高中體育教學(xué)效果對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康影響實(shí)踐研究

侍莉娜（江蘇省江陰高級(jí)中學(xué)　江蘇江陰　214443）

高中體育教學(xué)效果對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康影響實(shí)踐研究

侍莉娜
（江蘇省江陰高級(jí)中學(xué)江蘇江陰214443）

摘 要:高中體育教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分，所以，教育部對(duì)高中體育教學(xué)越來越重視，因?yàn)椋瑢W(xué)生的體質(zhì)健康水平能影響到他的未來，只有把體育搞上去，才能滿足學(xué)生的發(fā)展需要。中學(xué)體育教學(xué)能增強(qiáng)體質(zhì)健康水平這一點(diǎn)是無需質(zhì)疑的，對(duì)學(xué)生的其他方面也有很大的影響，也對(duì)其他學(xué)科有很大的幫助。隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，體育教學(xué)有了很大的變化，但是體育教學(xué)的效果會(huì)不會(huì)對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康有影響呢。近年來，對(duì)于體育教學(xué)效果與身體健康之間的關(guān)系研究不足，所以也無法對(duì)二者的相關(guān)意義進(jìn)行證明。為了證實(shí)體育教學(xué)效果對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康有一定的影響，針對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行測(cè)試得出，學(xué)校對(duì)體育重視，優(yōu)育教學(xué)質(zhì)量好，學(xué)生的成績(jī)就好，體育得到了保障。

關(guān)鍵詞:高中體育教學(xué)效果體質(zhì)健康實(shí)踐

新的一輪的新課程改革又經(jīng)歷了一段時(shí)間，較前一輪的改革，新一輪改革又出現(xiàn)可喜的變化。從改革以來的對(duì)學(xué)生的體質(zhì)水平要求過高，而忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度等，逐步進(jìn)行改進(jìn)，如對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)情感體驗(yàn)、學(xué)習(xí)興趣等都有了進(jìn)一步的提高與重視。但是也出現(xiàn)了很大的問題，即，關(guān)注的點(diǎn)越多，體育教學(xué)的目標(biāo)就越來越散，這樣一來，使的體育課變了味，體育教學(xué)的有效性大大降低，特別是學(xué)生的體育技術(shù)學(xué)習(xí)下降了，學(xué)生體質(zhì)健康方面受到了影響。那么，如何面對(duì)這樣的問題呢？又如何面對(duì)新課程改革，這也是需要進(jìn)一步研究的內(nèi)容。新課程標(biāo)準(zhǔn)下的中學(xué)體育更注重教學(xué)的有效性，該市的體育教學(xué)進(jìn)行有效性研究也已經(jīng)有多年了，這說明，教學(xué)的有效性是非常重要的，關(guān)系到學(xué)生的健康水平與綜合素質(zhì)。研究表明，學(xué)生的體質(zhì)水平連續(xù)20年來一直在下滑，這不得不引起重視。所以，國家教育部也很重視，并出臺(tái)了一系列的政策來促進(jìn)學(xué)生的身體健康水平發(fā)展。這些政策與新課程標(biāo)準(zhǔn)是不相違背的，這些體育課程改革，在很大程度上滿足了學(xué)生身體健康發(fā)展的需要。該校是一所重點(diǎn)高級(jí)中學(xué)，隨著課程改革的不斷深入，對(duì)體育教學(xué)也逐步加大監(jiān)管力度，其目的就是為了提高教學(xué)質(zhì)量，所以為了進(jìn)一步提高體育教學(xué)的有效性，對(duì)體育教學(xué)的效果與學(xué)生之間的體質(zhì)健康之間的關(guān)系進(jìn)行了研究。為了讓學(xué)生的體質(zhì)健康水平看得見，因此每年定期對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)進(jìn)行測(cè)試，并及時(shí)分析上報(bào)，測(cè)試的項(xiàng)目包括身高、體重、肺活量、跳遠(yuǎn)、坐位體前屈和臺(tái)階測(cè)試等。

1　研究方法

1.1實(shí)驗(yàn)法

1.2調(diào)查法

1.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

2　研究對(duì)象

以該學(xué)校三年度所有的學(xué)生的體育成績(jī)?yōu)檠芯繉?duì)象。

3　三個(gè)學(xué)年的全體學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)成績(jī)分析

從表1可以看出，在優(yōu)秀這一個(gè)層次上，高一年級(jí)優(yōu)秀率為19.35%，而高二、高三級(jí)年優(yōu)秀率有所上升，但是沒有很大的變化，都維持在23%以內(nèi)，再從不及格人數(shù)上來看，到了高三年級(jí)也在3%左右。我們可以把這些數(shù)據(jù)可以看成是初始成績(jī)，在這一年中，我們對(duì)體育成績(jī)還沒有足夠的重視。

從2011年起，我校更加重視學(xué)生的體育成績(jī)。特別是加大了貫徹執(zhí)行《學(xué)校體育工作條例》的力度，從這一年的數(shù)據(jù)上來看，及格率有了大幅度的提高，上升有1%，良好人數(shù)提高最快，特別是高一年級(jí)。這說明，我們的體育教學(xué)面對(duì)大部分學(xué)生，他們的體育成績(jī)有了長高的提高。

在2012—2013這個(gè)學(xué)年度，我校比去年更加重視體育成績(jī)的提高，并把這一年定為全面實(shí)施體育教學(xué)質(zhì)量年，不為體育教學(xué)增添一點(diǎn)點(diǎn)障礙，體育教學(xué)、體育活動(dòng)都在豐富，特別是加大了課外體育活動(dòng)的力度。在這一年中，再與前一年相比較，在優(yōu)秀率上，有了很大的，高一年級(jí)提高5%，高二年級(jí)提高14%，高三年級(jí)提高10%，再從不及格率上來看，高一高二年級(jí)都有很大的下降。這說明，我們對(duì)體育教學(xué)更加重視，特別是體育尖子生的成績(jī)提高最快，對(duì)于這部分學(xué)生來說，他們更加喜歡體育，在體育課上更為主動(dòng)的參與。

表1　2010—2011學(xué)年度學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試成績(jī)統(tǒng)計(jì)

表2　2011—2012學(xué)年度學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試成績(jī)統(tǒng)計(jì)

表3　2012—2013學(xué)年度學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試成績(jī)統(tǒng)計(jì)

4　結(jié)果與討論

為了研究教學(xué)效果與學(xué)生的體質(zhì)健康之間的關(guān)系，對(duì)此進(jìn)行了三個(gè)年級(jí)全體學(xué)生進(jìn)行了每年一度的檢測(cè)分析。上面3個(gè)表格分

別顯示了三年當(dāng)中，各年級(jí)學(xué)生的體育成績(jī)，并統(tǒng)計(jì)有優(yōu)秀率、良好率、及格率、不及格率等。3個(gè)表格數(shù)據(jù)來看，高中一年級(jí)的學(xué)生是初入校，從初中升入高中時(shí)間短，而且在初中時(shí)學(xué)習(xí)壓力小，有充足的鍛煉時(shí)間，而且鍛煉也較為系統(tǒng)，因此，身體素質(zhì)表現(xiàn)較好。到了高中二年級(jí)后，特別是該校后二年對(duì)學(xué)校體育鍛煉很重視，注重體育教學(xué)質(zhì)量，而且定期的舉行豐富多彩的體育比賽活動(dòng)與課外體育活動(dòng)，體育成績(jī)一直保持很好，而且有上升的趨勢(shì)，特別是第三年，體育成績(jī)進(jìn)步更為明顯。但是，也有不足之處，高三年級(jí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力是在所難免的，優(yōu)秀率卻呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，但不仿礙大部分學(xué)生的體育成績(jī)。

從2011年起，該校加大了貫徹執(zhí)行《學(xué)校體育工作條例》的力度，既對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)提高出了嚴(yán)格的要求，而且，更注重學(xué)生的全面發(fā)展，特別是是體育體育與智育、德育等。在體育這一方面，從老師抓起，比如，備課要規(guī)范、上課要嚴(yán)謹(jǐn)，不能出現(xiàn)無教案上課、上課無教案的不良現(xiàn)象。而且，加大了對(duì)體育器材、場(chǎng)地等設(shè)施的投入，體育器材與場(chǎng)地已經(jīng)完全滿足了體育教學(xué)的需要。為了提高課堂教學(xué)效率，要求教師不斷創(chuàng)新，對(duì)現(xiàn)有的資源進(jìn)行挖掘，確保上好每一節(jié)體育課。做到教學(xué)內(nèi)容豐富，教學(xué)方法多樣化，每節(jié)課都有相應(yīng)的內(nèi)容，讓學(xué)生去學(xué)習(xí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)也因此受到了刺激，他們表現(xiàn)出對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。

在2012—2013這個(gè)學(xué)年度，是該校的體育教學(xué)質(zhì)量年，把教學(xué)的重點(diǎn)放在了體育教學(xué)上，為了滿足教學(xué)，一切工作都可以為體育教學(xué)讓路，所以，體育教學(xué)方面的工作很順利，教學(xué)效率也好。學(xué)校的這種對(duì)體育的重視，也增強(qiáng)了學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，在體育課上也愿意去學(xué)一些項(xiàng)目的體育技術(shù)，并能在體育活動(dòng)中經(jīng)常運(yùn)用，體育能力不斷增強(qiáng)。學(xué)校的體育工作有自己的特色，當(dāng)然也要響應(yīng)上級(jí)部分的號(hào)召，比如，藝術(shù)體育藝術(shù)2＋1活動(dòng)中的體育活動(dòng)非常成功，比如，開始了跳繩特色項(xiàng)目，也足夠的鍛煉時(shí)間，保證每天1 h的鍛煉時(shí)間，讓學(xué)生進(jìn)校起，一年內(nèi)都會(huì)高質(zhì)量的跳短繩、長繩，還會(huì)跑各種水動(dòng)花樣的動(dòng)作，三年內(nèi)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)各種各樣的跳繩動(dòng)作。為他們的終身體育打好基礎(chǔ)。

該校體育教研室是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的體育團(tuán)體，體育老師都熱情高，為體育教學(xué)做出了積極的貢獻(xiàn)，積極配合學(xué)校搞好體育教學(xué)、體育活動(dòng)。借學(xué)校全面實(shí)行教育質(zhì)量年活動(dòng)，我們體育老師向體育課堂要質(zhì)量，對(duì)體育教師提出了更高的要求，備課上課必然認(rèn)真，那種放羊的做法堅(jiān)持不允許，做到不備課不上課，上課必備課，不讓一節(jié)體育課形成浪費(fèi)。每次舉行體育活動(dòng)時(shí)，各體育老師獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，一起努力，每次都能高質(zhì)量的完成活動(dòng)，讓學(xué)生收到應(yīng)有的效果，學(xué)校全體學(xué)生的體育素質(zhì)得到了提高。通過實(shí)踐證明，該校加強(qiáng)落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神對(duì)學(xué)生的體質(zhì)有很明顯的效果，發(fā)現(xiàn)，幾年之后，學(xué)生的各項(xiàng)指標(biāo)都有了明顯的提高，在各種體質(zhì)達(dá)標(biāo)與監(jiān)測(cè)等活動(dòng)中，優(yōu)秀率、合格率等，都一年比一年好。

5　結(jié)論與建議

5.1結(jié)論

學(xué)校自2010年以來，對(duì)體育工作的重視，已經(jīng)收到了明顯的效益，學(xué)生的體育健康水平提高了，實(shí)施“學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試”這一舉措，把學(xué)生的體育成績(jī)進(jìn)行了測(cè)試、統(tǒng)計(jì)、分析。從所統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)上來看，近幾年，學(xué)生的體育成績(jī)一直處于上升趨勢(shì)，健康水平明顯提高，特別是優(yōu)秀率與良好率都提高更快。但是也有不如意的地方，比如，到了高三，學(xué)生的體育的健康上升不明顯，甚至有所下降，表現(xiàn)在優(yōu)秀率與良好率下降，及格率不高。這說明，應(yīng)試教育給高三學(xué)生造成了很大的壓力，學(xué)生鍛煉的時(shí)間被剝奪了。

5.2建議

高中體育鍛煉是學(xué)習(xí)生活中的重要部分，為了更好的提高文化課的學(xué)習(xí)成績(jī)，我們一定不能放松對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，還要把體育活動(dòng)作為重要的工作來開展，宣傳體育鍛煉的重要性，教育學(xué)生要持之以恒的進(jìn)行體育鍛煉，并積極組織各種體育體育競(jìng)賽，運(yùn)用各種形式教育學(xué)生多提高學(xué)生的體育興趣。特別要加強(qiáng)高三年級(jí)學(xué)生的體育鍛煉，讓他明白體育鍛煉的重要性，不能因?yàn)橐粫r(shí)的學(xué)習(xí)而丟掉了自己的身體健康，多鼓勵(lì)他們體育鍛煉，做到鍛煉學(xué)習(xí)兩不誤。筆者認(rèn)為，要提高學(xué)生的體育鍛煉熱情，讓他們養(yǎng)成良好的體育活動(dòng)習(xí)慣，要做到以下幾點(diǎn):（1）定期組織體育活動(dòng)，規(guī)模大，收益高，對(duì)學(xué)生積極參與體育鍛煉有很大的影響。（2）提高體育課堂教學(xué)效果，課堂是學(xué)生掌握技術(shù)進(jìn)行體育活動(dòng)的主要陣地，在一周有限的體育課上，教師要做好周密的計(jì)劃，內(nèi)容豐富，技術(shù)性強(qiáng)，不僅學(xué)到技術(shù)，還培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們感覺到體育學(xué)習(xí)對(duì)文化學(xué)習(xí)有一定的幫助。（3）鼓勵(lì)體育成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)參與體育訓(xùn)練，多參加體育競(jìng)賽。

6　結(jié)語

在高中階段，要提高學(xué)生的體育鍛煉熱情，提高體育教學(xué)效果，這也是提高文化學(xué)習(xí)的有效途徑。如果體育教學(xué)效果不佳，可能會(huì)影響學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，那么，身體健康也無從談起。總之。我們要向體育教學(xué)要質(zhì)量，要向體育課外活動(dòng)要質(zhì)量，讓學(xué)生參與有效的體育活動(dòng)，從觀念上引領(lǐng)其從事體育活動(dòng)，學(xué)習(xí)有用的技術(shù)，教師要對(duì)他們進(jìn)行體育學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，為以后的終身體育打好基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

[1]劉建惠.在體育教學(xué)中提高學(xué)生的體質(zhì)健康[J].教育實(shí)踐與研究：中學(xué)版，2007（11）:58.

[2]胡勝利.高中生心理健康水平及其影響因素的研究[J].心理學(xué)報(bào)，1994（2）:153-160.

[3]張居雷.高中體育分層教學(xué)有效性的策略研究[J].青少年體育，2013（2）:96-97.

[4]李著.探究新課程理念下的高中體育，做好教學(xué)模式的優(yōu)化組合[J].中國校外教育，2013（11）:152.

[5]楊榮樹.高中體育如何加強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)鍛煉[J].學(xué)周刊，2013（20）: 124.

[6]劉穎.淺析高中體育課堂如何激發(fā)學(xué)生參與熱情[J].教育教學(xué)論壇，2013（42）:198-199.

[7]王占春.高中體育課程的性質(zhì)和體育教學(xué)目標(biāo)體系（上）[J].課程.教材.教法，1997（9）:16-20.

[8]王海燕.淺談高中體育課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的作用與局限[J].湖北廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，2012（5）:154-155.

中圖分類號(hào):G807

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào):2095-2813（2015）07（a）-0122-02