開封市群眾體育活動調查現狀與對策研究

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）02-000-01

摘 要 通過文獻法、邏輯分析法和實地調查法了解開封市群眾體育活動的現狀，從體育鍛煉的項目、體育鍛煉方法和體育鍛煉環境的角度來觀察和分析，并指出采用宣傳體育科學知識、動員社會體育指導員和與高校科研相結合的方法來彌補群眾體育活動的不足。

關鍵詞 開封市 群眾 體育活動

一、研究方法

（一）文獻法

通過中國知網、獨秀學術搜索、現期資料等查閱相關期刊和圖書，了解有關群眾體育的相關知識。

（二）邏輯分析法

對已有的材料內容，運用邏輯學的知識和方法，進行分類與比較，歸納與演繹，分析與綜合。

（三）實地調查法

走訪開封市區群眾體育鍛煉的地點，通過觀察和訪談了解群眾體育的開展現狀。

二、開封市群眾體育鍛煉調查研究

（一）體育鍛煉項目

開封市群眾體育運動項目開展最好的前五位分為是：太極拳、健身氣功、快步走、廣場舞和特色地區項目（甩鞭和石鎖）。這些項目的習練人群皆是中老年人群，且屬于有氧運動。群眾選擇項目除注重個人的興趣愛好外，均選擇有氧運動。其中，快步走和廣場舞的人群以中年人群為主。太極拳和健身氣功的習練人群以老年人居多。特色健身項目以中老年男性為主。

（二）體育鍛煉方法

調查顯示，空腹晨練和晚飯后鍛煉是開封市群眾普遍的鍛煉方法。此外，鍛煉能夠長期堅持，除了下雨天不鍛煉外，大霧天氣照樣練習。體育運動開始時沒有熱身活動，直接進行體育鍛煉。……