怎樣培養(yǎng)小學(xué)生體育學(xué)習(xí)的自信心

梁勇

自信是人生成功的一半，自信是成功的基石。小學(xué)生年齡小，意志品質(zhì)還在形成之中，不夠穩(wěn)定。現(xiàn)在我們學(xué)校的孩子多為留守兒童，他們從小缺少父母的關(guān)愛。從而失去學(xué)習(xí)的自信，再加上有的家長過分的疼愛，遇到很簡單的問題也要依靠父母幫助解決，缺少對事物的分析，判斷及自主能力。無論做什么事都缺少獨(dú)立思考的過程，沒有獨(dú)立完成的意識，取而代之的是“我不會”，“我不敢”等等。面對這種情況，我認(rèn)為我們教師首先要讓孩子學(xué)會認(rèn)識自我，相信自我，肯定自我，樹立自我完成的意識。其中樹立良好的自信心，消除不正確的心理尤為重要。因此，自信心理的培養(yǎng)，是素質(zhì)教育不可缺少的重要內(nèi)容。很難想象，一個(gè)沒有自信心理的人能夠克服困難，勇往直前。所以，良好的自信心理，對一個(gè)人成就事業(yè)十分必要。那么，怎樣培養(yǎng)小學(xué)生在體育教學(xué)中的自信心呢？我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面著手：

一、明確目的，激發(fā)動(dòng)機(jī)，增強(qiáng)自信心

不解決學(xué)生的學(xué)習(xí)目的問題，其它辦法再多也只能治標(biāo)不治本。小學(xué)生年齡小，對學(xué)習(xí)體育的目的不明確認(rèn)為體育課就是玩課。因此，體育教師在體育教學(xué)中首先要加強(qiáng)學(xué)習(xí)目的性的教育和體育衛(wèi)生保健教育，使學(xué)生認(rèn)識到體育運(yùn)動(dòng)對促進(jìn)人體全面發(fā)展的作用，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的良好動(dòng)機(jī)。然后讓他們用動(dòng)機(jī)的力量，用頑強(qiáng)的意志品質(zhì)去對待學(xué)習(xí)，戰(zhàn)勝困難，樹立起學(xué)習(xí)體育的信心。

二、讓學(xué)生獲得成功，增強(qiáng)學(xué)生的自信心

小學(xué)生年齡小，爭強(qiáng)好勝心理強(qiáng)。因此，在體育教學(xué)中盡量讓每個(gè)學(xué)生都獲得成功的情感體驗(yàn)，從而培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)了自信心。例如：練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，有的學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，在雙腳起跳時(shí)總做成前后腳跳出，雖然

反復(fù)練習(xí)，但動(dòng)作仍不見起色。這時(shí)就需要教師找一些容易完成，對動(dòng)作有幫助的練習(xí)來做。如：“小兔跳”、“青蛙跳”，這些動(dòng)作都起著輔助立定跳遠(yuǎn)雙腳起跳雙腳落的作用。學(xué)生樂于模仿這些小動(dòng)物的動(dòng)作，而且練習(xí)容易。這樣經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，對于立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法掌握起來也就容易多了。學(xué)生也提高了學(xué)生興趣，增強(qiáng)了學(xué)好跳遠(yuǎn)的自信心。

三、關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，尊重學(xué)生的自信心

許多教育家都提出，“沒有愛就沒有教育。”因此，我們要熱愛學(xué)生，特別是那些素質(zhì)差或表現(xiàn)差的學(xué)生更需要我們教師的關(guān)心、愛護(hù)、幫助和鼓勵(lì)，千萬不要去傷害他們的自尊心和自信心。強(qiáng)烈的自尊心是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力，它與自信心、進(jìn)取心以及社會責(zé)任感、集體榮譽(yù)感有著密切的聯(lián)系，因此它是一種積極的品質(zhì)。一方面它使成績好的學(xué)生在體育課中興致勃勃，積極運(yùn)動(dòng)，甚至千方百計(jì)在同學(xué)中露一手；另一方面成績不好的學(xué)生則興趣不大，不愿活動(dòng)。作為體育教師要根據(jù)小學(xué)生這一心理特點(diǎn)組織教學(xué)。對于技能較差的學(xué)生，更要熱心引導(dǎo)，多關(guān)懷。這些學(xué)生往往過低估計(jì)自己或自己看不起自己，會對許多事物產(chǎn)生恐怖和不安感，對完成規(guī)定的體育動(dòng)作顧慮重重，總擔(dān)心自己做不了或做不好，情緒低落，信心不足。因此，教師要了解關(guān)心他們，在教學(xué)方法上區(qū)別對待，在教學(xué)中對他們不能提出過高的要求，讓他們多做一些容易成功的練習(xí)，或采取因材施教的方法和輔助練習(xí)，使他們能完成教學(xué)要求，以增強(qiáng)信心；對他們要多表揚(yáng)，鼓勵(lì)他們勇敢向上積極進(jìn)取，克服自卑心理，樹立起上好體育課的自信心。

四、教學(xué)過程中的引導(dǎo)

教師在教學(xué)過程中選用教學(xué)方法是否恰當(dāng)，直接影響教學(xué)任務(wù)完成的質(zhì)量，選用的教法對學(xué)生是否具有較好的啟發(fā)性和可接受性，對樹立起學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和取得良好的教育效果有著密切的關(guān)系。

1、抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行口頭評定成績

口頭評定成績是教師根據(jù)教學(xué)要求，用簡短的語言評價(jià)學(xué)生學(xué)練成績和行為的語言形式。例如：“好”、“有進(jìn)步”、“不夠協(xié)調(diào)”等，口頭評定成績對提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、積極性有較好的作用。在口頭評定成績時(shí)，應(yīng)以鼓勵(lì)為主，在鼓勵(lì)的情況下指出缺點(diǎn)，易于提高學(xué)生努力克服缺點(diǎn)，爭取更大進(jìn)步的自信心。在作出口頭評定成績時(shí)，應(yīng)恰如其分，符合學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)。對于那些過于夸張有損學(xué)生自尊心的口頭評定，通常都難以取得應(yīng)有的效果。

2、適時(shí)鼓勵(lì)，增強(qiáng)信心

學(xué)校體育工作主要依靠體育教師去進(jìn)行，而體育教師的勞動(dòng)是一種培養(yǎng)人的勞動(dòng)，他的優(yōu)秀道德品質(zhì)，可以潛移默化地影響學(xué)生。在教學(xué)過程中，他對學(xué)生及時(shí)給以贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)信心。例如：在上三年級跳上成蹲撐，起立，做各種姿勢跳下這一內(nèi)容時(shí)學(xué)生不一定每個(gè)動(dòng)作都掌握的很好，有的同學(xué)跳上成蹲撐完成較好，有的同學(xué)做挺身跳下姿勢完成較好，有的同學(xué)轉(zhuǎn)體姿勢做得漂亮。我抓住時(shí)機(jī)，適時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)，并讓他們將好的一點(diǎn)給大家進(jìn)行示范，借助集體的力量來增強(qiáng)他們的自信心，同時(shí)，他們的成功會激發(fā)其他同學(xué)的自信心，使一些膽小猶豫的同學(xué)也會樹立起我能行的信心，進(jìn)行大膽練習(xí)。

3、合理運(yùn)用輔助練習(xí)和保護(hù)與幫助方法

輔助練習(xí)和保護(hù)與幫助方法不僅對完成教學(xué)任務(wù)具有積極意義，而且具有激發(fā)學(xué)生學(xué)練動(dòng)機(jī)和熱情，提高學(xué)練的自覺性、積極性，消除畏難情緒，樹立完成動(dòng)作的信心。少部分性格內(nèi)向的學(xué)生，他們往往因?yàn)樯眢w素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力弱，對自己完成動(dòng)作缺乏必勝的信心，害怕做危險(xiǎn)性大的練習(xí)，尤其在體操器械練習(xí)中最容易產(chǎn)生恐懼害怕的心理。這種害怕的心理障礙不排除，學(xué)生就無法掌握技術(shù)動(dòng)作，完成教學(xué)任務(wù)，甚至?xí)霈F(xiàn)傷害事故。因此，教師應(yīng)從排除學(xué)生害怕的心理障礙入手，去設(shè)計(jì)教法。如在教四年級跳上成跪撐，跪跳下這一內(nèi)容時(shí)，雖然動(dòng)作簡單，難度不大，但有的同學(xué)跪在跳箱上不敢向下跳。這時(shí)我采取降低高度由教師親自保護(hù)幫助，使這些學(xué)生克服了恐懼心理，樹立了練習(xí)的信心。

4、榜樣激勵(lì)法

教師以生動(dòng)形象的教學(xué)語言，輕松正確的動(dòng)作給學(xué)生以示范，既能使學(xué)生對整個(gè)動(dòng)作有感性的認(rèn)識，又能減輕學(xué)生的心理壓力，增強(qiáng)完成動(dòng)作的信心，使學(xué)生在潛移默化、耳濡目染中得到訓(xùn)練。此外，教學(xué)過程中適時(shí)安排素質(zhì)好、膽大勇敢的學(xué)生進(jìn)行示范，這樣會對學(xué)生產(chǎn)生更直接的影響，使存在畏懼情緒的學(xué)生為同伴的勇敢行為、成功的示范所激動(dòng)和感染，自覺地加入到練習(xí)的行列中來。例如，在練習(xí)分腿騰越山羊時(shí)，我先輕松的給大家做了一個(gè)漂亮的示范，同學(xué)們

不約而同的為我鼓掌。在我進(jìn)行講解動(dòng)作要領(lǐng)后，我問：“誰能做？”有的舉手，有的不敢。我讓那些大膽素質(zhì)好的同學(xué)先做，結(jié)果那原來不敢做的看到他們一個(gè)個(gè)輕松越了過去也都躍躍欲試。

五、發(fā)揮好班級體育骨干的作用

在體育教學(xué)中，要積極培養(yǎng)，大膽使用體育骨干，發(fā)揮骨干之所成，這對于鼓舞同伴士氣，克服自卑感，樹立自信心，發(fā)揮主觀能動(dòng)性有著不可低估的作用。體育“差生”往往與體育教師關(guān)系較為疏遠(yuǎn)，因此，在執(zhí)教過程中，除了要主動(dòng)親近他們，還應(yīng)讓體育骨干在課上主動(dòng)與“差生”結(jié)成一組，互幫互學(xué)，努力幫助他們完成學(xué)習(xí)任務(wù)，使他們感到集體的溫暖，從而激發(fā)他們自尊、自信、自強(qiáng)、自立。

總之，在體育教學(xué)過程中，幫助學(xué)生樹立起學(xué)習(xí)體育的自信心要從多方面入手。要消除學(xué)生的恐懼心理，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。要加強(qiáng)學(xué)生能力的培養(yǎng)，全面提高教學(xué)質(zhì)量，把學(xué)生培養(yǎng)成對社會有用人才。

（作者單位：貴州省興義市白碗窯鎮(zhèn)中心小學(xué) ）