走出“心靈舒適區域”

龍龍

今年大學剛剛畢業的女生蘋蘋，在經歷了公司3個多月的基層實習后，已經成為公司的正式員工，現在在辦公室里繼續她的專業實習。可她似乎還是沒有從大學的環境中完全走出來，說話愛講八卦，一說起來都是關于某某領導身患重病，誰誰又要被提拔；而且很少主動和身邊的同事交流，上班“網購”占用了大量的時間，她總說我要像某某年齡大的同事看齊，晚上可以不用值班，不用參加某些會議；領導或師傅安排她去處理某些事情，特別是一些需要溝通和交流才能解決的事情，她總會偷偷的把事情交給和她同屆一起來的同事幫忙完成；而自己也除了辦公室的人，基本上公司里的人誰都不認識，還常說公司為何不配備某某設備，這樣辦公可以方便些，就不用親力親為了。她這樣已經完全把自己置身于“心靈的舒適區域”內，把處理和解決問題的希望寄托在領導和師傅身上，這樣自己確實非常的舒服，不用承擔責任和風險，不去做，當然沒有失敗，也就沒有什么所謂的挫折和痛苦，可自己沒有得到一點的鍛煉和提升，對于公司的情況也是一無所知。

所以等到再開會時，領導問她的問題她都不知道該怎么回答，也聽不懂他們在講些什么。身邊一起來的同事每天都很忙碌，而她總覺得沒有什么事情可做。漸漸的，她開始困惑和焦慮，覺得“壓力山大”，可又很迷惘怎么辦才好呢？其實原因很簡單：不要認為停留在“心靈的舒適區域”內是可以原諒的，無論在哪里我們都需要主動去關心別人，主動和陌生面孔交談，說話遵循三個原則“真實、善良、重要”就好啦。要常常去思考別人還有什么沒有想到，而“我還可以做什么”？而不是總想著“我做不了什么”，或是“我只需要做什么”。

心理醫生：

失敗并不可怕，怕的是失去了嘗試的勇氣，“你失去了財產，那只是失去了一點；可如果失去了勇氣，那就把一切都失掉了。”我們每個人都一定要有一顆勇敢的心，敢于去挑戰未知的領域，把每一次的嘗試都當成一次自我完善、自我挑戰和自我認識的契機，在一次次的挫折中反復磨礪自己，越磨礪越光芒，最終成就獨一無二的人生。

成長心理：

人本主義心理學家馬斯洛曾這么說過：“如果你總是避重就輕，去做比你盡力所能做到的更小的事情，那么我警告你，在你今后的日子里，你將是很不幸的。因為你總是要逃避那些和你的能力相聯系的各種機會和可能性。”

如何走出職場“心靈舒適區域”：

1.無論何時，積極聽取別人話語，積極的待命。關心此事以外的其它事情，多做一步，并敢于在適當的時候提出自己的看法和不理解。——“永遠不要等待別人把你的想法說出來”

2.不要給予似是而非的應答。不要把“應該、好像、大概、或者、說不定、有人會……”等之類的話放在嘴邊，尤其是和上級談論工作時候；

3.不要拖延工作。往往我們總是把事情從頭到尾全部想好了，才開始走第一步——就摔倒了；

4.不要認為理論上可以實施就大功告成了。永遠需要提升自己的辦實事的能力，而不是空談。千萬不要把自己都認為不太可能或者很難做到的事情，讓別人“試試看”；

5.不要讓別人等你。任何情況下不要讓別人放下手頭工作來等你，在做一個工作的同時要知道別人的進度，永遠不要落后；

6.不要認為細節不重要。我們需要的不是把很難的事情做到90%，要的是把簡單的事情做到100%；

7.不要表現得消極，僅僅因為你所做的事情不是你的興趣所在。學會喜歡自己的工作，把注意力放在日常工作能學到什么上去。很多工作不是等你有很好的狀態下讓你做的很有趣的事情，沒有一直有趣的職業和工作；

8.絕對不要把改善工作能力僅寄托在公司培訓上，那樣你從一開始就被遠遠甩在了后面；

9.不要推卸責任。常聽到的最致命的一種推辭是：“這是某某人的事情”，千萬不要讓老板或上司聽到，否則后果很嚴重。endprint