體育舞蹈的美感探析

文亞群

(湖南師范大學體育學院 湖南長沙 410012)

體育是通過身體的有計劃、有序的運動而進行教育的活動,運動需要技巧,講究力度、速度、高度、強度，技巧產生藝術、力度、速度產生美，故體育有藝術、有美。有了藝術、才能引起人觀賞,才能激起人們對體育的興趣。馬克思說:“人也按照美的規(guī)律來建造。”所以體育離不開藝術,離不開美。體育的藝術性,要求它能發(fā)展美、創(chuàng)造美,給人以美感,給人以美的享受。審美的感受就是美感,體育舞蹈的對象是人,練習的內容是舞蹈動作,手段是藝術創(chuàng)造,目標是健美,是一項新型體育運動項目,它融合了體育美和藝術美,具有舞蹈、體育、音樂等多種特征。體育舞蹈把身體美、服飾美、音樂美等情境交融在一起,使得人們調整心態(tài),增強心智,走向健康,體育舞蹈的美感是人們對審美對象的主觀感受、欣賞和評價。

1 體育舞蹈與美感

1.1 體育舞蹈的身體美

身體作為審美主體、審美對象也能夠發(fā)射最多的審美信息。藝術能發(fā)展美,胸部曲線、腹部和腰部曲線、臀部曲線、勻稱腿部肌肉和膝部曲線以及修長的腿部直線等都充分的體現了女士的身體美;男士“V”形、臀部肌肉和發(fā)達的腹肌、修長穩(wěn)健的體態(tài)等,直接的給人以美感,進一步的體現了體育舞蹈的美。身體美同時還可以表現在動作的速度、力量、柔韌、造型等方面。從身體的體態(tài)、體型、體格、容貌、力量、意志、耐力、激情、欲求、協(xié)調性、柔韌性、整體性、平衡性、對稱性、高超精湛的技巧、令人驚艷叫絕的藝術魅力等方面展現了身體美,精神美及至整個人類之美。

1.2 體育舞蹈的服飾美

服飾美是體育舞蹈的藝術魅力和審美價值的體現。在摩登舞的服飾中,男士主要顯示出莊重高貴的氣質,因此著裝紳士風度;而女士顯示出文雅端莊和穩(wěn)重矜持,因此著裝晚禮長裙。而拉丁舞就要給予人們視覺上的美感,要把女士凹凸有致的曲線、修長的腿部線條和男士優(yōu)美的身體線條、健壯有力和修長穩(wěn)健的體態(tài)都體現出來,因此,女士穿著露背、露腿的短裙,而男士身著緊身衣褲。

1.3 體育舞蹈的禮儀美

體育舞蹈比賽或表演開始時男士手挽女士進場,單手引導女士向觀眾致意,男士鞠躬,女士向四周觀眾致禮;舞蹈結束后向全場觀眾和裁判們致謝,致謝完畢,男士手挽女士優(yōu)雅地走下賽場,在得知自己的比賽成績之后對于裁判的尊重,比賽隊友的尊重,這些都體現出了舞者的一種良好的禮儀美。諸如選手的形體、衣著、舉止、風度、和諧統(tǒng)一的外部形象美、運動中的勝不驕敗不餒的氣度風范美、團結友愛的精神美、努力拼搏的意志美等,在審美教育中給人以直接美的感受,能激發(fā)人們對美的追求和創(chuàng)造美的欲望。

1.4 體育舞蹈的意境美

體育舞蹈意境是舞者塑造形象美的最高藝術境界,“情”、“形”、“象”完美的結合,體育舞蹈需要意境意。有的舞蹈動作簡單大方一目了然,可以直接表達意境;有的將意境包含在舞蹈中,需要觀眾細細品味,可以淋漓盡致地展現各舞蹈的魅力。如2013年在黑池比賽中中國的團體舞“青花”創(chuàng)造出體育舞蹈完美的意境,充分體現了體育舞蹈美的特點,表現出選手青春的活力和美。

1.5 體育舞蹈的裁判美

行為健康美就是人的行為、動作之美,包括人的舉止美、姿態(tài)風度美,它是思想、道德、情操、意志等心靈美的外在表現。在體育舞蹈的審美中大家更多的被忽視的是場上的裁判們,他們可以稱為“賽場上一道靚麗的風景線”在舞蹈場上的他們,男裁判身著西裝、皮鞋、領帶,充分的體現了紳士之美；女裁判身著晚禮服,充分的體現了女人的修養(yǎng)之美、知性之美。那份氣質、那份從容、那份職業(yè)素養(yǎng)都能夠看出在他們經受過多年舞蹈的洗禮后才造就了今日的裁判美。

1.6 體育舞蹈的音樂美

音樂能夠使舞蹈者產生一種情景交融、置身其中的心理感受。人的情感變化與人體運動都會受到音樂的節(jié)奏感、音色等方面的影響,同時體育舞蹈項目的引導也會受到這方面的影響。不論是哪種舞蹈,音樂和舞蹈都恍惚融為一體,使得欣賞者沉迷于這種美的享受之中,那種寧靜、流暢的形體動作,就像是跳動的音符,再現音樂形象,哪是音樂、哪是舞蹈已經分不清楚。

1.7 體育舞蹈的表現美

在體育舞蹈的表現中最重要的是走出模仿,學用自己的“個性”去闡釋舞蹈中的不同的情感。舞蹈理解不一樣就會產生不一樣的表現形式。在觀看體育舞蹈的表演或者是比賽中會發(fā)現舞種不同,也會展示不同的表現美,不同的舞者所體現出來的不同的美,如倫巴舞的表演中芭蕾基本功好的舞者就猶如一只白色的天鵝在男伴的帶領下翩翩起舞,高貴、輕盈、優(yōu)美,有的舞者通過動作表現自己的“愛與恨”、“傷心與難過”等。10種不同風格的舞種,其動作內容豐富,各類動作風格各異,充分體現不同美的特征。如倫巴的浪漫與抒情、恰恰的歡快、牛仔的活潑、桑巴的激情、華爾茲的高貴等。

2 體育舞蹈教學與審美教育

2.1 審美教育的任務

審美教育又稱美育或美感教育,它貫穿于德育、智育、體育的全過程中。在體育舞蹈的審美教育中,為了培養(yǎng)人們(學生、選手、體育舞蹈愛好者)的審美能力,要提高他們的審美能力,加深對美的理解。通過體育舞蹈的練習,能提高學生對美的感受力、鑒賞力和創(chuàng)造力,使學生樹立正確的審美觀。

2.2 體育舞蹈的審美教育

2.2.1 加強理論文化的學習

體育舞蹈在國內的快速發(fā)展,導致了很多人處于“重技術、輕文化”的現象,體育舞蹈是西方文化的產物,需要了解體育舞蹈美感培養(yǎng)的意義和必要性,理解體育舞蹈美感培養(yǎng)的含義和特點,體育舞蹈美感培養(yǎng)的原則及途徑以及體育舞蹈與美感的關系,由于中西方文化的差異,國人對于體育舞蹈的理解只有從理論文化知識上去進行提高,這樣對于提高體育舞蹈的藝術表現力、動作的理解、音樂的掌握等都會有更加直接的幫助，如讀《西方舞蹈史》等。另外,在學習中引進美學、體育美學以及教育學等邊緣學科的相關理論知識,與體育舞蹈課的內容相結合,形成知識的系統(tǒng)性,構建相對比較完整、科學的體育舞蹈美感培養(yǎng)知識體系,培養(yǎng)學生體育舞蹈的審美欣賞力。

2.2.2 身體形態(tài)的訓練

身體姿態(tài)的鍛煉是一個長期的過程,如身體姿態(tài)把握、控制自己的各種姿態(tài)、優(yōu)美的動作。體育舞蹈既屬于體育的范疇,同時又具有舞蹈特性,所以體育舞蹈的形體美是與健康和力度分不開的,健康的身體具備美的表現形式,充滿力量與活力的身體是美的具體體現。形體美、姿態(tài)美是體育舞蹈美的基本特征。運動中的美感以身體美的表現為基礎,受身體素質的影響,在各類運動項中表現出來的各種身體運動能力和絢麗多彩的形式美。從一邁步、一舉腿、一抬頭、一挺胸都能給人以美感,舞者平時最好多練習些有關形體的東西,如芭蕾基訓和民舞身韻等加強身體感覺。同時要充分了解各舞蹈的民族風格、特點。

2.2.3 提高音樂素養(yǎng)

音樂是舞蹈的靈魂,舞種的不同,其音樂節(jié)奏、旋律和風格也不盡相同,表達音樂情感,使體育舞蹈的藝術表現更富有感染力。節(jié)奏感和表演能力也是體育舞蹈動作美的一種藝術表現。要熟悉各舞蹈的音樂旋律(重節(jié)奏、旋律)、節(jié)奏(快、中、慢)等,準確的把握好音樂,并能將音樂進行切分,發(fā)揮自我的聯(lián)想,利用音響的聽覺刺激,舞者要會把音樂的魅力體現在舞者的形體語言上,與音樂產生共鳴,讓觀眾從音樂中獲得美的感受,這樣更能提高對于音樂的理解能力。體育舞蹈的美感培養(yǎng)是與音樂分不開的。

2.2.4 個人素養(yǎng)

為了更好的體現體育舞蹈的美感,在個人素養(yǎng)方面更好的體現是在個人的美感上,首先男女孩子要注意自己的身材、言行、禮儀等;其次提高自己的審美的眼光(服飾、音樂、動作的編排),如學會服飾的搭配,以使其攜帶生活的芬芳，以高貴的氣質、典雅的風采、成為健與美的結晶。個人應該將體育舞蹈的美感保持到每一件事情上,保持良好的習慣才能夠更加持續(xù)審美教育。

3 結語

體育舞蹈作為一項體育項目不但帶給了人們在舞蹈動作中所具有的速度美、力量美、柔韌美和協(xié)調美,男女舞者的身體美、姿態(tài)美和他們那高貴的氣質、良好的禮儀。體育是藝術的，能發(fā)展美、創(chuàng)造美、給人美感,體育舞蹈作為現在流行的舞蹈項目,其美感的探析能夠更加直接的讓人了解到體育舞蹈的真正內涵,并結合審美教育,提高人們審美的能力,這樣才能夠更加直接的、有效的促進體育舞蹈發(fā)展。

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