和實踐，筆者發現在網球教學過程中，學生普遍認為表揚等手段比批評更能有效激發學生的學習興趣，也更符合當代大學生的個性特點和學習特點。因此，在教學過程中，應該經常適時給予表揚，讓學生獲得繼續學習的動力，學生每獲得一個微小的進步，教師都應該不吝惜地進行鼓勵和表揚，還需要將表揚的原因明確告知給學生，讓學生明白每一個贊揚和鼓勵都是真心的，而且這樣會營造出快樂學習網球的氛圍，讓學生更多地享受網球帶來的快樂，從而更加有興趣地積極學習，提高網球教學效率和質量。

2.結合學校和學生的綜合情況，采取傳統的網球教學方法和簡易教學法相結合，讓學生快速掌握網球的基本技術，不斷激發學生學習網球的興趣和積極性，逐步提高網球的各項技術，增強自信心。在高校學生班級中，一般教學班的人數會在30～50人左右，學校的網球場地一般是2～6片，課時為90分鐘。大多數教師也是采用傳統的教學方法進行網球教學，一般都是教師示范，學生集中模仿、重復學習其動作，再統一逐個喂球讓學生練習擊球。在有限的時間、場地條件下，這樣做是很難取得良好教學效果的，一成不變的方式反而會極大地影響學生的學習興趣和積極性。面對這種情況，教師應當結合網球簡易教學方法。所謂網球簡易教學方法就是教師講解、示范網球各項技術動作的特點，提出打好網球的幾個要領并作示范：握拍方式、對來球的落點、方向、速度、彈跳的預判及移動步法、及早側身、降低重心、掌握動力鏈、擊球點位置把握、盯緊球、擊球的拍面控制及隨揮。并針對這些要領作相應練習，把網球場畫成多個小場地進行對打練習。其實，網球的各項技術動作都有相同的地方，學生在學習過程中只需把重要環節把握住，再加強練習就能逐步提高網球技術。這樣將傳統教學方法和簡易教學法相結合，學生將在短時間內掌握網球各項基本技術要領，滿足學生對練的需要，通過實戰提高學生的技術水平和教學效率。

3.在學生初步掌握基本技術和競賽規則后，教師應合理安排學生間的競賽，適當降低比賽要求，讓學生參賽、觀摩、學在其中，有效激發學生的學習興趣。網球運動是一項競技性的運動，而且學生本身又處于爭強好勝的年紀，有很多學生只要站在場地上就會有模仿球星打比賽的沖動。所以說在教學中合理安排競技比賽，可有效地激發學生的學習動機和學習興趣。但是，對于競賽要有合理安排，不能要求太高，讓學生感到挫敗失望，但也不能太簡易，讓學生贏得很輕松，從而驕傲放松練習。教師可以安排水平差不多的學生進行比賽，這樣旗鼓相當的狀況更能促進他們相互競爭，相互學習。當學生有驕傲的跡象出現時，要給這樣的學生找新的競爭對手（水平稍高的學生），以激發學生學習更高層次的網球技術。

4.針對不同水平層次的學生布置不同的課后練習。由于課程安排緊湊，受時間、場地、練習人數等因素的影響，教師所教和學生所學內容是有限的。有的學生可能由于天賦或練習時間等因素，掌握學習內容比較慢，如果長期要求學生進行比自身水平要求更高的訓練，則將會極大地打擊其信心，磨光其對網球運動的興趣，影響其學習效果，有的甚至會放棄網球這項運動。所以教師應結合學生在課堂上所學習的內容并針對學生的掌握程度和出現的問題，給學生提出個性化的解決方法及針對學生個人特點布置相應的課后練習，鼓勵學生利用課余時間，自行找搭檔進行針對性練習。這樣可鞏固學生的學習內容，有針對性地迅速提高學生的網球技術水平，增強學生的自信心，使其對網球運動的興趣越來越濃厚。

五、結語

教師在網球教學中應充分利用運動心理學中學生的心理活動規律把握學生的心理和生理特點，激發學生學習網球的動機，靈活運用各種教學手段和教學方法激發學生的學習興趣，靈活安排課程內容，多種教學方法相結合使學生產生濃厚興趣。只有在網球學習過程中激發和培養學生的興趣，才能更好地培養學生對網球運動的愛好，使學生在情感上喜歡網球運動，讓網球運動成為學生長久喜歡的體育運動之一，培養學生終身體育鍛煉的習慣。這也是現代體育教學的出發點和終極目標。

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