探析休閑體育運動對促進學生素質教育的策略

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）02-000-01

摘 要 體育運動是有效開展體育教育教學的重要手段，是運用體育進行學生素質教育的主要途徑，休閑體育運動是學生普遍接受和喜愛的一項體育活動，學生參與休閑體育運動的積極性非常高，這對學生身心發展能夠起到積極的促進作用，對促進學生素質教育具有一定的意義，如何有效開展學生休閑體育運動，更好的促進學生素質教育的穩步進行已經成為當前體育教育教學研究的重要課題。

關鍵詞 休閑體育運動 學生 素質教育

休閑體育是以娛樂身心，健康自我為主要目的體育活動，是增進身心健康，培養學生樂觀向上的體育運動，這種融休閑在內的體育活動可以使學生沒有絲毫的壓力，也不會像競技體育那樣具有危險性和競爭性，休閑體育運動可以是自娛自樂，如：攀巖、戶外運動，也可以由學生相互結合共同完成，如：健身操、體育舞蹈等，這種自由的、隨意的不受任何約束的體育運動形式對學生的身心健康的培養具有積極的作用。

一、休閑體育運動對促進學生素質教育的作用分析

休閑體育運動專業是教育部在2007年批準的一項新的專業，對促進學生素質教育具有積極的作用。

（一）增進學生身心健康

由于休閑體育教育教學沒有與傳統體育教育教學的應試要求，鍛煉強度、技術指標等等都不需要學生們嚴格執行，因此在從事休閑體育運動時學生們的身心是極其放松的，沒有一點壓力，而且可以是全體學生都可以參與的運動，如：學生集體跳體育舞蹈時男女生比例相當，學生參與積極性也愈發強烈，男女生之間通過舞蹈建立起相互尊重，相互幫助的友誼關系，這對于正確引導學生思想認識，增進學生身心健康具有一定的實際意義。

（二）增加學生生活情趣

素質教育的目的就是使學生在德智體美等方面得到全面發展，使學生對學習、對生活都充滿著希冀，從而對人生在、有著更高的追求，因此通過休閑體育運動可以增加學生生活情趣，讓學生對生活，對未來充滿信心，如：休閑體育運動中的戶外運動，可以通過自行車進行，在鍛煉身體的同時還能夠領略自然風光，將自己投身到大自然中去，這種積極快樂向上的生活情趣可以使學生遠離浮躁的社會環境，緩解學習所帶來的一些壓力，河北心理網在《高考前考生應該掌握的放松方法》一文中介紹到：“休閑運動增強神經系統功能，提高神經系統的興奮性和靈活性，增強意志，增加記憶蛋白合成，幫助深睡眠，從而提高學習效率，使高考考生能夠宣泄壓力。適宜考生的休閑運動方式主要有散步、慢跑、跳繩、跳健美操、打排球、游泳、打乒乓球、爬山等。

（三）有利于學生個性的養成

培養學生個性是素質教育的基本要求，學生具有獨立的思維能力，思考能力，自己有主見，將來走上工作崗位才能敢于擔當，用于創新，學生個性的養成在一定程度上依賴著體育運動，休閑體育運動可以提高學生的意志力，培養頑強拼搏，積極進取的決心和信心，如：攀巖運動，是最能培養和鍛煉學生堅忍不拔的意志力和頑強拼搏的決心，從而使學生能夠養成好的品格個性，在面對任何困難時不被嚇到，敢于面對困難，積極的解決困難。

（四）建立起良好的師生和同學間關系

有益于學生身心健康的休閑體育運動同樣也對教師具有相同的作用，在開展休閑體育運動中師生在共同參與中，結成互幫互助的朋友，學生與老師同處于同樣的地位，這就消除了師生間存在的固有的隔閡，真正體現了以學生為主體的素質教育，在休閑體育運動的互動中，使師生關系、同學間關系，甚至是社會人際關系得到改善和提高。

二、促進學生素質教育的休閑體育運動開展策略

（一）培養學生休閑體育意識，加大宣傳力度

促進素質教育的休閑體育運動首先要做的學生休閑體育教育發展意識的提升，休閑體育在學校體育教學中所占的比重應該不斷加大，真對學生對休閑體育運動的需要，有的放矢的進行休閑體育運動的廣泛宣傳，不斷培養學生對休閑體育運動的重視意識，使更多的學生能夠認識到休閑體育對身心發展所起到的積極作用，同時對宣傳手段進行不斷改進，提升學生參與程度，促使休閑體育運動作為體育素質教育的重要方式得以實現。徹底轉變應試教育體制對體育教育教學的影響。

（二）充分培養學生參與休閑體育運動的興趣

休閑體育教育的開展是順應當今時代發展的必要產物，所占的社會地位也是至關重要的。隨著人們對生活的認識逐漸提高，品質生活已經得到了徹底改善。要讓學生知曉當今社會體育運動的發展趨勢，以及休閑體育在社會體育中所占的分量，這樣學生自身的思想意識能夠得到充分轉變，在此基礎之上對學生參與學校體育運動的興趣應該加以著重的培養，學生休閑體育運動興趣培養的關鍵在于增加學生參與休閑體育運動的機會，讓學生能夠多感受其魅力所在，這樣學生對休閑體育運動的認識程度就會大大提高，從而對學校體育運動產生濃厚的興趣。

（三）休閑娛樂教學組織形式的生活化

在素質教育中休閑體育運動的融入以及發展過程需要得到轉化，并且需要其他活動形式的配合作為發展的基礎，將休閑體育組織形式生活化，讓學生能夠感受到平時課外休閑體育參與過程具有一定的趣味性和挑戰性，將課堂教學的組織形式逐漸變得生活化，學生參與學校體育運動的積極性得到提高，促使學生在課堂學習與課外參與休閑體育運動的形式能夠相互融入，教師要將休閑體育運動教育教學以休閑娛樂的形式進行組織和開展，使學生能夠在生活化的教學環境中去體味學校體育運動的內在美。

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