鄭州市高職院校學生課外體育鍛煉現狀的調查與研究①

楊奕

(河南財政稅務高等專科學校 河南鄭州 450000)

鄭州市高職院校學生課外體育鍛煉現狀的調查與研究①

楊奕

(河南財政稅務高等專科學校 河南鄭州 450000)

學校課外體育活動是實現學校體育目的任務的重要途徑。只有真正提高課外體育鍛煉在學校體育中的地位,才能提高學生身體素質,有效完成學校體育的任務。怎樣有效地開展學校課外體育活動是一個值得認真探討的問題。該文通過對鄭州市高職院校學生課外體育鍛煉現狀的調查,探討影響鄭州市高職院校大學生課外體育鍛煉活動的主要因素;提出相應的促進和改善大學生課外體育鍛煉的建議,為改善和提高大學生的體質與健康水平提供一定的參考依據。

鄭州市 高職院校學生 課外體育 現狀

學校課外體育鍛煉不僅是學校體育任務的一部分，更是終身體育教育的重要環節。因此，課外體育鍛煉在學校教育中的地位和作用也是毋庸置疑的。而高校是高級人才培養基地，為了促使大學生體育觀念的改變，良好健身意識和習慣的形成，并使其身心健康發展從而積極投入到全民健身的行列中，對高職院校大學生課外體育鍛煉的研究與調查分析也就顯得尤為重要。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以鄭州市10所高職院校的學生課外體育鍛煉的現狀為研究對象。

1.2 研究方法

文獻資料法、訪談法、抽樣法、數理統計法，問卷調查法選取鄭州市區10所高職高專院校進行抽樣調查。共發放問卷總數為1000份，回收總數為964份，回收率為96．4%，有效問卷為930份，有效率為96．5%。

2 研究結果與分析

2.1 鄭州市高職院校學生課外體育鍛煉的現狀

2．1．1 鄭州市高職院校學生參加課外體育鍛煉的目的

通過調查發現，鄭州市高職院校大學生中認為課外體育鍛煉的目的最主要的是強身健體，分別是男生占52．1%，女生占50%；其次分別是娛樂交友、減肥塑型；其他的目的如應付達標、減壓放松等都占絕少數。這說明大學生參與課外體育鍛煉的動機是與實現高職院校體育的任務、目的是相適應，并且是明確的、健康的，有利于學生健康發展的。但同時部分學生參加體育鍛煉的動機是為應付體能達標和體育考試及格。因此，需要體育教師以及相關人員積極引導學生，使他們的體育鍛煉參與動機更為正確的形成，養成自覺參加課外體育鍛煉的習慣。

2．1．2 鄭州市高職院校學生課外體育鍛煉的參與程度

在被調查的470名男生中，有230名經常參加體育鍛煉，占總數的49．8%，在被調查的430名女生中，經常參加課外鍛煉的有150名，占總數的32．6%，說明女生參加課外鍛煉的廣泛程度不如男生高，女生的課外體育鍛煉更有待普及。可以看出課外體育鍛煉在鄭州市大學生中開展的還不是很廣泛，大學生的參與程度還不夠好。

2．1．3 鄭州市高職院校學生參加課外體育鍛煉的項目和形式

從調查看到，高職院校學生在選擇課外體育鍛煉的項目方面，男生多集中在籃球、跑步、乒乓球等項目上，而女生則主要集中在跑步、羽毛球、健美操等項目上，總體上看學生的選擇多在跑步、籃球、乒乓球、羽毛球等項目上，從總體上看，他們參與休閑體育的項目雖然很多，但內容較窄，主要是球類項目居多，而我國傳統的健身項目，例如武術、太極拳和一些時尚的體育項目，例如網球運動、體育舞蹈，未能廣泛的深入大學生的課外體育鍛煉活動中。

2．1．4 鄭州市高職院校學生參加課外體育鍛煉的頻率、持續時間

在此次被調查的高職院校大學生中，僅有208人每周參加課外體育鍛煉的次數為3～5次，約占總人數的22．4%，有450人每周參加課外體育鍛煉的次數為1～2次，約占總人數的48．4%。同時調查顯示，鄭州市高校學生每次參加課外活動的時間分布相對來說比較集中，每次活動時間在30～60min的學生所占比例最多，有63．40%，每次活動時間在30min以下的學生，為24．2%。可見，大學生每次參加課外活動的時間大都分布在60min以下。男生和女生在這方面沒有太大的差別，情況基本一致。

2．1．5 鄭州市高職院校學生參加課外體育鍛煉的場地

調查統計顯示，學生在體育鍛煉場所的選擇上較為集中，有81%的學生選擇了校內免費體育場館進行鍛煉，有8%的學生選擇在校內的收費場所進行鍛煉，有6%的學生選擇了在校外的收費場所進行鍛煉。鍛煉場地的高度集中與大學生的日常行為特點極為相符，校園是大學生生活和學習的場所，選擇校內的體育場館進行體育鍛煉既安全方便又經濟實用。

2．1．6 鄭州市高職院校學生參加課外體育鍛煉的組織管理

通過對在10所高職院校工作的體育教師、體育部教研室主任等相關人員的調查訪問得出。高職院校對學生課外體育鍛煉的組織管理主要是通過設置選修課、開展課間操、設立俱樂部等形式進行的。被調查的10所高職院校都不同程度對學生的課外體育鍛煉進行過組織，其中經常組織學生參加課外體育鍛煉的有2所，占總數的20%，偶爾組織學生參加課外體育鍛煉的有8所，占總數的80%。綜上所述，鄭州市高職院校組織學生課外體育鍛煉的狀況不容樂觀，高職院校體育職能管理部門及相關教師應加強對課外體育活動的組織管理。

2.2 影響鄭州市高校學生課外體育鍛煉的因素分析

2．2．1 鄭州市高校學生參加課外體育鍛煉的影響因素

通過對該項調查顯示，學生認為影響其自身體育鍛煉的因素主要有缺少器械、沒有習慣、堅持不下去和沒有組織，其所占的比例分別為80%、49%、39%和38．4%；另外，學校沒有氛圍、課程繁多和經濟因素分別占19．7%、8%和10%。其中，缺少器械成為影響學生參加課外體育鍛煉的最主要因素。

2．2．2 學校的組織管理對學生參加課外體育鍛煉的影響分析

調查結果顯示：有47．8%的學生表示自己會積極參加學校的組織的課外體育鍛煉，有38．6%的學生表示愿意參加學校的組織的課外體育鍛煉，只有13．6%的學生表示不會參加學校的組織的課外體育鍛煉。這表明學校的組織管理會對學生的課外體育鍛煉產生積極影響。目前，鄭州市高職院校對大學生課外體育活動的管理大多采用松散型的管理模式，且體育職能部門缺乏必要的制度保障，措施計劃無力，管理目標不明確。在日常的課外體育活動中，多數出現僅憑學生興趣自由活動，無組織指導，無管理行為，缺乏必要的組織、指導、指揮和服務。因此，課外體育活動的組織管理形式相對落后，缺乏科學性，效率低，不能形成一定的氛圍。這已經成為制約大學生課外體育鍛煉的因素之一。

2．2．3 學校的體育設施建設對學生參加課外體育鍛煉的影響分析

在被調查的930份有效問卷中，有854人認為學校的體育設施不夠齊全，說明現有的體育設施狀況使大部分學生不滿意，因此，要滿足大學生參與休閑體育的需求，就需要增加相應配套的體育設施。同時，由于大學生參與休閑體育的人數越來越多，學校相應的體育設施配套不夠完善，從而產生了體育設施供不應求的局面。

3 結論與建議

3.1 結論

3．1．1 鄭州市高職院校學生大多都對能認識到參加課外體育鍛煉的重要性，并且對參加課外體育鍛煉也具有一定的興趣，這是值得肯定的。但是，課外體育鍛煉普及狀況明顯不夠理想，具體表現為：經常參加課外鍛煉的學生不多、鍛煉時間不夠、鍛煉項目單一、缺少學校組織和教師指導等方面。

3．1．2 影響鄭州市高職院校學生課外體育鍛煉的主觀因素：（1)沒有好的鍛煉習慣。（2)不能持之以恒，反映出部分大學生沒有毅力，意志力和自我控制能力較差的現狀。（3)興趣是影響鄭州市高職院校學生課外體育鍛煉主要因素。

3．1．3 影響鄭州市高職院校學生課外體育鍛煉的客觀因素：（1)運動設施不完備。（2)缺乏校園鍛煉氛圍。（3)缺乏校園組織管理。

3.2 建議

加強宣傳，形成全民健身的社會氛圍；確立體育事業的公益性地位，多渠道募集學校體育設施建設資金；完善、開放學校的體育場地、設施建設；加強學校體育教學改革，激發學生的體育鍛煉興趣；建立課外體育鍛煉管理體系；加強學校體育社團的建設、管理與指導工作，鼓勵學生課外體育。

[1]曾吉．普通高校學生課外體育活動的調查研究[J]．浙江體育科學，2000(6)：12-15

[2]王華悼，劉玫瑾，于秀．我國大學生課余體育鍛煉的調查分析[J]．北京體育大學學報，2002(1)：89-91．

[3]劉曉．高職學生課外體育活動興趣狀況調查分析[J]．吉林體育學院學報，2003(3）：23-24．

G8

A

2095-2813(2014)12(a)-0176-02

河南省社科聯、河南省經團聯2014年度調研課題，編號：SKL-2014-2882。