高校兵乓球選修課教學方法綜述

王深波

(青島農業大學體育教學部 山東青島 266109)

體育教學是高校教育的一項重要組成內容,高校體育是學校體育銜接社會體育的關鍵階段,也是幫助學生養成終身體育思想的重要環節,對于學生以后工作和社會生活的心理健康狀況以及體質都有很大影響,有效的高校體育教學可以讓學生們終身收益。乒乓球教學是高校體育教學中的重要內容,兵乓球運動具有廣泛的適應性、競爭性、趣味性、娛樂性等特點,深受學生的歡迎,但與此同時,兵乓球運動對技術以及大腦的靈敏性有較高要求,也需要學生具有良好的心理素質,因此學生往往會出現入門容易,掌握較難,靈活運用更難的問題。由于高校兵乓球選修課的課堂時間有限,想要在有限的時間內讓學生掌握復雜的兵乓球基本動作以及技術要領,科學、合理的教學方法非常重要。

1 充分發揮學生的學習主動性

1.1 提問法

由于兵乓球個體較小,很多動作都是在瞬間完成,技術較復雜、多變,對學生的反應能力要求較高,因此在實際教學過程中,應培養學生的動腦習慣,加強鍛煉學生的思維靈敏性以及反應能力。提問是最快捷、最有效的思維鍛煉法,通過問題提問,學生會積極思考,有利于學生對兵乓球的認識和理解,培養學生的主動學習的積極性。比如在教師講授正手攻球的相關內容時,教師可以先向學生們講解正手攻球的基本概念以及擊球的時間,然后教師可以提問,“如果在高點期擊球,在攻球環節最容易出現什么問題？”教師可以先讓同學們相互討論,集思廣益,盡可能多的了解攻球的難點、重點,然后教師再進行攻球教學,讓學生們帶著剛才討論的問題聽講,積極引導學生思考,可以讓學生從被動接受轉向主動學習。

1.2 結伴教學糾錯法

新課程中明確指出應充分突出學生的主體地位,讓學生有自主發揮的空間和時間,教師應做好組織者和引導者的角色。因此在實際教學過程中,教師在講解基本的兵乓球技術學習的基本方法后,應由學生自己組成“二人小組”加強訓練,然后教師應在旁監督,及時糾正學生的錯誤。尤其是一些關鍵技術和重點環節,應特別注意,對于極少數同學犯的錯誤,教師可以進行個別糾正,及時進行指導,但對于一些常見錯誤以及比較具有代表性的突出問題,應進行集中講解,通過動作示范明確錯誤,以免日后再犯同樣的錯誤。通過這種邊講、邊聽、邊練、邊糾正的教學模式,有利于突出動作、技術要點和難點,引導學生積極思考,學會辨析自己的錯誤,并及時予以糾正,有利于提高學生的學習主動性。

1.3 口訣教學法

由于兵乓球的技術動作較復雜,學生記憶較難,教師可以將一些動作要領串聯在一起編制成朗朗上口的口訣,讓學生能夠快速記憶。比如在學生剛開始學習正手攻球技術時,首先應要求學生掌握基本的姿勢,兩腳站的位置應稍微比肩寬,握拍手的另一腳應稍微向前側,身體向前傾斜的同時,應彎曲膝關節,眼睛應關注對方動作,握拍的手在胸前,未握拍的手臂應在胸前自然彎曲。可以根據這一套基本姿勢編制成以下口訣,“兩腳占位寬于肩,握拍異側腳稍前,身體前傾,膝彎曲,眼看前,握拍胸前,握拍異側手臂屈自然”。通過這些有趣的口訣,可以充分激發學生的學習興趣,有助于學生快速理解、記憶動作要領,提高學習效率。

1.4 結果聯想教學法

該種教學方法主要是根據結果反饋的信息來激發學生的聯想,比如學生如發下旋球,而對手采用推上旋球的方法使球過網,但是下旋球并沒有下旋,學生此時就會聯想到可以加速抖手腕、向下摩擦等動作。同時如果對手發加轉下旋球時,應該采用搓球下網的方法使球過網,此時會考慮拍球的方向、角度、接球是否到位等問題。通過對結果的聯想,學生會掌握拍形應后仰、角度應略向上、向前用力等要領技術,提高學生的技能。

2 逆向教學法

2.1 先練后教

先練后教的教學理念主要是讓學生自己先練習某種技術,讓學生自己先了解、摸索技術的要點、難點,教師再根據學生的實際情況進行講解。這種教學方法完全區別與傳統的講解法,可以激發學生的好勝心理,有利于學生的個性化發展,提高課堂教學效率以及教學氛圍,讓學生在輕松、愉快的教學環境中學習。

2.2 先弱后強

這種教學方法與分層教學方法有異曲同工之妙,首先教師應全面評估、了解學生的實際水平,以及知識接受和吸收能力,按照技術強弱高低分為技術弱者和技術強者,在實際教學過程中,首先關注技術弱者的學習狀況,加強指導,然后再注意技術較強學生。比如在教師示范“正手平擊球”的動作中,可以選幾名技術較差的學生,先做基礎的拋球、引拍以及擊球等完整動作,然后選幾名已經熟練掌握技術要領的學生進行示范,讓學生對比觀察技術弱者和技術強者的動作差異,明確其中的錯誤動作,教師再進行點撥、指導。這種教學方法不僅可以充分考慮技術弱的學生,確保可以跟得上教學進度,加強基礎學習,提高學生學習的信心;而技術較強的學生也可以進一步完善自己的動作,提高自己的技術水平,達到“精益求精”的效果。

2.3 先難后易

顧名思義,也就是指先從教學難點開始教學,然后再指導簡單的基礎動作、技術。在乒乓球教學過程中,拉弧圈球一直是較難掌握的技術之一,必須在教學的專業指導示范下練習,一般情況下,教師的教學安排是先學習正手攻球技術,然后再學習比較復雜的拉下旋或上旋弧圈球技術,但很多學生急于求成,通過電視上的兵乓球比賽,自己私下模仿練習弧圈球,但練習結果往往難以令人滿意。在實際教學過程中,教師可以先指導學生練習拉下旋弧圈球或上旋弧圈球,與此同時,也指導學生練習正手攻球技術,讓學生自己了解到掌握正手攻球的技術是拉上旋或下旋弧圈球的基礎,讓學生更加清晰、明確的區分兩者之間的差異,并靈活運用。

3 作業教學法

高校兵乓球選修課每周只有一節課,課堂練習時間較少,肯定無法完成如此多的教學任務,教師應實施作業教學法讓學生在課下經常訓練。在課堂授課的過程中,教師應該讓學生做好詳細的筆記,尤其是針對一些關鍵、重要的動作要點和難點應記錄詳細,然后課下按照筆記加強練習。比如在學習正手攻球技術時,可以讓學生自己每天應徒手進行轉體、移重心、伸、屈小臂等動作,每個動作練習100次,然后要求學生找其他學生一起進行二人組訓練,兩人交替進行放球后擊球的整個動作過程,兩人可以相互觀看,找出錯誤,相互指導,相互糾錯,長時間的訓練有助于學生形成動力定型,有助于提高教學效果。

4 結語

綜上所述,科學、合理、有效的教學方法是提高高校兵乓球選修課教學效率以及教學質量的關鍵,進一步完善各大高校兵乓球選修課教學方法體系顯得尤為重要。俗話說“教學有法,教無定法,貴在得法”,教學方法千千萬萬,并沒有衡量好壞的唯一標準,高校兵乓球選修課教學方法應根據乒乓球運動的特點及其教學特點,選擇適宜的教學方法,較為常用的是提高學生的主動學習積極性,逆向教學法以及作業教學法,可以引導學生積極思考,有利于激發學生的學習興趣,幫助學生快速理解、領會技術、動作要領,提高教學效果。

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