對武漢南湖社區羽毛球“熱”現象分析

謝雪玲 周波文

(1.湖北工業大學體育部 湖北武漢 430060; 2.武漢職業技術學院體育部 湖北武漢 430068)

據中國群眾體育現狀調查組統計,羽毛球運動在我國已成為除了散步跑步之外群眾參與最多的體育健身項目,參與率達42.6%。羽毛球運動已經超過了很多傳統的體育運動,它以其獨有的變化多、娛樂性強、健身性和觀賞性等特點,正成為群眾最喜歡的運動之一,本來體育運動也就是一種精神和身體的享受,重在參與,羽毛球多變化的特點使很多民眾積極投身到羽毛球運動的行列中來。

以武漢南湖社區為例:武漢南湖社區群眾特別青睞羽毛球運動,是什么魅力吸引了這么多的群眾參與到這項運動中來呢？在羽毛球“熱”現象中進行分析反思。

1 南湖社區羽毛球運動群眾參與情況調查

武漢南湖社區是一個相對成熟、周邊設施較為齊全的一個大社區,通過平時的觀察和調查發現,社區內的羽毛球場地設施卻存在不足。但這對于熱愛羽毛球運動的健身人群來說,卻不足以阻礙他們對羽毛球的熱愛。于是,除了正規的室內羽毛球館,廣場、小區空地都成了他們的訓練場。這也充分說明羽毛球活動的簡便性,它不受場地的限制,不管在正規的室內場地,還是公園、生活小區,只要場地平整,兩支球拍,一根繩子,一個羽毛球就可以開始打球了。從表1中可以看出,群眾參與羽毛球運動,主要是為了娛樂休閑,強身健體為目的,這充分說明了人們的健康意識增強,羽毛球是一種全身鍛煉的運動項目,它可以全面增強人的體質。打球時中后場的大力扣殺球需要力量;被動時的撲救球,又需要有很好的靈敏和柔韌;扣殺在雙方對拉回合的過程中,為了取得主動需要有較快的速度、耐力和速度耐力;雙打的換位擊球時又需要極快的反應與判斷能力。打球者在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、揮拍、轉體,合理地運用各種擊球動作和步法將球擊到對方場區,又增大了上、下肢和腰部肌肉的力量,加快全身血液循環,增強了心血管系統和呼吸系統的功能。據統計,大強度羽毛球運動者的心率可達到160～180次/min,中強度運動心率可達到140～150次/min,低強度運動心率可達到100～130次/min。長期進行羽毛球鍛煉,可使心跳強而有力,肺活量加大、耐久力提高。這是促使南湖社區羽毛球運動“熱”的一個重要原因。另外,62%的人選擇正規的室內場地,這一想象說明,隨著武漢人民的生活水平的提高,他們的消費水平也隨之增強,他們有能力、有經濟條件從事這項運動。在進行羽毛球運動中,他們除了娛樂健身外,也會結交賽場上的朋友。羽毛球運動必須是兩個或兩個以上的人才能進行的運動,它給人們提供了交友的平臺,更提供了朋友間交流和展示自我的舞臺。在場地叫上一個毫不相識的人一起打球的過程中就結識了新的朋友;要不就必須有同伴的陪伴才能進行,這就給了人們更多在一起的時間,而且通過賽場上的較量與配合,球友相互學習,溝通交流,切磋球技,確切地說一群志趣相投的球友聚合在一起,沒有教練,沒有激烈的對抗,大家只是共同享受羽毛球運動所提供的快樂,這也是人們熱愛羽毛球運動的原因所在。

2 南湖社區羽毛球運動參加年齡層次抽樣調查

從調查結果看出,羽毛球運動人群不受年齡的限制,適應人群較為廣泛,無論是青少年還是老年人都較為喜歡這一體育運動項目。羽毛球運動游戲性較強,其運動的強度可大可小,運動形式千變萬化。身手敏捷、身強力健的年輕人可拼盡全力來撲救任何來球,把球打得又重又刁;而老年人、初學者或體弱者則可以根據自己要求變換擊球節奏,把球輕輕地拋來打去,從而達到鍛煉身心、延年益壽的目的。羽毛球運動適合于不同人群、不同生活環境的人,持續運動球齡長,這一運動特點對于羽毛球運動的普及和發展有著極其重要的作用,是其他運動項目難以比擬的。從表2中看出,南湖社區羽毛球運動人群大多集中在26～60歲之間,出現這一現象,跟其消費水平也是密切相關的。

另外羽毛球運動參與者在打球過程中,通過步法與身體的不同變化,努力撲救每一個球,當擊球者打出一個好球或贏得一個球時,都會興奮不已,感受到一種成功的喜悅。而身如滿弓的扣殺、海底撈月式的勾球、蛟龍出水一樣的跳殺等千變萬化的羽毛球技術,無不展示著羽毛球運動的力與美,羽毛球運動較強的娛樂性使人們深深地愛上這項運動。

表1 南湖社區羽毛球運動群眾參與情況調查(n=200)

表2 南湖社區羽毛球運動參加年齡層次抽樣調查統計(n=200)

羽毛球運動特有的風格,它一方面是一項技巧性很強的競技性比賽項目;另一方面,它是一項普及性很強,老少皆宜的活動。通過參與羽毛球運動,不僅能陶冶情操,同時還能改善人的心理、生理機能,增強體質,對培養勇敢、頑強、克服困難、拼搏向上等優良品質有著重要的作用。無論是從事競技性運動,還是一般性的大眾健身活動,多需要在場上不停地移動跳躍、轉體、揮拍擊球。因此,青年男女經常進行羽毛球鍛煉,能促進生長發育,提高身體各方面的機能,培養不怕困難、不甘心落后、頑強拼博的精神,從而提高身體素質和身心健康。

3 結語

羽毛球運動在帶給人們諸多好處的同時,有些地方也值得我們深思。

第一,仔細觀察一下,感到眼下這股羽毛球熱并未得到得力的引導。由于羽毛球健身人群有的水平很高,有的卻又沒有基礎,水平高低不齊,僅憑興趣或某種需要而進行羽毛球鍛煉,水平高的人跟水平低的人之間打球,高水平的人得不到提高,水平低的又因為基礎太差而望塵莫及,久而久之,會喪失信心,逐漸失去興趣,就很難達到預期的目的,對羽毛球運動的開展起著抑制作用。

第二,羽毛球運動本身需要一塊沒有一點風而且空曠的場地才能進行。雖然人們開始接觸羽毛球運動的時候并不需要很正規的場地,甚至于只要一塊空地,在不在室內都沒關系,但是當人們真正想提高自己的水平,更多地體會羽毛球運動的樂趣時,一個標準的羽毛球場地就變得必不可少了。所以開展羽毛球運動需要大量的室內羽毛球球館,這就要加大資金投入,擴大場地建設,這必將給土地的使用帶來一定的壓力。因此,針對羽毛球運動對場地要求嚴格的特點及現在土地資源的緊缺,我們應該加強每片場地的利用率。

第三,羽毛球運動是一項對器材消耗很大的運動,它不像其他球類一個球可以用好很長時間,它需要大量的羽毛球及羽毛球拍。羽毛球運動員在比賽的時候,當一個球打了幾個回合只要球出一點問題都要換球,如果能研發出一種跟現有羽毛制球類似的耐用度高、飛行穩定的球,那就能大大地減少我們的運動消費,給人們帶來更多的方便。

第四,羽毛球運動是一種適合男女老少,年齡層相當廣泛的運動,屬于低危險的運動。人們不斷跑動,急起急停地運動,也需要用一只手不斷地揮動球拍做各種擊球的動作,而且人們在打羽毛球時常常會要做出各種高難度的救球動作,這給人們的身體也帶來了一定的傷害。較常發生傷害的部位是足與踝,有著較高的受傷率,而羽毛球運動傷害的平均復原期相當長,需要人們長時間的堅持與正確的指導,所以為了讓羽毛球運動更好更快地發展,加強正確的羽毛球運動知識的宣傳是必不可少的,以及加強預防運動損傷的宣傳,這樣人們便可以更加盡情地享受羽毛球帶來的快樂,達到鍛煉身體的目的。

第五,普及與推廣羽毛球運動,光靠一般的號召不夠,要有細致的組織工作,更要善于捕捉發展契機。不定期地舉行一些各個群、俱樂部之間的比賽或與其它羽毛球運動協會進行友誼比賽,相互交流,增進友誼。針對目前群眾羽毛球運動開展的一片大好形勢,希望當前的羽毛球熱持續得越久越好,但一項運動的發展契機不會永存,往往稍縱即逝。如果我們的體育工作者思路和目光開闊一些,對于群眾的體育需求就會更為敏感和關心,也會更好地抓住契機,拿出更多的點子發展體育、普及體育,使其向著健康科學的方向發展。

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