當(dāng)“職業(yè)脫敏”成為“文化標(biāo)本”

陳西玲

我當(dāng)班主任不久，就讓“大管家”看到我哭過(guò)兩次，都是因?yàn)閷W(xué)生的淘氣。在一次交流中，“大管家”說(shuō)我是典型的“職業(yè)過(guò)敏”，并敦促我盡快完成“職業(yè)脫敏”。

這是我第一次聽(tīng)說(shuō)這兩個(gè)名詞。我在中國(guó)知網(wǎng)輸入“職業(yè)脫敏”后，出現(xiàn)了308個(gè)搜索結(jié)果，但沒(méi)有一篇文獻(xiàn)中出現(xiàn)“職業(yè)脫敏”，大都是醫(yī)學(xué)和心理學(xué)類的文獻(xiàn)。當(dāng)我輸入“職業(yè)過(guò)敏”后，出現(xiàn)了2750個(gè)搜索結(jié)果，但沒(méi)有一篇文獻(xiàn)中出現(xiàn)“職業(yè)過(guò)敏”，也都是醫(yī)學(xué)和心理學(xué)類的文獻(xiàn)。當(dāng)我在百度搜索后，信息更是龐雜，但仍找不到相關(guān)文獻(xiàn)。搜索了兩天無(wú)果后，我便去找“大管家”支招。“大管家”笑著對(duì)我說(shuō)：“你就不能轉(zhuǎn)換一下思維？這是我總結(jié)的兩個(gè)詞語(yǔ)，網(wǎng)上當(dāng)然找不到。我忘記提醒你了，‘脫敏是個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，也是個(gè)心理學(xué)術(shù)語(yǔ)。你可以先到心理學(xué)范疇中找‘系統(tǒng)脫敏，然后再來(lái)研究……”

回去一搜“系統(tǒng)脫敏”，出現(xiàn)了3444個(gè)結(jié)果。首先我看到了這樣的定義：系統(tǒng)脫敏療法是由美國(guó)學(xué)者沃爾帕創(chuàng)立和發(fā)展的。這種方法主要是誘導(dǎo)求治者緩慢地暴露出導(dǎo)致神經(jīng)癥焦慮、恐懼的情境，并通過(guò)心理的放松狀態(tài)來(lái)對(duì)抗這種焦慮情緒，從而達(dá)到消除焦慮或恐懼的目的。如果一個(gè)刺激所引起的焦慮或恐怖狀態(tài)在求治者所能忍受的范圍之內(nèi)，經(jīng)過(guò)多次反復(fù)的呈現(xiàn)，他便不再會(huì)對(duì)該刺激感到焦慮和恐怖，治療目的也就達(dá)到了。這就是系統(tǒng)脫敏療法的治療原理。

又讀了一些相關(guān)文章后，我終于知道為什么“大管家”每次看著我流淚時(shí)還笑瞇瞇的。原來(lái)這樣的事是他自己經(jīng)歷過(guò)的，很多年輕班主任也都經(jīng)歷過(guò)。“書(shū)到用時(shí)方恨少，事非經(jīng)過(guò)不知難”，陸游的詩(shī)總結(jié)得多么經(jīng)典！

在和“大管家”仔細(xì)交流后，我從快速脫敏法、接觸脫敏法、自動(dòng)化脫敏法等方法中選取了接觸脫敏法。而且，“大管家”主張基本上靠我自己來(lái)完成脫敏。他幫我選的方式就是記錄自己的“過(guò)敏狀態(tài)”。

她在班里“吼”了一句：“我已經(jīng)是死過(guò)的人了，我什么都不怕！”我陪她在班里稍作停留之后，她的情緒稍稍有些穩(wěn)定了，我便讓班長(zhǎng)把她送回家。然后我立刻跟她爸爸取得聯(lián)系，說(shuō)明了一些情況，沒(méi)想到家長(zhǎng)反而不擔(dān)心。隨后我找到了王校長(zhǎng)，想向王校長(zhǎng)取些經(jīng)。因?yàn)楫?dāng)面對(duì)我的第一個(gè)問(wèn)題學(xué)生時(shí)，我突然有種手足無(wú)措的感覺(jué)。我害怕她真去自殺，并且不知道接下來(lái)該怎么做。跟王校長(zhǎng)聊完，知道她和班長(zhǎng)安全到家之后，我才安下心來(lái)。可是，我晚上失眠了。

——節(jié)選自《當(dāng)90后撞上90后》（2012年9月13日）

一直糾結(jié)于一個(gè)問(wèn)題：班主任，我不干了！班主任，我不干了？

又是一個(gè)加班的周末，這周又不能回家了。為了“省規(guī)”復(fù)驗(yàn)，老師們都犧牲了自己的休息時(shí)間。作為班主任，需要打掃教室衛(wèi)生。一周的工作已經(jīng)讓我身心疲憊，再看看自己所管轄的衛(wèi)生區(qū)域，沒(méi)有一個(gè)地方是合格的，都需要重新打掃。再想到自己的班級(jí)中總有很多不聽(tīng)話的學(xué)生，這讓我感到更加苦惱，腦海中突然有一個(gè)想法：別的班里的學(xué)生為什么那么聽(tīng)班主任的話，而我班的“刺兒頭”就像打地鼠一樣，打倒一個(gè)又冒出一個(gè)來(lái)？也許我根本就不是當(dāng)班主任的料，學(xué)生在我的手里也許就毀了……一連串問(wèn)題涌現(xiàn)在我的腦海中，我感到有些害怕：班主任，我不干了，也不能干了！

——節(jié)選自《這個(gè)班主任，我不干了》（2012年11月21日）

同樣是生活在一個(gè)班里，同樣受到老師的關(guān)注，學(xué)生的差距怎么就這么大呢？作為教師，怎么會(huì)沒(méi)有察覺(jué)？在我們認(rèn)為無(wú)可救藥的“懶漢”和毫無(wú)希望的“后進(jìn)生”身上，竟然還蘊(yùn)藏著無(wú)盡的潛力！在我們認(rèn)為異常聰明的學(xué)生身上，竟然會(huì)上演如此一幕！

——節(jié)選自《不要輕易地下結(jié)論》（2013年5月10日）

拿著學(xué)生送的花，我滿心感動(dòng)地走出教室，來(lái)到辦公室里，看到鏡子里的自己，突然產(chǎn)生了一絲絲愧疚。是啊，自開(kāi)學(xué)以來(lái)，自從知道了全年級(jí)里的幾個(gè)頑固分子都分到了我班里之后，加之每天都會(huì)有班里的若干名“辦公室積極分子”集結(jié)，我便有些煩躁：這個(gè)班不如上一屆學(xué)生整體素質(zhì)高。雖然我不停地告誡自己剛剛開(kāi)始，學(xué)生在我的心里是一張白紙，其實(shí)內(nèi)心深處已經(jīng)對(duì)他們進(jìn)行了異化式的歸類。

其實(shí)，回想起來(lái)，我?guī)У纳弦粋€(gè)班在開(kāi)始時(shí)也是缺少一些規(guī)矩，也是慢慢成長(zhǎng)起來(lái)的。剛剛到來(lái)的七年級(jí)學(xué)生和我仍需要一個(gè)磨合的過(guò)程。如果操之過(guò)急，往往會(huì)使很多計(jì)劃落空。

——節(jié)選自《這個(gè)秋日，感動(dòng)的味道》（2014年10月27日）

往事一幕幕，如電影般在眼前掠過(guò)，轉(zhuǎn)眼工作兩年有余，規(guī)則越來(lái)越熟悉，經(jīng)驗(yàn)越積累越多。盡管班主任工作都是一些雞毛蒜皮的尋常小事，但其中有大學(xué)問(wèn)、大道理。委屈、惱火、過(guò)激的反應(yīng)都是正常的，每一個(gè)人從學(xué)校踏入社會(huì)都有一個(gè)過(guò)敏的過(guò)程，但是別害怕，分析一下原因，想想該怎么做，把這一件事重復(fù)再重復(fù)，直到習(xí)以為常！記住，這不是讓世俗磨去你的棱角，讓自己變得麻木。脫敏后不再焦慮、恐懼，而是具備職業(yè)敏感，在輕微的“迎戰(zhàn)意識(shí)”中稍微緊張一下后，迅速找到“擺平小屁孩”的策略。這時(shí)候，職業(yè)敏感就變得有專業(yè)內(nèi)涵了。

——節(jié)選自《雞毛蒜皮都過(guò)敏》（2014年11月28日）

當(dāng)這些文章按照時(shí)序排列起來(lái)后，放在個(gè)人教育史的角度來(lái)分析，就有了史學(xué)價(jià)值與文化學(xué)意義：當(dāng)一切交給時(shí)間，就有了不可言說(shuō)的厚重。回顧兩年多的研究，“職業(yè)脫敏”成了我成長(zhǎng)中的“文化標(biāo)本”。