鄭州市部分社區(qū)大眾健美操現(xiàn)狀及對(duì)策研究

中圖分類號(hào)：G831 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）03-000-01

摘 要 本文通過文獻(xiàn)資料法、訪談法和問卷調(diào)查法等，以鄭州市部分社區(qū)為例，對(duì)大眾健美操在社區(qū)中的發(fā)展進(jìn)行分析，為更好的使大眾健美操在我國(guó)社區(qū)中健康的發(fā)展提供有價(jià)值的參考。

關(guān)鍵詞 社區(qū) 大眾健美操 現(xiàn)狀 建議

社區(qū)體育是以社區(qū)成員為主體，以增進(jìn)社區(qū)成員身體健康鞏固和發(fā)展社區(qū)和諧為目的，在街道居委會(huì)的管理下，以自發(fā)自愿為原則，有計(jì)劃有組織的群眾體育活動(dòng)。大眾健美操是社區(qū)體育活動(dòng)的重要組成部分，頗受大眾歡迎。大眾健美操將肢體動(dòng)作和音樂結(jié)合在一起，它富有時(shí)代感和藝術(shù)性，它陶冶情操塑造人格、不受年齡限制、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和方式可自由調(diào)節(jié)，并有效提高心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能能力，它完美的社會(huì)價(jià)值使其迅速發(fā)展并成為一種時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。

一、研究現(xiàn)狀

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和生活的提高，大眾健美操逐漸在我國(guó)各城市社區(qū)中發(fā)展起來。它作為新時(shí)代產(chǎn)物一直在探索中前進(jìn)，目前仍有些問題制約著它的發(fā)展，現(xiàn)階段鄭州市社區(qū)大眾健美操的研究仍處空白，本文以鄭州市部分社區(qū)為例，為更好地使其在社區(qū)中發(fā)展作一定的參考。

二、大眾健美操在社區(qū)中發(fā)展的現(xiàn)狀

（一）組織管理體系。社區(qū)組織管理機(jī)構(gòu)是組織社區(qū)體育活動(dòng)的主導(dǎo)要素，社區(qū)組織領(lǐng)導(dǎo)體系包括領(lǐng)導(dǎo)體系（街道辦事處）、協(xié)調(diào)體系（街道社區(qū)體協(xié)）、操作體系（體育活動(dòng)點(diǎn)）三大部分，街道社區(qū)體協(xié)是現(xiàn)階段主要的組織管理機(jī)構(gòu)。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)社區(qū)組織管理機(jī)構(gòu)并不細(xì)化，而社區(qū)體育活動(dòng)以鍛煉者自主管理為主，體協(xié)管理只占一部分，還有其他管理形式都在少數(shù)。

（二）參與人員的組成。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)練習(xí)成員以女性居多，只有少部分的男性參與，且參與鍛煉的成員年齡段分布在18至65歲。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)退休老年人占了大部分，再者是中年上班族，是因?yàn)樗麄児ぷ骱褪杖胂鄬?duì)穩(wěn)定，有更多的時(shí)間和精力來參與社區(qū)鍛煉。

（三）場(chǎng)地和環(huán)境。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)社區(qū)體育設(shè)施多是活動(dòng)關(guān)節(jié)的健身器材，而健美操場(chǎng)地多為公路邊、公園里、廣場(chǎng)上、超市旁及各處有空閑的場(chǎng)地，只用再配備一個(gè)音響。

（四）教練專業(yè)水平。訪談中得知，社區(qū)教練并非專業(yè)的健身指導(dǎo)人員。其中大多數(shù)曾是健身俱樂部的會(huì)員，還有是喜歡體育運(yùn)動(dòng)或舞蹈愛好者，他們從網(wǎng)絡(luò)中自學(xué)了健美操動(dòng)作，或是之前社區(qū)教練傳授下來的，再教給社區(qū)鍛煉者。

（五）練習(xí)內(nèi)容。根據(jù)老年人身體的特殊性，他們練習(xí)的內(nèi)容以節(jié)奏緩慢動(dòng)作優(yōu)美的扇子舞、柔軟操為主，其運(yùn)動(dòng)量小、動(dòng)作幅度也小，既能吸引老年人又能鍛煉他們的身體達(dá)到預(yù)防疾病強(qiáng)身的效果。而年輕人更喜歡節(jié)奏明快的動(dòng)感操，既能舒緩身心壓力又減脂塑形。

三、大眾健美操在社區(qū)中存在的不足

（一）管理體系不成熟。居民自主管理方式的普遍存在，說明居民的健身鍛煉自理意識(shí)很強(qiáng)。也反映出目前社區(qū)居民體育活動(dòng)的管理部門不健全、分工不明確，致使社區(qū)居民健美操活動(dòng)未得到科學(xué)合理的開展，影響大眾健美操在社區(qū)中健康發(fā)展。

（二）居民缺乏正確認(rèn)識(shí)。目前社區(qū)居民參與健美操鍛煉的很少有男性，主要原因是他們對(duì)健美操?zèng)]有真正科學(xué)的認(rèn)識(shí)，傳統(tǒng)觀念深入人心，始終制約著大眾健美操在社區(qū)中的發(fā)展。

（三）場(chǎng)地和環(huán)境不規(guī)范。健美操鍛煉不合格的場(chǎng)地和嘈雜的環(huán)境，嚴(yán)重阻礙健美操的發(fā)展。訪問中得知，一方面是政府沒有給予足夠的重視，另一方面是經(jīng)費(fèi)不足。所以才使得社區(qū)居民一直沒有享受到舒適的環(huán)境。

（四）教練專業(yè)不達(dá)。訪問中得知目前社區(qū)教練員并無專業(yè)的健美操知識(shí)。他們還不能對(duì)不同體質(zhì)、年齡的人給予科學(xué)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及運(yùn)動(dòng)類型的建議和指導(dǎo)，相反可能帶來不必要的傷害。

（五）練習(xí)內(nèi)容陳舊。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，領(lǐng)操內(nèi)容多是老套路，沒有及時(shí)更新，缺乏時(shí)代特點(diǎn)。如街舞啦啦操、爵士操、搏擊操等都是結(jié)合時(shí)代流行元素編制，卻尚未引入社區(qū)的練習(xí)中。

（六）經(jīng)費(fèi)不到位。上述現(xiàn)狀反映出一個(gè)根本問題：經(jīng)費(fèi)不到位。政府重視不足是很重要的原因，即使推出相關(guān)扶持政策經(jīng)費(fèi)未也不能到位，以至于目前社區(qū)大眾健美操的各方面都未得到改進(jìn)與更新。

四、建議

（一）健全機(jī)制。只有健全社區(qū)體育組織管理體系，才能保證社區(qū)大眾健美操健康發(fā)展。對(duì)社區(qū)管理機(jī)構(gòu)明確分工，各司其職，保證鄭州市社區(qū)大眾健美操統(tǒng)一發(fā)展。

（二）加大宣傳力度，普及知識(shí)。加大大眾健美操的宣傳力度，普及居民對(duì)大眾健美操的認(rèn)識(shí)。這需要專業(yè)的健美操指導(dǎo)員，引進(jìn)全面的健美操知識(shí)，放正居民對(duì)健美操的態(tài)度。并組織社區(qū)間健美操聯(lián)誼賽，豐富居民文化生活，普及知識(shí)。

（三）開放場(chǎng)地。在場(chǎng)地的問題上，可以考慮資源利用最大化。在不影響學(xué)校上課的前提下開放學(xué)校的體育場(chǎng)所；在多社區(qū)間建設(shè)一個(gè)專業(yè)健身的場(chǎng)地，讓附近的居民都能有一個(gè)安全的健身場(chǎng)地。

（四）加強(qiáng)重視，擴(kuò)大經(jīng)費(fèi)。加強(qiáng)政府對(duì)社區(qū)體育的重視，擴(kuò)大可利用資金，諸多問題都可解決。對(duì)政府建設(shè)的專業(yè)場(chǎng)地適宜的收取入場(chǎng)費(fèi)，從社會(huì)多渠道獲取專項(xiàng)資金，來開展健美操活動(dòng)。

（五）設(shè)立崗位，引進(jìn)社區(qū)指導(dǎo)員。引進(jìn)專業(yè)社區(qū)指導(dǎo)員是大眾健美操成熟發(fā)展的推動(dòng)力量。目前各大高校開設(shè)的社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生在畢業(yè)后很多未找到對(duì)口工作，政府可在社區(qū)中設(shè)立指導(dǎo)員一職，由此得到雙贏的效果。

參考文獻(xiàn)

[1] 彭昆.鄭州市城市社區(qū)體育現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào).2010（12）.

[2] 駱媛，張力.我國(guó)城市社區(qū)體育的影響因素及發(fā)展策略[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào).2007（01）.

[3] 張巧玲，張文魁.學(xué)校體育與社區(qū)體育的關(guān)系研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào).2008（12）.