揭秘太極拳“∞”運行方式的原理（上）

太極拳實戰講究以勢贏人，實際就相當于“仗勢欺人”。雙方在推手時，一方雖然力氣大于另一方，但是不掌握太極勁法，一旦失勢，無從對抗，造成英雄無用武之地。這如同古戰場上甲方兵強馬壯，乙方雖然力量薄弱卻占據了山上有利地形，待對方進人狹窄山谷，乙方從山上向下放滾石檑木，此時，甲方雖然比對方戰斗能力強，但是他只有被打，無還手之力。由此可見，雙方對壘，取勢的重要性。

太極推手實戰的占勢，雖與作戰方式不同，但道理一樣。首先要明了對方進攻的意圖，當對方推來，我用手臂與他打來的部位接觸，運用“粘、黏、連、隨”的方法感知和掌握對方力的動向，將對方來力在運行中化解并引向背勢，然后進行反擊。這個過程都是在太極拳“∞”運行方式中運用內功技法來進行的。

一、太極“∞”運行方式的內容

1、太極拳“∞”運行方式的理論根據

對照太極圖，以雙腳之間的橫向距為直徑，畫一個圓為底盤，它代表了太極拳在定步時的運行范圍。圓底盤上的“～”軌跡恰恰勾畫出一對方向相反大小相等的陰陽魚形，魚的圖形和黑白顏色表示身體重心在雙腿上，為一虛一實。圓盤的這條“～”曲線是兩側對稱的分界線，代表“虛、實”是互變的，表示隨身體漸漸移動，支撐重心的腿由實漸漸變虛，同時，另一腿則漸漸由虛變實。圓底盤中間的這條“～”分界曲線還代表，雙腳為支撐點，我腰腿胯將身體身體重心則在此圓中沿著正“～”或反“一”（“～”）路線移動時的運行軌跡。其兩側的大小相等陰陽魚形還表明，身體在移動中用旋轉勁調整著身形，保證身體兩側的對稱運行，以達到身體平衡、中正。……