《體育與健康課》高效課堂建設

體育工作是學校教育的重要組成部分，其包括課堂體育教學、群體體育活動、業余體育訓練等幾個方面。《體育與健康課》是體育教師有目的、有計劃地組織學生實施有效性的學習過程，體育與健康課教學質量的好壞表現：是否貫徹落實“健康第一”的指導思想、是否促進學生身心全面發展；學生知識技能的掌握程度、學生身體素質提高幅度等等。體育教師是體育課堂教學的組織者與實施者，是保證體育課堂教學質量的第一責任人。因此，我認為提高體育與健康課教學質量，體育教師應做到以下幾個方面：

一、科學的備課，是提高課堂教學質量的基礎。

1.備課標。體育教師必須按照新課程標準所規定的目標、原則和方法，達到課標所要求的水準，把課程標準的精神貫徹到每一節課中去。

2.備教材。教材是教師與學生之間聯系的紐帶、橋梁。體育教師必須熟練掌握教材全部內容和組織結構，掌握三基（基本理論、基本知識、基本技能），三性（思想性、科學性、系統性），三點（重點、難點、疑點），創新性地使用教材。

3.備器材。上課需要的器材、器械，必須提前做好準備。教師還需要仔細檢查器材、器械的安全性。

4.備學生。學生是學習的主體，教學方法的選擇一定要符合學生的身心發展特點。要從不同的學生水平出發，因材施教，既要面向全體又要分層次提出要求，努力使教學切合學生實際。

5.備教法。要從實際出發，講求實效，靈活運用“自主、合作、探究”等各種教學方法，形成自己的教學特色。

6.備教師。教材確定后，教師要自問一下，自己對這個教材了解多少，能否講解透徹、示范到位。教師要深入分析教材，理清脈絡，只有知其然、知其所以然才能從容地面對學生，才能選擇有效地教學方法和教學手段。教師對教材了解的越深，可以運用的教學方法就越多。

7.備資源。教學和學生的實際生密切聯系，本節課所涉及的現實生活資源教師要做到心中有數。

8.備作業。備課時應設計合理的課后作業的質和量。

二、適當的教學方法，是提高課堂教學質量的有效途徑

1.情境激趣教學法：興趣是最好的老師，興趣是最直接的學習動力，興趣是健康美好的情感。創設良好的教學情景對學生學習興趣的產生具有很大的作用，體育與健康課的教學也不例外。有很好的教學情境就能激發其強烈的好奇心，強烈的好奇心是學習的重要因素。比如：有一次我在二年級教學生們前滾翻這一技巧動作時，告訴同學們，今天我們來學習看藍天，孩子們覺得這有什么稀奇的，都仰頭望了一下天空，這時我又說：“只不過今天我們看天空的方式有點特別。”強烈的好奇心可把孩子們吸引住了，怎么看天呢，我又說：“我們從胯下看，誰能雙手撐墊翻過去，并能看到天，誰就是這節課的英雄。”學生們聽了個個欲試，誰也不甘落后。一節課下來，絕大部分的學生都很好的掌握了前滾翻的動作要領。

2.游戲激趣教學法：在體育與健康課教學中，為了使學生熟練掌握運動技能和提高身體素質，需要反復進行練習。由于單調的重復會使學生感到枯燥而易產生疲勞，降低學習積極性。如果根據教學內容適當采用游戲的形式進行教學，能有效地調動學生學習情緒，提高學習積極性。如400米耐久跑教材，單純的跑圈對學生來說是非常痛苦的。如果將接力游戲加以改編，正常跑50米的距離我改編為跑100米；正常的直線跑我將其改編為“S”形跑、曲線跑等，正常8-9人一組，我變為4-5人一組，這樣增加練習的強度和密度。通過這種本質不變而形式不斷轉變的教學設計，不僅有助于學生掌握各種運動技能，而且促進學生大腦皮層始終處于良性的興奮狀態，對完成教學任務起著十分有效的作用。

3.競賽激趣教學法：小學生好勝心強，喜愛競爭激烈的比賽，教學中可以充分利用他們這一心理特點進行教學。比如：在學生掌握了快速跑的動作后，就可以進行迎面接力跑，換物接力跑等。再比如：大部分學生掌握了跳繩單搖、雙搖的方法后，體育教師就可以組織學生進行1分鐘內跳繩比賽。有時候，體育教師還可以備一些小獎品。這樣由于比賽激烈、競爭強，學生都能較快的全身心投入練習和比賽中去，從而充分體驗到體育與健康課帶來的快樂。

三、友好的師生關系，是提高課堂教學質量的和諧保障

1.關心、愛護學生，以情動人。熱愛學生是產生感情的催化劑，愛學生首先表現在教師應毫無保留地向學生貢獻自己的全部精力、才干和學識；其次寓嚴于愛，充分尊重學生的人格和信任學生；然后要出自內心地關懷學生，像慈母一般地愛護學生，即使對差生也總是滿腔熱情地教育鼓勵，作到循循善誘、誨人不倦。那么，學生就會“親其師，信其道”，把對教師的熱愛和尊敬，轉移到教師所教的體育與健康課上去，熱愛體育，熱愛運動，并積極參加體育活動和體育與健康課的學習。

2.發揮自身優勢，潛移默化影響學生。體育教師以自身優良的品質和淵博的知識影響學生，成為學生的楷模，使師生關系出現親密的、積極的狀態。課堂教學中要緊緊抓住講解示范這一教學環節，示范講解過程中教師的言行舉止是自身專業化的體現，能讓學生眼前一亮，產生羨慕的心理，教師在學生心里就會形成威望和地位。一旦形成這種威望和地位，學生就會愿意接受老師布置的各項任務。如在籃球的教學中，在單元學習之后，我利用室內課介紹籃球運動的發展歷史，一是讓學生了解籃球這項運動的發展，掌握基礎知識，提高理性認識；二是拓展學生知識面，了解體育與其它學科知識之間的聯系，正確認識體育，這種將理論與實踐有機結合的教學，會在學生心里產生潛移默化的影響作用。

總之，在新課程改革的背景下，樹立體育與健康課有效教學的理念，是規范每個體育教師課堂教學行為的一個法寶。我們應該在新課程理念的正確指導下，科學、有效地進行體育與健康課教學改革、創新、深化，讓孩子們在“快樂”的課堂教學中學習知識、技術技能、增強體質、塑造個性，從而培養了學生參加體育運動的自覺、主動性，養成終生體育鍛煉的思想。

（作者單位：浙江省義烏市廿三里第二小學）