淺析如何激發(fā)高中女生對體育課的興趣

曹宏志（河北省寧晉縣職業(yè)技術(shù)教育中心055550）

淺析如何激發(fā)高中女生對體育課的興趣

曹宏志（河北省寧晉縣職業(yè)技術(shù)教育中心055550）

進入高中也就意味著女生進入青春期，其身體形態(tài)、機體的代謝功能都已日見完善，她們能較好地適應(yīng)外部環(huán)境變化，其生理和心理在不斷地發(fā)展成熟。因此，目前中學(xué)體育教師面臨的重要問題之一就是如何激發(fā)青春期女生對體育的興趣。

一、了解當前青春期女生的身體心理特點

1.從生理方面講，青春期女生的身體形態(tài)、機體的各種功能在不斷完善，但是正是由于她們的機體不斷發(fā)展，她們發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定表現(xiàn)得非常顯著。即這個時期由于內(nèi)部分泌活動發(fā)生了變化，性腺活動加強，使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響。這一時期表現(xiàn)為動作協(xié)調(diào)能力暫時下降、反應(yīng)能力降低、動作遲緩。

2.從心理方面講，青春期的女生在心理上處于一種不穩(wěn)定、不成熟的狀態(tài)，她們的心理表現(xiàn)為好奇、好勝、片面的虛榮心理；精神文化生活的不滿心理；不成熟的戀愛心理；性神秘和性沖動心理；貶低自己的自卑心理；是非曲直的模糊心理；經(jīng)受不起失敗的考驗等。因此，這一時期的女生會表現(xiàn)出情感內(nèi)傾、不愛動、怕曬、怕累、膽小、怕臟、怕別人的嘲笑等特點。

二、培養(yǎng)高中女生的體育意識，配合科學(xué)的教學(xué)方式

1.對于處于青春期的女生，教師要針對其生理和心理特點分別談心。建立平等和諧的師生關(guān)系，鼓勵學(xué)生積極參加體育活動，經(jīng)常進行思想教育，幫助她們克服青春期排斥體育活動的心理，提高其積極性。……