佳木斯大學開展速度滑冰課對大學生骨質影響的研究

中圖分類號：G804 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）03-000-02

摘 要 運動是改善骨代謝、提高骨密度和預防骨質疏松癥的重要手段之一，幾乎所有研究都提示運動與骨量的變化有著明確關系，并能改善骨的生物力學性能。運動對骨密度的影響已引起體育界的關注，通過文獻資料法、測試法、問卷調查法、數理統計法研究佳木斯大學速度滑冰課對骨質影響，總結其對骨密度影響的變化特點，為科學訓練提供有關骨代謝方面的依據。

關鍵詞 速度滑冰 大學生 骨質

一、前言

速度滑冰課是普通高校開設的季節課之一，也是深受廣大學生喜愛的一項冬季運動。速度滑冰課程既是黑龍江省本科高校素質教育的重要內容，又是黑龍江省本科高校實施素質教育的重要手段。佳木斯大學開展速度滑冰課已經成為冬季體育的特色課和必修課，針對佳木斯大學學習速度滑冰大學生的骨質變化，了解骨密度改變情況，為干預骨質疏松癥的發生提供科學依據。國內研究運動對骨密度的影響起步較晚，研究冰上項目對骨健康的實驗及調查寥寥無幾，未見有對佳木斯市開展速度滑冰課大學生的骨質健康狀況調查研究報告。大學生時期正處在生長期的末端，是骨密度增加及提高成年期骨峰值起著關鍵作用的時期[1]。在這個時期進行合理的體育鍛煉，對骨的生長發育及提高成年期骨峰值有積極的促進作用。近年來，在大學體育運動項目中，特別是冬季項目備受學生們青睞。……