多媒體技術在高職院校健美操教學的促進作用①

尤慧君

(山西建筑職業技術學院 山西太原 030006)

多媒體技術在高職院校健美操教學的促進作用①

尤慧君

(山西建筑職業技術學院 山西太原 030006)

隨著時代的不斷進步,多媒體技術已經滲透到教學的各個學科當中,并且達到了良好的教學效果。在健美操教學中,合理運用多媒體技術使學生更直觀地學習技術動作,激發學生學習興趣,培養學生自我創新能力,很大程度上提高了學習效率,同時也轉變了傳統的教學模式,促進了高職院校健美操教學的不斷發展。

多媒體技術 高職院校 健美操 創新能力

健美操運動是一項大眾喜歡的運動項目，在運動中你感受到很多熱情奔放的樂趣，非常符合現代人審美和健身的需要，也能達到自娛自樂的要求。自從健美操運動進入高校體育教學以來，健美操已經成為高校學生最受歡迎的項目之一，女生占的比例比較大。隨著時代不斷進步，科技水平的不斷提升，現代教學方法必須與科技接軌，教學手段多樣化，豐富教學內容，提高教學質量。多媒體技術已經在很多學科教學中得到了應用，并且提高了課程教學質量，達到了積極的效果。在高職院校健美操教學中合理運動多媒體技術，可以優化教學情境，激發學生學習興趣，完善教學方法，培養學生自主、合作和創新的學習能力等等。將多媒體技術運用到健美操教學中可以有效提高教學質量。

1 多媒體技術在高職院校健美操教學中的應用

健美操運動中，技術動作需要音樂配合，節奏比較快，動作千變萬化，動感十足，比較有活力。健美操的很多特點給高職院校健美操教學帶來很多阻礙因素，這些因素在傳統的體育教學模式下是不能解決的，必須依靠多媒體技術來完成。因此，將多媒體技術引入健美操教學中是現代教學體系發展的方向。發掘健美操自身的特點，采用多媒體技術貫穿到教學中，與傳統的教學模式相配合，給學生帶來豐富生動的體育課，讓大學生發自內心的喜歡健美操運動。健美操教學過程中，多媒體技術在各教學階段有不一樣的應用空間。健美操教學一般包括三個階段，依次是身體素質教學、成套動作教學和綜合教學。

首先，身體素質教學包括力量、柔韌、耐力等，還有與健美操相關的音樂節奏、步伐和手法等。對于體育教師來言，一般性的身體素質教學各有各的方法，應該是最熟悉的內容了。但是避免過于枯燥，教師在教學的時候可以加音樂到健美操基本素質練習中，增強學生的音樂節奏，同時鼓勵學生自己下載音樂，加深學生對健美操音樂的記憶。在培養學生健美操興趣的同時，體育教師可以通過展示動作、理論講解、視頻資料、課件等形式讓學生充分了解健美操，讓學生一開始就從專業的角度理解健美操，逐漸接受并喜歡健美操。

其次，成套動作教學包括套路教學和體能教學。這個階段的教學分為分解教學、組合教學和成套教學，目的是為了讓學生完全熟練掌握規定套路動作。教學中教師一方面通過講解示范讓學生掌握健美操基本步伐、手形及其組合動作，另一方面可以通過數碼攝像機將動作示范動作拍攝下來，利用攝像機的慢放、重復播放等功能詳細給學生講解每個動作的特點及難點，再讓學生模仿練習；還可以將學生所做的動作做成MV，讓學生通過計算機觀看自己的動作，并找出與正確技術動作不同的地方，從而糾正錯誤動作，提高動作的標準性。這樣減少了教師的示范次數，最重要的是讓學生自己發現錯誤，自行糾正，更能加深學生對動作的理解，達到很強的教學效果。

再次，綜合教學主要是鞏固基本技術，并伴隨音樂熟練套路動作。教學中可以通過多媒體及MP3等科技軟件，讓學生不斷熟悉健美操音樂，并運用攝像機將學生成套動作拍攝下來，通過計算機或手機等播放工具讓學生真正了解自己所做動作的完美性。這種多媒體技術不但從整體上把握學生的學習狀況，而且可以更加深入的找到學生容易做錯的動作，從而制定更加合理的教學內容和教學方法。

2 多媒體技術對高職院校健美操教學的促進作用

2.1 激發學生學習興趣

體育教師在備課中要發現教學內容的興趣因素，在教授過程中通過多媒體軟件充分激發學生對健美操的學習欲望和興趣，發揮學生在課堂中的主體地位。體育教師在首次上課時可以采用多媒體技術教學，通過視頻錄像組織學生觀看具有代表性的健美操比賽或表演，對其中的幾個動作，教師可以現場示范給學生，同時，伴隨節奏比較快的音樂，激起學生對健美操的興趣。在教學過程中，學生模仿視頻做動作，體育教師會有充足的時間糾正學生錯誤動作，并講解正確的練習方法，學生再經過反復練習達到標準化程度。教師還可以在平時上課期間和期末考試期間，將學生的成套動作錄成視頻，讓每個學生能看到自己做動作的姿態和標準性，讓學生互相學習，視頻也可以作為大學期間的一個小小紀念，促使學生勤學苦練，激發學生學習的積極性。這樣的教學方法及手段具有多樣性，合理的交叉使用，能提高學生學習的積極性，從而激發學生濃厚的求知欲望。

2.2 使得健美操教學更具時代性

隨著時代不斷進步，科技發展迅猛，健美操運動也在不斷向現代化邁進。健美操運動伴隨有音樂，富含體操和舞蹈，目的是為了愉悅身心。高職院校健美操教學隨著時代進步也有所改變，教學內容不斷豐富，教學方式方法也有所創新。教學形式由原來的一對多教學逐漸轉變為多對一教學。體育教師的交流形式在多媒體技術的影響下變的更加直觀、清晰。高職院校健美操教學在多媒體技術引領下，不斷向國際接軌，更具時代特性。

2.3 完善教學方法

在以往的健美操教學中，有些內容很難用語言表達出來，學生也很難掌握，教師只能通過示范或者過多的講解來彌補這一難題，教學效果不是很理想。而如今，在教學中引入多媒體技術，大大緩解了這一壓力。采用計算機、視頻攝像機等作為輔助工具，帶給學生更直觀，重復性的理解比較難的動作，很大程度上提高了教學質量和效果，充分調動學生學習的積極性，更加主動地投入到健美操學習中。比如，健美操教學中，不同方向動作的教學，教師只能讓學生反復練習達到熟練程度，而通過多媒體，學生可以清楚的看到反方向動作，邊看視頻，邊練習動作，學習效率提高了許多。同時，減少了教師示范的次數，減輕了教師負擔，學生也能更加準確地掌握技術動作，而又避免了錯誤動作的重復發生，大大提高了學生對健美操的喜愛程度，也增強了學生的自我成就感，為大學生能主動參與體育運動打下了堅實的基礎。

2.4 強化健美操動作細節的學習

在健美操教學中，教師很多時候都在強調注重動作細節，但學生僅僅通過幾次示范不能完全理解這些細節動作?，F實中，部分體育教師由于年齡和身體等因素的影響，導致一些比較復雜有難度的技術動作無法展現給學生，出現錯誤示范或者不到位現象，從而影響了健美操教學效果。健美操運動是配合音樂完成的，所以很多動作與音樂節奏必須一致，快速而有力度，不同類別的健美操有不同的動作要求，部分教師由于自身原因無法完成這些動作，阻礙了健美操教學。隨著多媒體技術的不斷發展，并且靈活地運用到體育教學中，很大程度上解決了部分教師的工作壓力，緩解了教學中一些比較難處理的問題。采用視頻攝像機將一些比較復雜的技術動作拍攝下來，通過慢放功能，讓學生看清楚每個技術動作的細節部分，加上教師對每個技術動作分析講解，使學生在腦海中形成正確的技術動作印象，反復觀看視頻，加深印象，通過重復練習，達到熟練程度。計算機、視頻播放器、手機等多媒體工作都可以作為教學的輔助工具，教師在教學中合理的控制課堂秩序，準確地運用這些多媒體資源，讓學生有一種一對一輔導的感覺，從而更加直觀地模仿練習難度動作，能準確捕獲技術動作中的細節，使技術動作更精準，也彌補了教師授課過程中語言表達無法解釋清楚的缺陷，更能吸引學生的注意力，真正意義上理解和學習健美操運動，從而端正了學習態度，提高了學生學習的積極性，起到了良好的促進作用。

3 結語

高職院校健美操教學中多媒體技術的應用，促進了學生學習的積極性，激發了學習運動興趣，培養了學生自我創新的能力，給學生最直觀的知識，促使學生積極主動地學習教學內容，并發揮自己想象力創編套路動作，學生學習效果達到了良好狀態。利用多媒體技術教學，促使教師改善教學方式方法，將多媒體技術作為體育教學的輔助工具，減輕了體育教師的工作負擔，提高了體育教師的自身素養與業務水平，同時更直觀的教授學生技術動作，使學生變被動為主動地投身到體育運動當中，同時在一定程度上推動了高職院校體育教育事業的發展。

[1]陳勇錫.試論多媒體技術在初中體育健美操教學單元實踐研究[J].才智，2011(22).

[2]王麗娜，范軍.淺析多媒體教學在高校健美操教學中的應用[J].時代教育(教育教學)，2011(10)：129-130.

[3]劉義平.多媒體技術在中學健美操教學中的應用[J].新課程(教育學術)，2011(11)：145.

G831.3

A

2095-2813(2014)11(b)-0101-02

尤慧君(1981—)，女，漢族，山西呂梁汾陽市人，碩士，講師，研究方向：體育教學。