中職生積極型心理健康教育的理論基礎及實施方略

摘要：本文以中職生心理潛能開發為視角，探討了中職生積極型心理健康教育的理論基礎及實施方略，旨在促使中職生形成自信、積極的人生態度，全面提高中職生的素質和職業能力。

關鍵詞：中職生 " "積極型心理健康教育 " "理論基礎 " "實施方略

一、中職生積極型心理健康教育模式理論基礎

1.積極心理學的引入

積極心理學一詞最早出現在1954年馬斯洛的著作《動機與人格》中，但是塞利格曼讓世人真正注意到積極心理學的存在。積極心理學的核心思想是強調人本身固有的積極因素、人的價值與人文關懷，主張心理學的研究要以人實際的、潛在的、具有建設性的力量、美德和善端為出發點，用積極的心態對人的心理現象作出新的解讀，尋找其新的規律，從而激發人自身內在的積極力量和優秀品質。

《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》（教職成【2004】8號）明確指出，在中等職業學校開展心理健康教育，是促進學生全面發展的需要，是實施素質教育、提高學生綜合職業能力的必然要求。

2.基于心理潛能開發的學生觀

加德納的多元智能理論告訴我們，智力的基本性質是多元的，不是一種能力，而是一組能力，其基本結構也是多元的，各種能力不是以整合的形式存在，而是以相對獨立的形式存在。現代社會需要各種人才，這就要求教育必須促進每個人的全面發展，使個性得以充分地發展和完善。職教工作者無法預測學生將來的職業道路和他們在職業生涯中所需要的能力，所以教師應創設多元的教學環境，開發學生的心理潛能，鼓勵學生的全面發展。

二、中職生積極型心理健康教育的實施方略

在積極心理學的指導下，教師應借鑒多元智能理論和自我效能理論，從人本課堂、實踐特長課與班團活動三個方面入手，注重中職生心理潛能的開發，構建積極型心理健康教育模式。這樣才能有效創建積極的教學氛圍，發揮教育合力的作用，促進學校心理健康教育工作的發展。具體構成如圖1所示：

積極型心理健康教育具有整合性、潛隱性、依附性的特征。學生心理素質的提高，其實是在教學中實現心理素質提升的過程。

1.開展以生為本的課堂教學

（1）教學內容生本化，倡導積極理念

首先，教師應合理評估學生的興趣和能力，選取合適的教學內容，并整合心理健康教育目標，課堂教學以人為本，關注學生的良好行為和習慣的養成，關注學生的積極成長;其次，在課堂教學中，教師應注重創設目標情境，積極建立和運用新的教學理念。如在設置學習目標時，教師應遵循最近發展區原則，做到挑戰與才能平衡、問題有結構性、符合學生主體特點等。

（2）教學過程活動化，增強積極體驗

在課堂教學中，教師可以采用多樣化的教學方法，引導學生參與討論、體驗游戲、競賽等活動，讓學生在積極的氛圍中學會知識、掌握技能，在潛移默化中塑造積極的心理品質，實現潤物細無聲的教學效果。在授課過程中，教師要體現自己的積極心理，以積極的心態看待發展中的學生，在教學中多使用積極的詞匯，以示尊重、分享和快樂，為學生的健康成長營造和諧、融洽的環境。

（3）教學評價多元化，增強內在動機

在課堂教學中，教師應該注重調動學生的主動性，增強學生學習的內在動機，同時注重培養學生的自我效能感，發揮學生的積極潛力。因此，教師不能單獨地以學生掌握知識和技能的程度來評價學生的課堂表現，而應采用過程性評價，由教師、學生構成多元評價體系，從整體上來評價學生的參與度和積極性，引導學生進行情境歸因，運用贊美的語言來幫助學生歸因，找到合理、積極、樂觀的解釋方式，及時關注和滿足學生的需求，提出具體、明確的改進建議，提高學生的自我效能感，提高他們的自主學習能力。

2.開發立足于學生特長的實踐特長課

（1）定位教師角色，注重引導和鼓勵

實踐特長課是以充分、全面、有特色的發展學生的潛在優勢和特長的一種輔助性課程形態。

實踐特長課應該充分體現學生的主體經驗，教師成為欣賞者、引導者、支持者和促進者。參與活動本身就是學生獲得直接經驗的過程，實踐特長課彈性大、組織靈活，學生是主體、行動者，教師應努力激發學生的學習興趣，增強學生的積極體驗，幫助學生發揮主動性。

（2）完善評價體系，注重主動性。

實踐特長課的評價是多維度的，教師應該拋棄模塊化、單一化、傾向成績的傳統評價體系，把知識技能與心理品質發展結合起來，實行全方位的評價體系，把職業道德、毅力、洞察力、行為積極性等納入評價的范圍，注重過程的考核，體現學生的自主性，以學生在實踐特長課的學習表現作為綜合能力評價的重要部分，和學科成績共同構成學生的最終成績。

3.開展學生積極體驗的班團活動

積極心理學注重建設積極的制度，積極的制度是積極人格的支持力量，所以學校應該注重建設和完善積極的學校生態環境。首先，學校要建立積極的教育制度，提倡美德，培養優點，注重培養學生的潛能;其次，學校要開展豐富多彩的活動，如手抄報評比、征文競賽、主題教育、籃球賽等，注重在實踐中積極地引導和支持學生，挖掘他們自身的力量和潛能。

中職生積極型心理健康教育可以增加學生的積極體驗，培養學生的積極品質，并在實踐中提升學生的綜合素質，從而體現心理健康教學的真正目的和魅力，幫助中職生樹立自信、積極的人生態度，從而促進學生的全面發展，提高學生的綜合職業能力。

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（作者單位：江蘇省宜興市張渚中等專業學校）